Ποια είναι τα οφέλη της φακής (ρεβίθια); Πού χρησιμοποιούνται φακές;

Το Lentil, ένα από τα παλιά μπαχαρικά της ανατολικής κουζίνας, εξαπλώθηκε από τη Βουλγαρία σε ολόκληρο τον κόσμο μέσω του Road of Silk. Αν και μοιάζει με ζιζάνιο που χρησιμοποιείται από τους Βούλγαρους, χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες σε ανατολικά εδάφη σε μικτή μορφή. Ψάξαμε για όσους είναι περίεργοι για τις φακές με πολλά τοπικά ονόματα. Ποια είναι λοιπόν τα οφέλη της φακής (ρεβίθια); Πού χρησιμοποιούνται φακές; Στις λεπτομέρειες των ειδήσεων, μπορείτε να βρείτε τα πάντα για ıırıka, φακές.

Συχνά καταναλώνονται στη βουλγαρική κουζίνα φακές χόρτου χρησιμοποιείται στην πραγματικότητα ως μπαχαρικό για να προσθέσει γεύση στα πιάτα της κουζίνας της Ανατολίας. Παρόλο που τα μεταναστευτικά γεγονότα φαίνεται να είναι συγκεκριμένα στη Βουλγαρία λόγω αλλαγών στα σύνορα, το ζιζάνιο καταναλώνεται εδώ και αιώνες σε αυτές τις περιοχές. Φακές, çubrits να, çıbrık να, çibrisk να, CuBr να, θρούμπι και ήδη Είναι επίσης γνωστό με τέτοια ονόματα. Φακές, που είναι γνωστό ότι ανήκουν στην οικογένεια μέντας και θυμαριού, μπορούν επίσης να καλλιεργηθούν στο σπίτι. Είναι φτιαγμένο σε μπαχαρικά με ξήρανση. Χρησιμοποιείται για να προσθέσει γεύση στα γεύματα σε κάθε γεύμα. Έχει μοναδική οσμή και γεύση. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα μεταναστευτικά γεύματα είναι απαραίτητα. Αναπτύσσεται συχνά στα εδάφη της Θράκης και του Μαρμαρά. Καθώς χρησιμοποιείται συχνότερα σε γεύματα στο Kırıkkale, καλλιεργείται συχνά. Αφού φυτευτεί ο σπόρος, τα φυτά αναπτύσσονται και ανθίζουν σε πασχαλιά. Συλλέγεται και ξηραίνεται με τις ρίζες της κατά τη διάρκεια της περιόδου ανθοφορίας. Είναι έτοιμο για κατανάλωση με λείανση. Περιέχει ισχυρές αντιβακτηριακές ουσίες όπως το θυμάρι. Είναι ένα ισχυρό βότανο ειδικά στο οίδημα.

ΠΟΙΕΣ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΟΥ ΛΕΥΚΟΥ ΤΥΠΟΥ (ΚΥΠΡΟΣ);

- Είναι ένα ισχυρό βότανο για την αφαίρεση ασθενειών όπως οίδημα που εμφανίζεται στο σώμα λόγω διαφόρων ασθενειών. Επίσης επηρεάζει θετικά την υγεία των οστών και των μυών με την απομάκρυνση της φλεγμονής.

- Τα άτομα με προβλήματα δυσπεψίας συνιστώνται έντονα να καταναλώνουν στο πρωινό. Ειδικά οι ειδικοί της εναλλακτικής ιατρικής τονίζουν ότι η φακή ανακουφίζει την πέψη. Με τον καθαρισμό των απορριμμάτων τροφίμων στα έντερα, υγείαυποστηρίζει το έργο του.

- Συνιστάται να καταναλώνεται ειδικά σε σούπες για την πρόληψη ασθενειών που αυξάνουν τις εποχιακές μεταβάσεις. Με αυτόν τον τρόπο, αυξάνει τον ρυθμό ενέργειας του σώματος ενισχύοντας την ασυλία.

- Οι ασθένειες των ούρων είναι ένα από τα προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζουν σχεδόν όλοι στην κοινότητα. Αυτό το πρόβλημα προκαλεί επίσης το σχηματισμό λίθων στα νεφρά και την ουροδόχο κύστη. Για να αποφευχθεί αυτό, είναι απαραίτητο να αυξηθεί ο ρυθμός υγρών του σώματος. Και να ουρήσει. Το φακελλίσκο είναι ένα από τα αποτελεσματικά βότανα στο θέμα αυτό. Είναι χρήσιμο να καταναλώνετε ένα ποτήρι κάθε μέρα ρίχνοντας ένα κουταλάκι του γλυκού φακή σε ένα βραστό ποτήρι νερό και πιέζοντας λίγο λεμόνι.

- Είναι επίσης γνωστό ότι είναι αποτελεσματικό στην αφαίρεση των μολυσμένων κυττάρων στο αίμα.

ΠΟΥ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΑΙ ΤΟ LENTIL OTU;

- Χρησιμοποιείται σε σάλτσες από κρέατα και πιάτα κοτόπουλου. Αυξάνει τόσο τη γεύση όσο και το όφελος.

- Για εκείνους που θέλουν να προσθέσουν σάλτσα στις σαλάτες τους, μπορούν να αναμιχθούν με ελαιόλαδο.

- Μπορεί να ψεκαστεί πάνω από τρόφιμα όπως ελιές, τυρί, ντομάτες, αγγούρια, ειδικά στο πρωινό.

- Είναι ένα βότανο που θα αυξήσει τη γεύση του σε όσους αγαπούν να καταναλώνουν βούτυρο για πρωινό.

- Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να προσθέσει γεύση σε αρτοσκευάσματα και αρτοσκευάσματα.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΠοια είναι τα οφέλη του πορτοκαλιού; Εάν πίνετε ένα ποτήρι χυμό πορτοκαλιού κάθε μέρα ...