Τι είναι το σύνδρομο ανήσυχου εντέρου; Ποια είναι τα συμπτώματα του συνδρόμου του ανήσυχου εντέρου;

Γνωρίζετε γιατί το σύνδρομο ανήσυχου εντέρου, μία από τις πιο κοινές και εμφανώς προοδευτικές εντερικές παθήσεις; Τι είναι λοιπόν το σύνδρομο ανήσυχου εντέρου; Ποια είναι τα συμπτώματα του συνδρόμου του ανήσυχου εντέρου; Ψάξαμε για όσους είναι περίεργοι για το σύνδρομο ανήσυχων εντέρων, το οποίο αλλάζει τον τρόπο ζωής σας και αφαιρεί κάποια θρεπτικά συστατικά από τις διατροφικές σας συνήθειες. Στις λεπτομέρειες των ειδήσεων...

ευερέθιστου έντερο ή ανήσυχος. Αυτή η δυσφορία, η οποία δεν έχει οργανική αιτία, συμβαίνει για διάφορους λόγους. Αυτή η δυσφορία, που είναι ένα πεπτικό πρόβλημα, επηρεάζει όχι μόνο το έντερο του μυαλού αλλά και ολόκληρη την πέψη. Σε σύγκριση με τους άνδρες γυναίκαΑυτή η δυσφορία, η οποία είναι πιο συχνή στο s, εκδηλώνεται από σοβαρό κοιλιακό πόνο. Βιώνει όταν τα έντερα μολυνθούν ή υποστούν βλάβη από τις παρενέργειες ορισμένων φαρμάκων. Τα βακτηρίδια που εισέρχονται στο σώμα μέσω τροφίμων, ποτών, ναρκωτικών και αέρα σχηματίζουν πυκνό αέριο στα έντερα. Αυτό προκαλεί το φράξιμο των εντέρων. Δεδομένου ότι το αέριο προκαλεί πίεση στα έντερα, αυτό εκδηλώνεται από συμπτώματα όπως κοιλιακό άλγος και φούσκωμα. Σε μερικές μελέτες, αποκαλύφθηκε ότι αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει στειρότητα. Τόνισε τον εγκέφαλο στο σώμα

υγείαΔεδομένου ότι τα νευρικά σήματα δεν δίνουν, τα έντερα δεν λειτουργούν.

ΕΥΑΙΣΘΗΤΟ ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΕΙΣΟΔΟΥ ΓΕΝΙΚΟΙ ΛΟΓΟΙ

- Συσσώρευση αερίων στο πεπτικό σύστημα

- Φλεγμονή των εντέρων ή της λοίμωξης

- Συσπάσεις λόγω καταλοίπων τροφίμων στα έντερα

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΤΟΥ ΣΥΝΔΡΟΜΟΥ ΕΥΑΙΣΘΗΣ ΑΝΑΣΤΑΣΗΣ;

- Συχνές προσβολές διάρροιας και δυσκολία στη διατήρησή τους για μεγάλο χρονικό διάστημα

- Μη ισορροπημένο φούσκωμα και πρήξιμο στον κοιλιακό τομέα

- Καταστροφή κατά τη διάρκεια της αφόδευσης

- Σκλήρυνση και κράμπες στην κάτω κοιλιακή χώρα μετά το φαγητό

- Μπορεί να εμφανιστεί ως δυσκοιλιότητα καθώς και διάρροια.

ΕΠΕΞΕΡΓΑΣΙΑ ΣΥΝΔΡΟΜΟΥ ΕΥΑΙΣΘΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ

Δεν υπάρχει θεραπεία για αυτή την πάθηση. Ωστόσο, επειδή επηρεάζει αρνητικά την ποιότητα ζωής, τα αποτελέσματα που αναπτύχθηκαν λόγω του συνδρόμου προσπαθούν να μειωθούν. Δεδομένου ότι το άγχος είναι μια διέγερση σε αυτή την ασθένεια, οι ειδικοί εφαρμόζουν θεραπείες για τη μείωση του στρες. Ταυτόχρονα, αποφεύγοντας τα τρόφιμα όπως το σιτάρι, το καλαμπόκι, το γάλα, το τυρί, η βρώμη, ο καφές, η σίκαλη, τα αυγά, το τσάι και τα εσπεριδοειδή υποστηρίζει τη διαδικασία επεξεργασίας της νόσου. Είναι ευεργετικό να καταναλώνετε τσάι από βότανα όπως μάραθο, μέντα και χαμομήλι για να μειώσετε το άγχος.

ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΕΙΡΗΝΗΣ;

Η πέψη είναι η πιο πληγείσα περιοχή του σώματος κάτω από κατάθλιψη και έντονο στρες. Στο σύνδρομο ανήσυχου εντέρου, το οποίο είναι το πιο κοινό πεπτικό πρόβλημα, οι εμπειρογνώμονες καταφεύγουν σε φυσικά μέσα πριν από τη φαρμακευτική αγωγή. Για να επιταχύνετε τις κινήσεις του εντέρου, πρέπει να αφαιρέσετε ορισμένα θρεπτικά συστατικά από τη ζωή του ασθενούς και να εισάγετε μερικά από αυτά. Τα λιπαρά και τα υδατανθρακικά τρόφιμα προκαλούν την επιβράδυνση των εντέρων. Τα υγρά με υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες και υγρά επιταχύνουν τα έντερα. Μια δίαιτα που πρέπει να ακολουθηθεί, ξεκινώντας από το πρωινό, που είναι η πιο σημαντική στιγμή. Ωστόσο, δεν είναι σωστό να το εφαρμόσετε χωρίς να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Η πιο συνιστώμενη διατροφή είναι?

ΥΛΙΚΑ?

Μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο

Μια κουταλιά της σούπας βρώμη

Ένα ποτήρι ζεστό και γάλα χωρίς λακτόζη

Δύο φέτες ανανά

Τέσσερα ολόκληρα καρύδια

Πέντε καρύδια

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ

Περάστε όλα τα συστατικά μέσω του μπλέντερ. Μπορείτε να προσθέσετε μια κουταλιά μέλι για τη γεύση του. Μπορείτε να καταναλώσετε ένα και μισό ή ακόμα και δύο ποτήρια το πρωί. Αυτό το μείγμα ρυθμίζει τόσο τις ορμόνες, τα νευρικά κύτταρα και την πέψη. Με αυτό τον τρόπο, είναι καλό για κεφαλαλγία, άγχος και σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Επιπλέον, αυτό το μείγμα σας υποστηρίζει να είστε ενεργητικός όλη την ημέρα.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΠώς γίνεται μια ομελέτα μωρών; Εύκολη και πρακτική συνταγές ομελέων για βρέφη

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΤι προκαλεί εξάρθρωση του γόνατος; Ποια είναι τα συμπτώματα της εξάρθρωσης του γόνατος και υπάρχει θεραπεία;