Η τελευταία εκδοχή της Damla Ersubaşı, που έχασε 41 κιλά, ήταν ένα γεγονός στα social media!

Η Damla Ersubaşı, που θυμόμαστε με τον χαρακτήρα του Tuğçe στην τηλεοπτική σειρά «Sihirli Anne», που σημάδεψε μια χρονική περίοδο, έχασε 41 κιλά σε 6,5 μήνες το 2018, χάρη σε χειρουργική επέμβαση μείωσης στομάχου. Η τελευταία εκδοχή του Ersubaşı, που μοιράζεται συχνά στα social media, εξέπληξε τους πάντες.

Η Damla Ersubaşı, που έμεινε στη μνήμη με τον χαρακτήρα Tuğçe στην τηλεοπτική σειρά «Sihirli Anne», έχασε 41 κιλά. Η νεαρή ηθοποιός Damla Ersubaşı, η οποία έχασε 41 κιλά σε 6,5 μήνες, μίλησε για τη διαδικασία απώλειας βάρους και τα προβλήματα που αντιμετώπισε.

στάζει ersubaşı

«Δοκίμασα τη δίαιτα, ΑθλημαΤο δοκίμασα αυτό αλλά δεν μπορούσα να χάσω βάρος με κανέναν τρόπο, το σώμα μου δεν έκαιγε λίπος. Ήμουν 90 κιλά και είχα 45% λίπος. Η τελευταία μου λύση ήταν η χειρουργική επέμβαση. Το υπερβολικό βάρος επηρέαζε τις κινήσεις μου, δυσκόλευε τη ζωή μου, πήγα στο γιατρό, έκανα δίαιτα, έκανα αθλήματα, αλλά δεν μπορούσα να χάσω βάρος. Αποφάσισα να κάνω εγχείρηση ως έσχατη λύση. Έχασα 41 κιλά σε 6,5 μήνες μετά την επέμβαση».

«Έλαβα ψυχολογική υποστήριξη πριν και μετά από αυτή τη διαδικασία. Είναι πολύ σημαντικό να προετοιμαστείτε σε αυτή τη διαδικασία, δυσκολεύτηκα μετά το χειρουργείο, ένα χρόνο και δύο χρόνια... Ήμουν πολύ χαρούμενος μετά το χειρουργείο. Τώρα είμαι στα κιλά που θέλω και στα κιλά που πρέπει. Δεν υπάρχει το «έχασα κιλά, μπορώ να τρώω ό, τι θέλω». Διαφορετικά, θα επιστρέψω στην αρχή, προσέχω τι τρώω. Πρέπει να διατηρήσω το βάρος μου. Έχω βγάλει το ψωμί από τη ζωή μου, κάνω μια διατροφή που βασίζεται περισσότερο σε πρωτεΐνες. Δεν προτιμώ πια τα γλυκά ή τα ζυμαρικά, βέβαια, υπάρχουν στιγμές που μου αρέσει, αλλά και πάλι προσέχω».

Η Damla Ersubaşı, που το τελευταίο διάστημα έχει τραβήξει τα βλέμματα με την αισθητική της, "Νιώθω καλύτερα. Έκανα μικρές πινελιές. Εξάλλου, όλοι το κάνουν, είναι κάτι πολύ φυσιολογικό». είπε.

ρίξτε την τελευταία έκδοση του ersubaşı

Πτώση, «Έκανα fillers στο μάγουλο, τα χείλη, το πηγούνι και τη μύτη μου. Έχω και μπότοξ" αυτός είπε.

στάζει ersubaşı

Ιδού η τελευταία εκδοχή του Ersubaşı, που συγκλόνισε τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης…

μαγική μου μητέρα