Αυξάνεται το ποσοστό επιτυχίας των παιδιών που αθλούνται! Ποια είναι τα οφέλη της τακτικής άσκησης για τα παιδιά;
μικροαντικείμενα / / April 22, 2022
Ως αποτέλεσμα των ερευνών, μαθεύτηκε ότι οι μαθητές που αθλούνται επιτυγχάνουν ακαδημαϊκή επιτυχία πιο γρήγορα από τους μαθητές που δεν αθλούνται. Ανακοινώθηκε ότι τα παιδιά που ανησυχούν για τη σχολική τους επιτυχία θα πετύχουν αθλητισμό και ανακοινώθηκε ότι εξαλείφονται τα συμπτώματα των ψυχικών παθήσεων.
στο Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν των Η.Π.Α σε παιδιά διαφορετικών ομάδων, φύλων, ηλικιών και φυλών. Σε μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε, τα ποσοστά επιτυχίας ήταν μόνο ΑθλημαΑποδείχθηκε ότι ήταν συνδεδεμένο με.
αγόρι που κάνει αθλήματα
αγόρι που κάνει αθλήματαΈχει παρατηρηθεί ότι οι μαθητές αποκτούν δεξιότητες όπως κίνητρο, μαχητικότητα, στρατηγική σκέψη, ενεργειακή ισορροπία, ανταγωνισμός και αντοχή. Ωστόσο, το κύριο γεγονός εξηγήθηκε ως το γεγονός ότι περισσότερο οξυγόνο, το οποίο λαμβάνεται ως αποτέλεσμα του αθλητισμού, αναμιγνύεται με το αίμα και ενεργοποιεί τις περιοχές του εγκεφάλου που δεν λειτουργούν.
αγόρι που κάνει αθλήματα
ΕΝΑ ΠΑΙΔΙ ΠΟΥ ΚΑΝΕΙ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙ ΜΟΝΙΜΑ ΤΗ ΜΝΗΜΗ ΤΟΥ
Μια πρωτεΐνη που ονομάζεται νευροτροφικός παράγοντας που προέρχεται από τον εγκέφαλο εκκρίνεται σε παιδιά που αθλούνται. Αυτό επιτρέπει τη δημιουργία της σύνδεσης μεταξύ των νεύρων του εγκεφάλου πολύ πιο γρήγορα. Αναφέρθηκε ότι οι πληροφορίες που μάθαιναν με αυτή την πρωτεΐνη κατέγραφαν πολύ πιο μόνιμες πληροφορίες σε σύγκριση με την περίοδο που δεν αθλούσε.
αγόρι που κάνει αθλήματα
Ως αποτέλεσμα του αθλητισμού στα παιδιά, αποκαλύφθηκε ότι ο πρόσθιος προμετωπιαίος φλοιός, δηλαδή η περιοχή που παρέχει εστίαση και ελέγχει τη μνήμη, είναι μεγαλύτερος. Έχει αποδειχτεί ότι τα παιδιά που αθλούνται δεν υποφέρουν από προβλήματα μνήμης και τελειώνουν τα μαθηματικά τους προβλήματα σε συντομότερο χρόνο από τους συνομηλίκους τους.
αγόρι που κάνει αθλήματα
ΚΕΡΔΙΖΕΙ ΑΥΤΟΠΕΙΘΑΡΧΙΑ
Το παιδί, που μαθαίνει να αγωνίζεται, να εστιάζεται και να κερδίζει ή να χάνει στον αθλητισμό, αρχίζει να εργάζεται πιο πειθαρχημένα και προγραμματισμένα στη σχολική ζωή. Η εγκεφαλική του δομή τον κάνει να εφαρμόζει αυτή την πειθαρχία, την οποία έμαθε μέσω του αθλητισμού, σε όλη του τη ζωή. Το παιδί που το απολαμβάνει αυτό γίνεται απρόθυμο να σταματήσει τον αθλητισμό μόνο του.
αγόρι που κάνει αθλήματα
ΜΕΙΩΣΤΕ ΤΗΝ ΕΠΙΘΕΤΙΚΟΤΗΤΑ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ
Οι συγκρούσεις και οι φιλονικίες που έχει το παιδί με την οικογένειά του κατά τη διάρκεια της ζωής του προς την εφηβεία τελειώνει με τον αθλητισμό. Ουσίες όπως ενδορφίνες και ντοπαμίνη που εκκρίνονται από το παιδί που αθλείται. διαχείριση άγχους, υπομονή, μαχητικό πνεύμα και εργασία υπό πίεση.
Ενώ μπορεί να ελέγξει τον εαυτό του, η εκτίμηση ή η προσοχή που λαμβάνει του δίνει μια αίσθηση επιτυχίας. Διαπιστώθηκε ότι υπήρξε αύξηση στο επίπεδο της ψυχικής ηρεμίας. Επομένως, το παιδί που αθλείταιΈμαθε ότι εξάλειψε επίσης τα συμπτώματα της ψυχικής ασθένειας όπως η κατάθλιψη και το άγχος.
αγόρι που κάνει αθλήματα