Τι είναι ο κράταιγος; Άγνωστα οφέλη του φρούτου του κράταιγου

Τα οφέλη του καρπού του κράταιγου, που χρησιμοποιείται για ιατρική από τα αρχαία χρόνια, εκπλήσσουν όσους τον ακούν. Λοιπόν, πώς να καταναλώνετε τα φρούτα του κράταιγου; Ποια είναι τα άγνωστα οφέλη του φρούτου του κράταιγου; Εδώ είναι το φρούτο του κράταιγου που υπηρετεί την ανθρωπότητα με τη θεραπευτική του από αιώνες πριν...

Τι είναι ο κράταιγος?

Ο Κράταιγος είναι ένα είδος εγγενές στην Ευρώπη, τη Βόρεια Αμερική και τη Βόρεια Ασία. Ο Κράταιγος, που είναι πολύ πλούσιος σε αντιοξειδωτικά, είναι ένα άγριο δέντρο που μπορεί να φτάσει τα 7 μέτρα, έχει λευκά άνθη και αγκάθια κλαδιά. Οι καρποί του είναι σαν μουσμουλιά και εμφανίζονται σε πορτοκαλοκόκκινα και σκούρα κίτρινα χρώματα. Είναι πλούσια σε βιταμίνη C και έχουν ευεργετικές θρεπτικές αξίες.

κόκκινος κράταιγος

Χρησιμοποιήθηκε ως φάρμακο στην αρχαιότητα, έχει πολλά οφέλη για την υγεία. Κράταιγος, 1. Χρησιμοποιήθηκε στη θεραπεία καρδιακών παθήσεων τον 19ο αιώνα. Χρησιμοποιήθηκε επίσης από Αμερικανούς γιατρούς το 1800 για τη θεραπεία προβλημάτων υγείας που σχετίζονται με το κυκλοφορικό σύστημα και τη θεραπεία παθήσεων του αναπνευστικού. Στις παραδοσιακές μεθόδους, ο κράταιγος χρησιμοποιείται για τη θεραπεία καρδιακών παθήσεων που προκαλούνται από καρδιακούς παλμούς για τη θεραπεία προβλημάτων υγείας όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση, ο πόνος στο στήθος και η καρδιακή ανεπάρκεια χρησιμοποιείται. Σήμερα, τα άνθη, οι καρποί και τα φύλλα του κράταιγου χρησιμοποιούνται στην παρασκευή πολλών φαρμάκων.

Άγνωστα οφέλη του αγοραστή.

1.Ο Κράταιγος βοηθά στην απώλεια βάρους, Ο Κράταιγος έχει ένα χαρακτηριστικό καύσης λίπους. Επιταχύνει επίσης το μεταβολισμό σας, κάτι που σας βοηθά να κάψετε περισσότερες θερμίδες.

2.Μειώνει την υψηλή αρτηριακή πίεση, Ο Κράταιγος μπορεί να θεωρηθεί το μεγαλύτερο φάρμακο, ειδικά για άτομα με αρτηριακούς ασθενείς. Βοηθά στον έλεγχο τόσο της πολύ υψηλής όσο και της πολύ χαμηλής αρτηριακής πίεσης.

3.Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, Χάρη στη βιταμίνη C που περιέχει, ο κράταιγος βοηθά στην εξάλειψη των επικίνδυνων τοξικών ουσιών που συσσωρεύονται στον οργανισμό. Πολύ καλή πηγή αντιοξειδωτικών, ο κράταιγος ενισχύει τη δραστηριότητα των λευκών αιμοσφαιρίων και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.

4.Μειώνει το άγχος, Με το ηρεμιστικό χαρακτηριστικό του τσαγιού κράταιγου, μπορούν να αντιμετωπιστούν προβλήματα όπως η νευρικότητα και το άγχος. Ελαχιστοποιεί το άγχος.

5.Δίνει ενέργεια, Ο Κράταιγος βοηθά τα στεφανιαία αγγεία να διαστέλλονται και να ανοίγουν, βοηθώντας έτσι περισσότερο αίμα να περάσει μέσα από τα αγγεία. Ως εκ τούτου, ο κράταιγος βοηθά να νιώθουμε πιο ζωηροί και ζωηροί.

