Συνταγή θεραπείας που ενισχύει τα οστά και τις αρθρώσεις

Γνωρίζατε ότι είναι μια φυσική φόρμουλα για την ενίσχυση των οστών και των αρθρώσεων χωρίς φαρμακευτική αγωγή; Εδώ είναι η συνταγή θεραπείας που θα ενισχύσει τα οστά και τις αρθρώσεις σας.

Οστά και αρθρώσεις που βοηθούν το σώμα να κινηθεί υγείαΕίναι πολύ σημαντικό για μια ποιοτική ζωή. Σοβαρές καταστάσεις όπως λοίμωξη, τραυματισμός, κάταγμα και φλεγμονή εμφανίζονται στα οστά και στις αρθρώσεις.

Αυτές οι καταστάσεις αυξάνονται όσο μεγαλώνει η ηλικία. Δεδομένου ότι η δομή του οστού είναι ευαίσθητη, είναι χρήσιμο να ενισχυθεί με επιπλέον συμπληρώματα. Ωστόσο, οι ειδικοί δηλώνουν ότι δεν είναι σωστό να καταφεύγουν σε φάρμακα για κάθε πόνο ή νόσο. Τα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν επιπλοκές στο σώμα.

Υπάρχουν τρόφιμα που μπορούν να αντικαταστήσουν τα φάρμακα στη φύση. Αυτές οι τροφές είναι πολύ ωφέλιμες για τη δομή των οστών και των αρθρώσεων του σώματος, καθώς είναι πλούσιες σε φυσικά ένζυμα, υψηλές ίνες και αμινοξέα που περιέχουν.

Εδώ είναι η φυσική συνταγή που ενισχύει τα οστά και τις αρθρώσεις.

ΥΛΙΚΑ?

- 2 κουταλιές σουσάμι
- 2 κουταλιές σούπας σπόρους κολοκύθας
- 2 κουταλιές της σούπας ζελατίνη χωρίς άρωμα
- 5 κουταλιές της σούπας λιναρόσπορο
- 3 κουταλιές της σούπας σταφίδες
- 4 καρύδια
- 5 χιονοστιβάδες
- 6 ακατέργαστα αμύγδαλα
- 2 φλιτζάνια μελιού

παρασκευή?

Πρώτα απ 'όλα? Ανάμεικτες σταφίδες, σουσάμι, σπόρους κολοκύθας, αμύγδαλα, καρύδια, λιναρόσπορους, ζελατίνη και ξηροί καρποί. Στη συνέχεια, βάλτε 2 φλιτζάνια ζεστό μέλι εμποτισμένο σε αυτό το μείγμα και ανακατέψτε καλά. Αφήστε το παρασκευασμένο μείγμα στο ψυγείο για μια ημέρα. Προαιρετικά, μπορείτε να το καταναλώσετε πριν το δείπνο ή το μεσημεριανό γεύμα.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΕίναι τραχύ αλάτι; Προσοχή σε συχνές χρήστες ...

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΤι είναι η μόδα πουκάμισων των γυναικών 2018;

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΠοια είναι τα οφέλη του χυμού ραπανάκι;