Τι πρέπει να τρώνε τα μωρά το καλοκαίρι; Τι πρέπει να λαμβάνεται υπόψη στη διατροφή των μωρών;

Οι γονείς θα πρέπει να προετοιμάσουν το πρόγραμμα σίτισης του μωρού τους ανάλογα με την εποχή. Οι ειδικοί, οι οποίοι είπαν, «Βεβαιωθείτε ότι τα μωρά σας παίρνουν άφθονο νερό παρά τις τροφές που μπορεί να χαλάσουν γρήγορα με την θέρμανση του καιρού», προειδοποίησαν επικριτικά για πρόσθετες τροφές μετά από 6 μήνες. Πώς πρέπει λοιπόν να τρέφονται τα μωρά το καλοκαίρι; Γιατί τα μωρά έχουν διάρροια το καλοκαίρι; Εδώ είναι όλες οι λεπτομέρειες...

Η διατροφή κάθε εποχής είναι διαφορετική. Για παράδειγμα, η ντομάτα, που είναι καλοκαιρινό λαχανικό, δεν συνιστάται να καταναλώνεται το χειμώνα. Δεν έχει γεύση και δεν προσφέρει κανένα όφελος σε βιταμίνες. Για το λόγο αυτό, τα ενήλικα άτομα το γνωρίζουν και καταναλώνουν φρούτα και λαχανικά διακρίνοντας μεταξύ καλοκαιριού και χειμώνα. Οι ειδικοί προειδοποίησαν τους γονείς σε αυτό το σημείο. Υπογράμμισε ότι πρέπει να γίνει διάκριση μεταξύ καλοκαιριού και χειμώνα ως προς τη διατροφή των μωρών. Τόνισε ότι εφόσον το ανοσοποιητικό σύστημα των μωρών είναι πιο αδύναμο από αυτό ενός ενήλικα, μπορεί να εμφανίσουν διάρροια αμέσως με τον υποσιτισμό. Οι ειδικοί τόνισαν επίσης τη σημασία του μητρικού γάλακτος τους πρώτους 6 μήνες. Αυτό

ΝέαΣτη μελέτη μας, μιλήσαμε για το πώς πρέπει να τρέφονται τα μωρά τους καλοκαιρινούς μήνες, στο πλαίσιο της γνώμης των ειδικών.

πώς να ταΐζετε τα μωρά το καλοκαίρι

ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΡΩΝΟΥΝ ΤΑ ΜΩΡΑ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ;

Τα φρούτα και τα λαχανικά που καταναλώνονται την εποχή είναι πλούσια σε βιταμίνες. Το καλοκαίρι;

• Φρέσκο ​​κολοκυθάκι
• Καρπούζι
• Πεπόνι
• Μελιτζάνα
• Βερύκοκκο
• Ροδάκινο

Τέτοιες τροφές συνιστάται να προτιμώνται γιατί είναι πλούσιες σε αναλογία φυτικών ινών και νερού. Επιπλέον, πρέπει να καταναλώνονται φρεσκοστυμμένοι χυμοί φρούτων αντί για χυμούς φρούτων με υψηλή περιεκτικότητα σε ραφιναρισμένη ζάχαρη.

ταΐστε τα παιδιά σας εποχιακά φρούτα και λαχανικά

ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Όταν πηγαίνετε σε περιοχές διακοπών, φροντίστε να χρησιμοποιείτε μαζί σας κλειστά και αποστειρωμένα βάζα με φαγητό.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΠοια είναι τα χαρακτηριστικά του μητρικού γάλακτος; Η εκπληκτική ανακάλυψη στο μητρικό γάλα

καλοκαιρινή διάρροιαΤΙ ΠΡΟΣΟΧΗ!

Με την θέρμανση του καιρού, αυξάνεται η αλλοίωση στα τρόφιμα και μπορεί να αυξηθούν τα κρούσματα διάρροιας. Σε αυτή την περίπτωση, βεβαιωθείτε ότι τα μωρά πίνουν αρκετό νερό για να αποτρέψετε την κούραση. Οι ανάγκες σε υγρά μωρών μεταξύ 3,5-10 κιλών είναι 100 ml ανά κιλό. Για παιδιά με βάρος μεταξύ 11 και 20 κιλών, η ημερήσια απαίτηση σε νερό είναι 50 ml ανά κιλό. Όταν δίνεται στα μωρά νερό, ειδικά μετά από ένα γεύμα, η πέψη τους γίνεται πιο εύκολη.

Λάβετε υπόψη ότι ειδικά το κοτόπουλο και τα γαλακτοκομικά προϊόντα χαλάνε γρήγορα το καλοκαίρι. Μην κρατάτε τα μαγειρεμένα φαγητά έξω, κρατήστε τα στο ψυγείο.

Φροντίστε να χρησιμοποιείτε κουτάλια και ποτήρια αντί για μπουκάλια. Ανεξάρτητα από το πόσο καθαρό είναι το μπουκάλι, τα βακτήρια μπορούν να αναπτυχθούν σε ζεστό καιρό. Το τάισμα του μωρού με μπιμπερό μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την στοματική και οδοντική ανάπτυξη.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑ

Τι είναι η καλοκαιρινή γρίπη; Ποια είναι τα συμπτώματα της καλοκαιρινής γρίπης; Τρόποι για να αποφύγετε την καλοκαιρινή γρίπη

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑ

Πώς να διακοσμήσετε το μπαλκόνι; Πώς χρησιμοποιούνται τα αξεσουάρ στη διακόσμηση του μπαλκονιού;