Πώς να φτιάξετε ένα κέικ με τυρί, αυγά και ντομάτα για πρωινό;

Μην ρωτήσετε αν υπάρχει ένα κέικ από ψωμί για πρωινό. Ετοιμάσαμε για εσάς τη συνταγή με κέικ τυριού, αυγού και ντομάτας, που θα είναι πρακτικό, νόστιμο και απαραίτητο για τα πρωινά σας τραπέζια. Λοιπόν, πώς να φτιάξετε ένα κέικ με ψωμί με τυρί, αυγά και ντομάτα για πρωινό;

Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να ξεκινήσετε τη μέρα σας με υπέροχο και δυναμικό τρόπο είναι να μην παραλείψετε το πρωινό. Οι τροφές που τρώμε για πρωινό είναι πολύ σημαντικές όσον αφορά την ισορροπία πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων. Σήμερα θα σας δώσουμε Κέικ ψωμιού με τυρί, αυγά και ντομάτα Το αυγό, που είναι το πιο χρήσιμο θρεπτικό συστατικό μετά το μητρικό γάλα στη συνταγή του, το τυρί που είναι ισχυρό σε ασβέστιο, πρωτεΐνες και βιταμίνες όταν καταναλώνεται με ισορροπημένο τρόπο, και βιταμίνη Α. Συγκεντρώσαμε την ντομάτα, που έχει μεγάλη αξία το βγάλαμε. Είμαστε σίγουροι ότι αυτή η συνταγή, που θα γεμίσει τα μάτια και το στομάχι σας, θα είναι το απαραίτητο πρωινό των τραπεζιών σας. Ταυτόχρονα, δεν θα σας κουράσει κατά την προετοιμασία του πρωινού καθώς είναι πρακτικό και νόστιμο. Όσοι σκέφτεστε τι να κάνετε για πρωινό σήμερα, ελάτε εδώ! Γιατί είμαστε εδώ για τη συνταγή για κέικ με τυρί, αυγά και ντομάτα.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΠώς να φτιάξετε γεμιστές ντομάτες με αυγό; Συνταγή Γεμιστές Ντομάτες με Αυγά για Πρωινό

ΣΥΝΤΑΓΗ ΚΕΙΚ ΨΩΜΙ ΜΕ ΤΥΡΙ, ΑΥΓΑ ΚΑΙ ΝΤΟΜΑΤΑ.

ΥΛΙΚΑ

8 φέτες ψωμί του τοστ
100 γρ τυρί φέτα πλήρες
3 κουταλιές της σούπας γιαούρτι
2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
1 μέτριο αυγό
1 κουταλάκι του γλυκού πελτέ ντομάτας (αραιωμένο)
Σουσάμι 

Για τα παραπάνω?

3-4 αβγά στο τηγάνι
φρέσκος βασιλικός
Φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι
καυτερή πιπεριά
ντοματίνια

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΠώς να φτιάξετε τοστ; Συνταγή για ρολό τηγανητό αυγό...

ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΜΑ

Αρχικά, ξεκινήστε σπάζοντας τυχαία τα ψωμιά.

Χτυπάμε τα αυγά, το γιαούρτι, το τυρί και το ελαιόλαδο.

Βάζουμε χαρτί ψησίματος στη φόρμα του κέικ και τοποθετούμε τις φέτες ψωμιού.

Περιχύνετε ομοιόμορφα τη σάλτσα αυγού που ετοιμάσατε.

Απλώνουμε τον πελτέ ντομάτας στις άκρες από τις φέτες ψωμιού και πασπαλίζουμε με σουσάμι.

Στη συνέχεια, βάλτε τα ντοματίνια.

Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς για 15-20 λεπτά.

Σερβίρετε ζεστό με αυγά στο τηγάνι, φρέσκα μυρωδικά και καρυκεύματα.