Αποφύγετε ασθένειες με αλκαλική διατροφή

Kadin / by admin / April 05, 2020

Χάρη στην αλκαλική διατροφή, μπορείτε να ζήσετε μια υγιή ζωή, εξισορροπώντας τα οξέα στο σώμα σας.

αλκαλίωνθρέψη; στο σώμα οξύ Είναι μια μορφή διατροφής που έχει σχεδιαστεί για να ελαχιστοποιεί το ποσοστό. Στην αλκαλική διατροφή, η τιμή του οξέος στο σώμα, PHAΕίναι πολύ σημαντικό να υπάρχει ισορροπία.
Ο βαθμός Ph είναι το μέτρο κατά πόσο οι ουσίες στο σώμα είναι όξινες ή αλκαλικές. Το PH σας στο σώμα συνήθως αλλάζει ανάλογα με την πυκνότητα των τροφίμων που τρώμε. Εάν έχετε μια ισορροπημένη τιμή PH ασθένειες δεν έρχεται σε σας.

Σύμφωνα με τους εμπειρογνώμονες, το σώμα σας πρέπει να έχει ισορροπία pH 7,3 για να είναι υγιές.

Η τιμή PH κυμαίνεται από 0 έως 14:

- το 0-7 είναι όξινο.

- 7 είναι ουδέτερο.

- 7-14 είναι αλκαλικό

Η πτώση κάτω ή η μετάβαση σε αυτό σας κάνει ευάλωτους σε ασθένειες. Για το σκοπό αυτό, είναι απαραίτητο να διασφαλιστεί η ισορροπία οξύτητας του σώματος. Η λήψη πάρα πολύ οξέος στο σώμα φέρνει μαζί του πολλά προβλήματα υγείας, ειδικά τον διαβήτη.

Διατηρώντας υγιή κύτταρα στην αλκαλική διατροφή, λαμβάνονται επίσης τα απαραίτητα μέταλλα.

Η διατροφή των αλκαλίων εμποδίζει τη διαμόρφωση της πλάκας στα αιμοφόρα αγγεία, αποτρέπει την συσσώρευση ασβεστίου στα ούρα, αποτρέπει τις πέτρες στα νεφρά και παρέχει ισχυρότερη οστική δομή.

Ποιες είναι οι ασθένειες που συμβαίνουν όταν διαταράσσεται η όξινη ισορροπία του σώματος, δηλαδή όταν αυξάνεται η τιμή του οξέος;

Η νωθρότητα και η κούραση,

- Ναυτία,

-Asabiyet,

Πόνοι στο στομάχι,

Τάση στην κατάθλιψη

Πονοκέφαλος,

Το ανοσοποιητικό σύστημα εξασθενεί,

-Yorgunluk,

-Diyabet,

-Obezit να,

- Πρόωρη γήρανση,

Οι υπερβολικές όξινες πέτρες των νεφρών που συσσωρεύονται στους νεφρούς,

Υψηλή αρτηριακή πίεση,

- ανεπάρκεια βιταμίνης D,

- Η ποσότητα οξυγόνου που μεταφέρεται στα κύτταρα μειώνεται. Το ασβέστιο, το οποίο είναι ένα αλκαλικό μεταλλικό άλας, χρησιμοποιείται με τη λήψη ασβεστίου από τα οστά λόγω της ανεπάρκειας της διατροφής, ως εκ τούτου προκαλεί οστεοπόρωση.

Οφέλη από τη διατροφή του Akali:

Προστατεύει τα οστά και τους μυς.

Μειώνει τον κίνδυνο υπέρτασης και εγκεφαλικού επεισοδίου.

Κάνει τον χρόνιο πόνο να εξαφανιστεί

Αποτρέπει την ανεπάρκεια βιταμινών και μαγνησίου

Προστατεύει από τον καρκίνο

Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Αποτρέπει την συσσώρευση υπερβολικού βάρους και λίπους στο σώμα.