Συμβουλές για νέες μαμάδες: Πράγματα που δεν λέγονται πάντα!
μικροαντικείμενα / / July 04, 2022
Υπάρχει σίγουρα μια τρομακτική πλευρά στο να είσαι μητέρα καθώς και ο ενθουσιασμός του να είσαι μητέρα. Τώρα πρέπει να σκεφτείς τα πάντα για το παιδί σου, να σώσεις και να του ετοιμάσεις ένα μέλλον. Επιπλέον, συγκεντρώσαμε για εσάς τα θέματα που δεν λέγονται στις νέες μαμάδες αλλά πρέπει να είναι γνωστά. Συμβουλές για νέες μαμάδες: Πράγματα που δεν λέγονται πάντα!
ΓυναίκαΥπάρχει μια φράση που ο κόσμος ακούει από όσο θυμάται. «Όταν γίνεις μητέρα θα καταλάβεις». Οι άνθρωποι θέλουν να μπορούν να μεταφέρουν και να εξηγούν άμεσα την αξία και την αξία του να είσαι γονιός και τις δυσκολίες τους. Αλλά δυστυχώς, αυτή δεν είναι μια διαδικασία που μπορείτε να βιώσετε εκτός από την εμπειρία. Οι μητέρες είναι υπεύθυνες για την προστασία των παιδιών τους και την προετοιμασία τους για τη ζωή. Κάποια στιγμή το μωρό προετοιμάζει και τη μητέρα του για τη ζωή. Τώρα αυτά τα αδρανοποιημένα χρόνια πέρασαν και περνάς τον χρόνο σου χωρίς να σκέφτεσαι, να σκέφτεσαι το παιδί σου και να δουλεύεις γι' αυτό.
Αν και η μητρότητα γίνεται κατανοητή μετά από εμπειρία, έχουμε ετοιμάσει μια λίστα με συμβουλές που αποτελείται από τις κοινές απόψεις των μητέρων. Ακούστε τι έχουν να σας πουν οι μαμάδες και οι ειδικοί...
νέα αίσθηση μητρότητας
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΝΕΕΣ ΜΗΤΕΡΕΣ: ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΠΟΥ ΔΕΝ ΛΕΝΕ ΠΑΝΤΑ
1- ΦΟΒΟΣ ΦΥΓΗΣ ΑΠΟ ΤΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ
Στις λίγες μέρες της μητρότητας που βιώνεις στο νοσοκομείο, μπορεί να μην θέλεις να φύγεις από το νοσοκομείο λόγω της παρουσίας νοσοκόμων και της ηρεμίας της συνάντησης εκεί. Είναι απολύτως φυσικό να νιώθετε ότι το νοσοκομείο είναι ασφαλές. Επιτρέψτε στον εαυτό σας να νιώσει αυτά τα συναισθήματα αντί να τα καταπιέσει. Πριν φύγετε από το νοσοκομείο, μπορείτε να μιλήσετε με τη σύζυγο ή τη νοσοκόμα σας και να μοιραστείτε αυτήν την κατάσταση. Αν δεν χαλαρώνετε μετά το μοίρασμα, μην το αφήνετε να λείπει στο σπίτι και στο αυτοκίνητο, ώστε να διευθετηθεί η σκέψη ότι πρέπει να συνεχίσετε την ανατροφή σας στο σπίτι σας. Και να είστε σίγουροι, πολλές νέες μητέρες το έχουν βιώσει αυτό.
