Μαζί με τα πιάτα με κρέας, πρέπει
Υγεία Καταναλώνουν / / April 05, 2020
Οι ειδικοί λένε ότι ένα ποτήρι χυμό πορτοκαλιού δεν πρέπει να παραμεληθεί παράλληλα με το κρέας.
Οι ειδικοί κρέαςτροφήένα ποτήρι χυμό πορτοκαλιού η κατανάλωση του προϊόντος διευκολύνει την πέψη και εάν πολλές βιταμίνες και μέταλλα στο κρέας καταναλώνονται μαζί με τη βιταμίνη C. Υπενθυμίζοντας ότι χρησιμοποιείται περισσότερο από το σώμα, λέει ότι ένα ποτήρι χυμό πορτοκαλιού δεν θα πρέπει να παραμεληθεί δίπλα στο κρέας.
Οι ειδικοί λένε ότι το κόκκινο κρέας, πλούσιο σε πηγή πρωτεϊνών, βιταμίνη Β12 και ψευδάργυρο, έχει σημαντική θέση στην ανθρώπινη διατροφή.
Ειδικά όταν καταναλώνονται με ποτά όπως ο χυμός πορτοκαλιού που περιέχει βιταμίνη C, ωφέλιμα θρεπτικά συστατικά στο κρέας Οι εμπειρογνώμονες, οι οποίοι δήλωσαν ότι η χρήση αυξάνεται, δίνουν προσοχή στη σημασία του να πιουν ένα ποτήρι χυμό πορτοκαλιού μαζί τους, καταναλώνοντας κόκκινο κρέας. Προσελκύει.
καθηγητής Ο Δρ Neriman Inanc;
Η βιταμίνη C είναι μια σημαντική βιταμίνη που είναι απαραίτητη για το σίδηρο, το οποίο περιλαμβάνεται στην ομάδα κρέατος, να χρησιμοποιεί βιταμίνες Α και Β πιο άνετα στο σώμα. Δηλώνοντας ότι: «Η βιταμίνη C για το μεταβολισμό της τυροσίνης και της τρυπτοφάνης, ένα από τα αμινοξέα που βρίσκονται στο κρέας. Απαιτείται. Προκειμένου τα θρεπτικά συστατικά που περιέχονται στο κρέας να χρησιμοποιούνται καλύτερα στο σώμα, πρέπει να λαμβάνονται μαζί με άλλα τρόφιμα στο ίδιο γεύμα. Για το λόγο αυτό, είναι πολύ χρήσιμο να πίνετε χυμό πορτοκαλιού που περιέχει βιταμίνη C ενώ τρώει κρέας. "