Πώς να φτιάξετε μια δίαιτα μήλων; Βρώσιμο πράσινο μήλο ...

Με τη συνταγή απεξάρτησης από μήλο, που θα σας διευκολύνει να καίτε λίπος, θα απαλλαγείτε από τις υπερβολές στο σώμα σας και θα νιώσετε ελαφρύ. Μπορείτε να δείτε τα νέα μας για να μάθετε τη συνταγή θεραπείας που θα σας επιτρέψει να λιώσετε 6 κιλά λίπους όταν τα εφαρμόζετε τακτικά. Πώς να φτιάξετε μια δίαιτα μήλων; Ποια είναι τα οφέλη από την κατανάλωση των πράσινων μήλων; Η απώλεια βάρους με την κατανάλωση πράσινων μήλων...

Μια από τις αποτοξίνες μίτο που θα σας επιτρέψει να χάσετε 6 κιλά σε 30 ημέρες είναι το πράσινο μήλο. Χάρη στις ευεργετικές ίνες που περιέχει, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στην κατανάλωση φρούτων, ακόμη και αν υπάρχει τουλάχιστον μία ημέρα για να αποκτήσετε ένα υγιές σώμα. Υγιεινό πράσινο, όπου μπορείτε να δείτε το αποτέλεσμα γρήγορα αποτρίχωση μήλων Μπορείτε να χάσετε 6 κιλά το μήνα με. Τόσο πώς να χάσετε βάρος με την κατανάλωση μήλων;

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ:

8-10 κροτίδες ψιλοκομμένο μαϊντανό
1 λεμόνι
2 πράσινα μήλα
2 κομμάτια φρέσκου τζίντζερ σε μέγεθος κερασιού
1 κρόκος της κανέλας
5-6 πιπεριές
Μισή κουταλιά πράσινου τσαγιού
5-6 τσάι γιασεμιού
1,5 λίτρα νερού

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ:

Βάλτε την κανέλα στο δοχείο με μαύρο πιπέρι, πράσινο τσάι. Προσθέστε τον μαϊντανό ψιλοκομμένο και τοποθετήστε τα πράσινα μήλα που ξεφλουδίζετε στο δοχείο. Κόψτε το λεμόνι στο μισό και προσθέστε το στην κατσαρόλα, στη συνέχεια προσθέστε 1,5 λίτρα νερού και στη συνέχεια κόψτε την τζίντζερ σε κομμάτια.

Βράζουμε το μείγμα για περίπου 6-7 λεπτά και βράζουμε πάλι σε χαμηλή φωτιά.
Μετά την ψύξη, μπορείτε να το καταναλώσετε φιλτράροντας. Συνιστάται να μην εφαρμόζετε αποτοξίνωση περισσότερο από 1 μήνα, η οποία θα εφαρμόζεται δύο φορές σε 7 ημέρες.

ΠΕΡΙΟΧΗ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗΣ ΤΟΥ ΠΡΑΣΙΝΟΥ APPLE DETOX:

Όταν αποτοξινώνετε, φάτε 1 βραστό αυγό το πρωί, το μεσημεριανό γεύμα και το βράδυ. Μπορείτε να καταναλώσετε τα μήλα που έχουν αφαιρεθεί από το δέρμα του αποτοξινωμένου νερού και να καταστρέψουν τα μήλα. Μην ξεχάσετε να καταναλώσετε 1,5 λίτρα νερού την ημέρα.

ΟΙ ΠΛΕΟΝΕΚΤΗΜΑΤΑ ΤΗΣ ΠΡΑΣΙΝΗΣ ΜΗΛΗΣ ΣΕ ΒΑΡΟΣ:

- Το πράσινο μήλο, το οποίο βοηθά στην επιτάχυνση του μεταβολισμού, είναι πολύ χρήσιμο όσον αφορά την περιεκτικότητα σε ίνες.

- Διατηρεί την ισορροπία του σακχάρου στο αίμα

- Βοηθάει στη μείωση της όρεξης με το χαρακτηριστικό κορεσμού του.

- Διευκολύνει την τήξη λίπους γύρω από τους κοιλιακούς μυς.

- Παρέχει τη μείωση του επιπέδου της χοληστερόλης.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΜήπως το φυστικοβούτυρο βάρους;