Σέλινο συνταγή σαλάτα μήλου για την απώλεια βάρους

Όταν το σέλινο και το μήλο συγκεντρώνονται, επιταχύνει το μεταβολισμό και διευκολύνει την απώλεια βάρους. Εδώ είναι η συνταγή σαλάτα σέλινο μήλο για την απώλεια βάρους...

διατροφή αγαπημένα όσων κάνουν σέλινοΤο μεταλλικό κάλιο που περιέχεται σε αυτό επιταχύνει το μεταβολισμό και βοηθάει να καίει τα λίπη πιο γρήγορα. Η Apple, από την άλλη πλευρά, αφαιρεί οίδημα και τοξίνες από το σώμα χάρη στο αντιοξειδωτικό της χαρακτηριστικό. Ετοιμάσαμε τη συνταγή σαλάτας σέλινου για εσάς, η οποία σας έκανε να χάσετε βάρος.

συστατικά:

-6 μήλα
-1 μεγάλο σέλινο
-1 λεμόνι
-1 κουταλιά της σούπας φραγκοστάφυλο
-1 σταφίδες σούπας
-2 κουταλιές από αλατισμένα αποφλοιωμένα αμύγδαλα
-1-2 κουταλιές της μαγιονέζας
Φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι

προετοιμασία:

Ας κρατήσουμε τις σταφίδες σε ζεστό νερό. Ας πιέσουμε το χυμό των σταφυλιών, το οποίο κρατάμε λίγο στο νερό, και τα κρατάμε στην άκρη. Ας κόψουμε την κορυφή των 4 μήλων σε ένα κάλυμμα. Ας κόψουμε τα μήλα μέσα και εφαρμόζουμε λεμόνι για να μην σκουρύνει. Αφήστε να κόψετε τα υπόλοιπα μήλα σε κύβους. Ας λεμονίσουμε τα μήλα που κόβουμε. Ας ξεφλουδίσουμε το σέλινο και το φτιάξουμε. Ας αναμειγνύουμε τριμμένο σέλινο, μαγιονέζα, μήλο, σταφύλια, αμύγδαλο και πιπέρι σε ένα μπολ. Ας εξυπηρετήσουμε τη σαλάτα που έχουμε ετοιμάσει τοποθετώντας τα μέσα στα μήλα που έχουμε ετοιμάσει. Μπορείτε να διακοσμήσετε προαιρετικά με ρόδι.