καρπός κράταιγου

6.Βοηθά στον καθαρισμό και την προστασία του δέρματος, Χάρη στις αντιοξειδωτικές του ιδιότητες, βοηθά στον καθαρισμό και την προστασία του δέρματος. Δείχνει επούλωση στη θεραπεία σημαδιών εγκαυμάτων και πληγών ή ακμής και σπυριών στο δέρμα, και επίσης ανακουφίζει από προβλήματα υγείας όπως το έκζεμα του κράταιγου και η ψωρίαση.

7.Ανακουφίζει από εντερικές λοιμώξεις, Το Hawthorn αντιμετωπίζει τη δυσκοιλιότητα με τη βοήθεια ορισμένων συστατικών που περιέχει, καθώς και ανακουφίζει από τις εντερικές λοιμώξεις.

8.Προλαμβάνει ασθένειες του ήπατος Σύμφωνα με μελέτες που βρίσκονται σε εξέλιξη και δεν έχουν ακόμη ολοκληρωθεί, ο κράταιγος έχει προστατευτική επίδραση στην υγεία του ήπατος.

9.Ωφελεί την υγεία της καρδιάς Το Hawthorn λαμβάνει προφυλάξεις κατά των καρδιακών παθήσεων που προκαλούνται από υψηλή αρτηριακή πίεση και υψηλή χοληστερόλη. Σε τακτική χρήση, ο κράταιγος αυξάνει τη ροή του αίματος, μειώνει την αρτηριακή πίεση και βελτιώνει την κυκλοφορία.

10.Διευκολύνει την πέψη, Το Hawthorn περιέχει οργανικά συστατικά που σχετίζονται με την εντερική χλωρίδα για τη βελτίωση της πέψης των τροφίμων. Έτσι, βελτιώνοντας τη διαδικασία της πέψης, μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία καταστάσεων που κυμαίνονται από δυσκοιλιότητα, φούσκωμα, κράμπες και παχέος εντέρου έως πιο σοβαρές καταστάσεις όπως ο καρκίνος ή τα έλκη.

11.ανακουφίζει από την αϋπνία, Χαλαρώνει το νευρικό σύστημα και σας επιτρέπει να έχετε έναν τακτικό και υγιή ύπνο.

τα οφέλη του κράταιγου

Ποιες είναι οι θρεπτικές αξίες του κράταιγου;

Σε 100 γραμμάρια αγοραστή? Υπάρχουν 0,38 γραμμάρια λίπους, 0,5 γραμμάρια φυτικών ινών, 0,44 γραμμάρια πρωτεΐνης, 187 mg καλίου, 1 mg νατρίου, 25 γραμμάρια υδατάνθρακες.

Ποιες είναι οι βλάβες του κράταιγου;

 Όπως με κάθε τρόφιμο, έτσι και ο κράταιγος μπορεί να προκαλέσει προβλήματα ως αποτέλεσμα της υπερβολικής κατανάλωσης. Είναι από τις τροφές που πρέπει να καταναλώνονται συνειδητά.

Η κατανάλωση υπερβολικών ποσοτήτων κράταιγου μπορεί να προκαλέσει πόνο στην κοιλιά και στο στομάχι, κόπωση, ναυτία, ζάλη, δύσπνοια. στένωση, διαταραχή στον καρδιακό ρυθμό, ορισμένα ψυχικά προβλήματα και ορισμένες αλλεργικές αντιδράσεις. μπορεί να συμβεί.

-Η υπερβολική κατανάλωση κράταιγου προκαλεί αίσθημα παλμών.

Η υπερβολική κατανάλωση κράταιγου μπορεί να προκαλέσει προβλήματα υγείας όπως πονοκέφαλο, ημικρανία και ίλιγγο.

- Έγκυος και θηλάζουσα ΓυναίκαΣυνιστάται να μην χρησιμοποιείτε Hawthorn.

τσάι κράταιγου

Πώς παρασκευάζεται το τσάι από κράταιγο;

1 κουταλάκι του γλυκού ψιλοκομμένο φυτό κράταιγο βράζεται με ένα ποτήρι βραστό νερό, στη συνέχεια εγχύεται για 10 λεπτά και φιλτράρεται και πίνεται. Μπορεί να γλυκαθεί με μέλι. Μπορείτε να πίνετε 2-3 ποτήρια την ημέρα.

Στη θεραπεία πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο ανθισμένα φύλλα κράταιγου. Δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται καρποί ή φύλλα κράταιγου χωρίς άνθη καθώς δεν έχουν επαρκή επίδραση.