Πώς να κάνετε αποτοξίνωση Dukan;

Μπορείτε να δοκιμάσετε την αποτοξίνωση Dukan εάν δεν ξεφορτωθείτε το υπερβολικό βάρος σας, παρόλο που έχετε εφαρμόσει σπορ και διατροφή. Εδώ είναι όλα σχετικά με την αποτοξίνωση Dukan που σας κάνει να χάσετε βάρος γρήγορα...

Εάν δεν μπορείτε να απαλλαγείτε από το υπερβολικό βάρος σας ακόμα κι αν προσπαθείτε με κάθε τρόπο, το σώμα σας μπορεί να έχει προστατευθεί. Γάλλος διατροφολόγος Pierre DukanΟ Ντουκάν αποκάλυψε και σπάει την προστασία του σώματος απεξάρτησηΜπορείτε να χάσετε βάρος γρήγορα με την κα. Ερευνήσαμε την Dukan αποτοξίνωσης για σας.

Αυτό είναι το κατάστημα DETOX:

- Το πρωί, πιέστε 1 λεμόνι σε ένα ποτήρι νερό και πιείτε το.

- Μην καταναλώνετε ζωοτροφές αυτές τις μέρες, καθώς τη Δευτέρα, την Τετάρτη, την Παρασκευή και το Σάββατο είναι φυτικές ημέρες.

- Μπορείτε να φάτε πρωτεΐνες και λαχανικά την Τρίτη, Πέμπτη, αλλά μπορείτε να καταναλώσετε 1 ποτήρι γάλα απαγορευμένο γιαούρτι.

- Για σούπα λαχανικών το βράδυ κατά τη διάρκεια της αποτοξίνωσης.

- Μπορείτε να πιείτε φυτικά τσάγια μετά από 6 το βράδυ.

- Μετά το δείπνο, 1 τεύτλων, 1 σέλινο, 1 αγγούρι και ένα κλαδάκι μαϊντανό για το ρομπότ μέσω.

- Πίνετε μια κουταλιά ξίδι μηλίτη μήλου σε 1 ποτήρι νερό πριν από τον ύπνο.

- Φάτε τα ωμά λαχανικά όλη την ημέρα το Σάββατο και πίνετε λαχανικά για δείπνο.

- Ποτέ μην καταναλώνετε μαύρο τσάι και καφέ.