μωρό που κλαίει
2- ΤΑ ΜΩΡΗ ΚΛΑΙΝΟΥΝ ΧΩΡΙΣ ΛΟΓΟ
Τα μωρά κλαίνε για κάποιο λόγο. Θα καταλάβετε ακόμη και το πρόβλημα σύμφωνα με τον τύπο και το στυλ των μωρών που κλαίνε στις παρακάτω διαδικασίες. Επιπλέον, τα μωρά μπορεί να θέλουν να δοκιμάσουν την ευκαιρία να κλάψουν για τις προσδοκίες τους για ενδιαφέρον και συνάφεια στη διαδικασία εξερεύνησης του κόσμου. Ακόμα κι αν δεν έχει κακία στην αρχή, θα κλάψει και θα σχεδιάσει την ώρα άφιξής σας και την πιθανότητα να κάνετε αυτό που θέλει όταν έρθετε. Αυτό μπορεί να μετατραπεί σε έναν νέο τρόπο επικοινωνίας για το μωρό. Μητέρες, που δήλωσαν ότι όταν κλαίει δεν πρέπει να πέφτει κανείς πάνω της αμέσως, δήλωσαν ότι όταν το κάνει συνήθεια, μπορεί να εμφανιστούν προβλήματα στις προχωρημένες ηλικίες της. Εάν είστε σίγουροι ότι τίποτα δεν πάει καλά, μπορείτε απλώς να σταθείτε δίπλα του σε ένα ασφαλές μέρος και να περιμένετε να σωπάσει. Είμαι σίγουρος ότι θα σταματήσει κάπως.
μωρό που θηλάζει
3- η πιπίλα δεν είναι πολύ ενοχλητική
Ενώ πολλοί γονείς υποστηρίζουν ότι η πιπίλα είναι ένα κακό χαρακτηριστικό που δημιουργεί συνήθεια, οι ειδικοί στην παιδιατρική υγεία δίνουν στις μητέρες το πράσινο φως για αυτό το θέμα. Πρώτα απ 'όλα, οι ειδικοί είπαν ότι έχει ένα καταπραϋντικό και ικανοποιητικό χαρακτηριστικό και ότι τα μωρά έχουν ένα ηρεμιστικό αντανακλαστικό πιπιλίσματος. Μια πιπίλα μπορεί να τα ηρεμήσει όταν είναι φασαριόζικα ή φοβούνται και έχει αποδειχθεί ότι τα βοηθά να αναπτύξουν περαιτέρω τα αντανακλαστικά τους στο θηλασμό ή στο πιπίλισμα του μπιμπερό.
Οι ειδικοί της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής (AAP) δήλωσαν ότι εξαλείφει τα συμπτώματα του αιφνίδιου θανάτου του βρέφους (SIDS) και είναι ευεργετικό για τον ύπνο του μωρού.
μωρό που πίνει μητρικό γάλα
ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΣΗΜΕΙΩΣΗ:
Μπορεί να υπάρχει σύγχυση μεταξύ του μαστού και της πιπίλας. Το μωρό μπορεί να θέλει ή να μην θέλει να πιει μητρικό γάλα. Προκειμένου να αποφευχθεί και να αποτραπεί αυτή η κατάσταση, οι ειδικοί δήλωσαν ότι το μητρικό γάλα θα πρέπει πρώτα να ρυθμιστεί στη ρουτίνα και ότι θα πρέπει να ξεκινήσει όταν έρθει η ώρα.
4- Περάστε χρόνο ΜΑΖΙ
από πολλούς ανθρώπους "Να συνηθίσεις στην αγκαλιά σου" έχετε ακούσει το ρητό. Ενώ αυτό είναι σωστό σε ένα σημείο, είναι λάθος σε άλλο. Το μωρό σας μαθαίνει για αυτόν τον κόσμο με τον τρόπο που τον περιγράφετε. Επιπλέον, ως αποτέλεσμα μακροχρόνιας έρευνας, αποκαλύπτεται ότι μειώνεται το ποσοστό επιβίωσης του μωρού που δεν έρχεται σε επαφή με το δέρμα και το δέρμα. Με άλλα λόγια, ένα μωρό που δεν αγγίζει τη μητέρα του εγκυμονεί τον κίνδυνο θανάτου. Επιπλέον, οι ειδικοί, οι οποίοι δήλωσαν ότι η ψυχική, σωματική και ολόκληρη αναπτυξιακή διαδικασία ήταν πίσω, πρότειναν στα παιδιά σας να δίνεται η αγάπη και η συμπόνια που χρειάζονται.
