Πώς μπορούμε να πούμε όχι στους ανθρώπους;

Μια από τις καταστάσεις που πολλοί άνθρωποι παραπονιούνται για τις ανθρώπινες σχέσεις δεν είναι σε θέση να πει «όχι» σε κανέναν. Λοιπόν, πώς μπορούμε να απαλλαγούμε από αυτή την κατάσταση που βλάπτει την ανθρώπινη προσωπικότητα; Ακολουθούν προτάσεις για όσους λένε "δεν μπορώ να πω όχι στους ανθρώπους"...

Πολλοί άνθρωποι γύρω σου "Λέω σε κανέναν δεν μπορώ να πω όχι" τον ακούσατε να λέει. Σύμφωνα με τους εμπειρογνώμονες? Το να μην μπορείς να πεις όχι είναι συνήθως ένα διαρθρωτικό πρόβλημα που προέρχεται από το φόβο να σπάσει τους αντιπάλους ή πολύ καλές προθέσεις. Οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν αυτή την κατάσταση δεν μπορούν να σπάσουν το αίτημα του άλλου ατόμου, ακόμη και αν υπάρχει κάτι που δεν θέλουν να κάνουν.

Η προσπάθεια να εκπληρωθούν όλες οι επιθυμίες των ανθρώπων είναι ένα μοντέλο συμπεριφοράς που κουράζεται και φθείρεται μακροπρόθεσμα. Οι άνθρωποι που εκδηλώνουν αυτό το είδος συμπεριφοράς αισθάνονται υποχρεωμένοι να κάνουν ό, τι θέλουν επειδή φοβούνται τη σχέση τους με το άλλο άτομο. Αυτή η διαδικασία είναι συνήθως τα πάντα «Ναι» Προκαλεί τον φορέα να φθαρεί στη διάθεση.

Με αυτά, θα είστε ευάλωτοι σε κατάχρηση όσον αφορά το κόμμα που γνωρίζει ότι πάντα θα γίνετε αποδεκτοί. Όταν φτάσετε σε αυτό το στάδιο, αρχίζετε να παραπονιέστε ότι οι άνθρωποι σας χρησιμοποιούν συνεχώς. Αλλά εξαρτάται από εσάς να αντιστρέψετε αυτή τη διαδικασία και να μάθετε να πείτε όχι.

ΠΩΣ ΘΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΟΧΙ;

Οι ειδικοί λένε ότι πρέπει πρώτα να αναγνωρίσετε ότι η λέξη όχι δεν θα σας κάνει ένα εγωιστικό και κακό πρόσωπο. Δεν χρειάζεται να κάνετε τίποτα που πιστεύετε ή δεν θέλετε να κάνετε σε σας. Εκτός από αυτό, μην απαντάτε αμέσως όταν σας ζητηθεί. Ακούστε για λίγο. Αυτό θα σας εξοικονομήσει χρόνο για να σκεφτείτε σύντομα.

Εάν τα επιθυμητά πράγματα είναι μια κατάσταση που δεν θέλετε να κάνετε και θα σας βάλει σε μπελάδες, μπορείτε να πείτε στο άτομο μπροστά σας με μια δικαιολογία. Για παράδειγμα, ο βράδυς φίλος σας βαρεθεί και σας προσκαλεί στο δείπνο. Εάν νομίζετε ότι ο φίλος σας σας βλάπτει και δεν θέλετε να σας δούμε, μπορείτε να πείτε ότι είστε πολύ κουρασμένοι.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΟι βλάβες του βουτύρου

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΙουνίου ημερολόγιο συναυλία

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΟι πιο πρακτικές παλέτες μακιγιάζ