Ποια είναι τα πλεονεκτήματα της καρδιάς; Πώς να φτιάξετε τσάι από κάρδαμο;

Ξέρετε τι είναι η καρδιά; Το Cardamom, ένα από τα μοναδικά γούστα της κουζίνας της Άπω Ανατολής, έχει πολλά οφέλη για την ανθρώπινη υγεία. Ποια είναι τα πλεονεκτήματα της κάρδαμο; Πώς να φτιάξετε τσάι από κάρδαμο; Ψάξαμε για όσους είναι περίεργοι για το κάρδαμο που καθαρίζει όλες τις τοξίνες στο σώμα. Μπορείτε να βρείτε τις περιέργειές του cardamom στις λεπτομέρειες των ειδήσεων.

Καταναλώνεται ως συμπλήρωμα βιταμινών και ανόργανων ουσιών κάρδαμο Ανήκει στην οικογένεια τζίντζερ. Το Cardamom, το οποίο χρησιμοποιείται ως μπαχαρικό σε γεύματα και επιδόρπια, παρασκευάζεται επίσης με τσάι. Το Cardamom, το οποίο καταναλώνεται ευρέως σε χώρες όπως η Ινδία, η Μαλαισία και το Νεπάλ, χρησιμοποιείται συχνά ως μπαχαρικό. Το φυτό που εισάγεται από αυτές τις χώρες σε άλλες χώρες χρησιμοποιείται σχεδόν σε κάθε τομέα για να δοκιμάσει. Το Cardamom, το οποίο δεν έχει αναπτυσσόμενες συνθήκες στη χώρα μας, εισάγεται και πωλείται στις αγορές. Το φυτό cardamom, το οποίο παραμένει πράσινο καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους, εμφανίζεται επίσης σε κίτρινο τόνο μετά την άνθηση του. Περιέχει ουσίες όπως νάτριο, κάλιο, ασβέστιο, σίδηρο, μαγγάνιο, φώσφορο και μαγνήσιο, καθώς και βιταμίνες Α, C. Χάρη στο υψηλό αντιοξειδωτικό της περιεχόμενο, αφαιρεί όλες τις τοξίνες μέσω των ούρων και της αφόδευσης. Χρησιμοποιείται συχνά σε χώρες όπως το Νεπάλ, το Βιετνάμ, την Καμπότζη και τη Σρι Λάνκα. Είναι συνηθισμένο να σερβίρουμε τσάι από κάρδαμο σε σημαντικούς επισκέπτες σε αυτές τις χώρες.

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΟΥ ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΥ;

- Χάρη στο φωσφόρο που περιέχει, διευκολύνει την πέψη ρυθμίζοντας το οξύ του στομάχου. Παρέχει την αφαίρεση του αερίου που σχηματίζεται στο στομάχι και τα έντερα μετά από τα απόβλητα τροφίμων.

- Οι ειδικοί κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως γυναίκαΤονίζει ότι η καρδιά είναι αποτελεσματική στη μείωση των έντονων πόνων.

- Βοηθά στην αντιμετώπιση των ψυχολογικών συνθηκών. Ειδικά για το άγχος, την κατάθλιψη, τις κρίσεις πανικού και το στρες, είναι χρήσιμο να πιείτε ένα ποτήρι τσάι από κάρδαμο κατά την κατάκλιση.

-Μειώνει τον κίνδυνο υψηλής πίεσης του αίματος με την εξισορρόπηση των ευεργετικών κυττάρων στο αίμα. Μειώνει επίσης τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών αγγείων, γεγονός που εμποδίζει την απόφραξη των αγγείων.

-Χάρη στο αντιμικροβιακό χαρακτηριστικό του, καθαρίζει τη φλεγμονή στο σώμα. Μειώνει την πιθανότητα οίδημα στους μυς και τα οστά.

-Ταυτόχρονα, αποτρέπει τη φθορά των δοντιών και την κακή αναπνοή, μειώνοντας τις λοιμώξεις στο στόμα.

-Επίσης ωφελεί τις φλεγμονές του φάρυγγα που προκαλούνται από ασθένειες του ανώτερου αναπνευστικού που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια εποχιακών μεταβάσεων.

- Χάρη στο υψηλό μαγνήσιο, ισορροπεί τη ζάχαρη στο αίμα. Ως εκ τούτου, είναι ένα από τα τρόφιμα που πρέπει να καταναλώνουν οι διαβητικοί.

- Σε μελέτες, μειώνει τα καρκινικά κύτταρα ενισχύοντας την αντιφλεγμονώδη ανοσία που περιέχεται στους καρδινόσπορους.

Πώς να φτιάξετε τσάι κακάο;

Βάλτε ένα κουταλάκι του γλυκού σκόνη από κάρδαμο σε ένα ποτήρι βραστό νερό. Αφήστε το να γλιστρήσει για 10 λεπτά. Αφού τεντώσετε, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και ποτό. Το τσάι Cardamom βοηθά στην αύξηση της ορμόνης σεροτονίνης, η οποία μειώνεται με την κατανάλωση ενός γυαλιού, ειδικά μετά από τον πολυάσχολο ρυθμό εργασίας. Μειώνει επίσης τους πονοκεφάλους. Αποτρέπει τον σοβαρό πόνο στην κράμπες κατά τις περιόδους της εμμήνου ρύσεως. Συνιστάται να καταναλώνετε σε περιπτώσεις όπως η ναυτία. Το δόντι εμποδίζει την πολλαπλασιασμό της μόλυνσης.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΠοια είναι τα οφέλη της φιστικιάς; Τι συμβαίνει εάν τρώτε 10 φιστίκια τακτικά;

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΠοια είναι η μέθοδος BLW στη διατροφή των παιδιών; Πότε να ξεκινήσετε το BLW;

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΠοια είναι τα πιο πολύτιμα μανιτάρια της χώρας μας; Όταν ψάχνετε για μανιτάρια, ποιες διαδρομές πρέπει να ακολουθήσετε;

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΠού χρησιμοποιείται το δηλητήριο μέλισσας; Ποια είναι τα οφέλη του δηλητηρίου των μελισσών; Για ποιες ασθένειες είναι καλό το δηλητήριο για μέλισσα;