Σύμφωνα με τα αποτελέσματα άλλης μελέτης, αποκαλύφθηκε ότι το άγχος του μωρού που κρατιέται στην αγκαλιά μειώνεται και οι νευρώνες που βελτιώνουν την ανοχή στον πόνο είναι ενεργοί στον εγκέφαλο. Επομένως, μην φοβάστε να περάσετε χρόνο με το μωρό σας, αλλά μην το κουβαλάτε στην αγκαλιά σας 24/7. Ο καθένας έχει μια ατομική ώρα και χρόνο να αφιερώσει στον εαυτό του.
μαμά με μωρό
5- ΜΗΝ ΚΟΙΜΑΣΤΕ ΜΕ ΤΟ ΜΩΡΟ ΣΑΣ
Μπορεί να είναι δελεαστικό για τις νέες μητέρες να κοιμούνται στο ίδιο κρεβάτι με το μωρό. Σύμφωνα με μια μελέτη, οι περισσότεροι θάνατοι βρεφών συμβαίνουν είτε ως αποτέλεσμα του ύπνου της μητέρας κατά τη διάρκεια του θηλασμού είτε ως αποτέλεσμα της λαχανιασμένης αναπνοής από τη συντριβή στο κρεβάτι. Αντί να κοιμάστε στο ίδιο κρεβάτι, είναι πιο λογικό να βάλετε ένα βρεφικό κρεβάτι στην κεφαλή του κρεβατιού της μητέρας και να κοιμάστε σαν να είναι δίπλα δίπλα. Οι ειδικοί και οι μαμάδες συμφωνούν ότι πρέπει να είναι έτσι τουλάχιστον μέχρι την ηλικία των 6 έως 1 έτους.
επιλοχεια ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ
6- ΕΥΛΟΓΙΑ ΜΗΤΕΡΑΣ ΜΕΤΑ ΤΑ ΓΕΝΕΘΛΙΑ
Παρατηρήθηκε ότι 4 στις 5 μητέρες ξεκίνησαν επιλόχεια κατάθλιψη ή άγχος. Αν και αυτή είναι μια από τις πιο φυσικές διαδικασίες, μπορεί να μην ακούγεται πάντα σαν μια κρίση κλάματος. Το αίσθημα της αποξένωσης από το μωρό και το λάθος του συντρόφου σας θα εξαφανιστούν με τον καιρό. Ωστόσο, οι ειδικοί που εξηγούν το όφελος από την προγεννητική και μεταγεννητική ψυχολογική υποστήριξη πρότειναν επίσης να μην είστε μόνοι σε αυτήν την κατάσταση. Ενώ υπογραμμίζεται ότι πολλές μητέρες βλάπτουν το μωρό τους ή τον εαυτό τους, είναι σίγουρα χρήσιμο να λάβουν ψυχολογική υποστήριξη.
μωρό
7- ΜΗΝ ΖΗΤΗΣΕΤΕ ΕΛΕΥΘΕΡΑ ΒΟΗΘΕΙΑ
Έχει γίνει κατανοητό ότι ένα από τα θέματα που παραδέχονται πολλές μέλλουσες μητέρες είναι ότι δεν μπορούν να ζητήσουν βοήθεια. των μητέρων σου "Το παιδί μου και εγώ δεν μπορούμε να κοιτάξουμε" έχει φανεί ότι ενεργεί με τις σκέψεις του και υποφέρει. Ό, τι κι αν συμβεί, να γνωρίζετε ότι είστε περισσότερο νέα μαμά και μην φοβάστε ποτέ να ζητήσετε βοήθεια. Η λήψη βοήθειας είναι σημάδι δύναμης, όχι αδυναμίας. Ένα άτομο με επίγνωση του εαυτού σας ζητά βοήθεια, μη διστάσετε να κάνετε τη ζωή σας πιο εύκολη.