Προκαλεί καούρα; Πώς περάσει η καούρα;

Τι προκαλεί ξαφνική καούρα μετά από ένα βαρύ γεύμα ή όταν σταματά; Πώς η καούρα περνά μέσα από τα κοινά προβλήματα σχεδόν όλων; Εδώ είναι τα πράγματα που είναι καλά για την καούρα...

Καούρα Μπορεί να είναι το αποτέλεσμα σοβαρών ασθενειών ή ορισμένων τροφίμων που το στομάχι είναι ευαίσθητο. Η καούρα είναι μια ενοχλητική κατάσταση που επηρεάζει την ποιότητα ζωής κάποιου για οποιοδήποτε λόγο.

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε μετά από καούρα είναι να εντοπίσετε και να μείνετε μακριά από τα τρόφιμα και τα ποτά όπου το στομάχι είναι ευαίσθητο.

Τι είναι καούρα, γιατί;

Φέρνει καούρα, καούρα, και στη συνέχεια αναρροή. Η καούρα προκαλείται από την αποτυχία του δακτυλιοειδούς μυός που διαχωρίζει τον οισοφάγο και το στομάχι για να εκπληρώσει επαρκώς την εργασία του. Η απουσία αυτού του μυός βγαίνει προς τον οισοφάγο των οξέων που εκκρίνονται από τα τρόφιμα και τα ποτά στο στομάχι και προκαλεί μια καυτή γεύση στο στήθος, δίνοντας στο στόμα πικρή γεύση.

Αυτό που ονομάζεται καούρα είναι στην πραγματικότητα η καύση του στομάχου και του οισοφάγου αντί του στομάχου. Ως αποτέλεσμα των εγκαυμάτων, μπορεί να εμφανιστούν πληγές στον οισοφάγο και στη συνέχεια σοβαρά προβλήματα που οδηγούν σε καρκίνο.

Καρδιάς από αυτές τις ασθένειες ειδήσειςΟΣΕ!

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, η καούρα προκαλεί τρόφιμα όπως τρόφιμα που το στομάχι είναι ευαίσθητο. λόγω φυσικών παραγόντων όπως αλλεργία, βακτηριακές λοιμώξεις, έλκος στομάχου, ασθένειες της χοληδόχου κύστης, άγχος μπορεί. Μέθοδοι για την πρόληψη της καούρας και θεραπείες που μπορούν να γίνουν στο σπίτι Όπως είναι, υπερβολικός πόνος και εγκαύματα, βλέποντας έναν γιατρό αντί να κάνει κάτι στο σπίτι Συνιστώμενη. Ωστόσο, πρέπει να είναι γνωστό ότι μία από τις μεγαλύτερες αιτίες καούρας είναι λάθος κατανάλωση τροφής.

Η καούρα μπορεί επίσης να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα λάθους φαρμακευτικής αγωγής. Αυτά συμβαίνουν με την υπερβολική χρήση ασπιρίνης και ρευματισμών, καθώς και με την τριβή της επιφάνειας του στομάχου.

Ένας άλλος λόγος για την καούρα είναι η καούρα που ονομάζεται παλινδρόμηση της χολής, η οποία προκαλείται από την αντίστροφη ροή χολής που ρέει από τη χοληδόχο κύστη στο έντερο μέσω των χολικών αγωγών.

Τα 5 πιο συνηθισμένα στον κόσμο Ο καρκίνος, το μεγαλύτερο σύμπτωμα του καρκίνου του στομάχου και του οισοφάγου, είναι η καούρα. Ως εκ τούτου, η καούρα δεν πρέπει να ληφθεί ελαφρά.

Η πιο συνηθισμένη περίοδος καούρας είναι η εγκυμοσύνη, η οποία είναι η εποχή που συμβαίνουν συχνότερα ορμονικές και φυσιολογικές αλλαγές. Η αύξηση του ποσοστού της ορμόνης προγεστερόνης σε έγκυες γυναίκες είναι η αιτία της καούρας. Οι γιατροί, οι οποίοι δήλωσαν ότι τα αντιόξινα χάπια μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως λύση σε αυτό το καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συνιστούν την κατανάλωση άφθονου νερού.

Πώς μπορώ να αποτρέψω την καούρα;

Η θεραπεία με φάρμακα είναι μία από τις πιο συχνά χρησιμοποιούμενες μεθόδους στο καούρα. Επιπλέον, μπορούν να γίνουν πολλά πράγματα για την ανακούφιση από τον πόνο και την καύση όταν αισθανθεί η καούρα. Ωστόσο, η αποφυγή ορισμένων πικάντικων και όξινων τροφών μπορεί επίσης να είναι αρκετή για την ελαχιστοποίηση της καούρας.

Ειδικά τα τρόφιμα και τα ποτά με οξύ, η καφεΐνη, οι πατάτες και τα μπαχαρικά πρέπει να αποφεύγονται. Είναι απαραίτητο να αποφευχθεί το υπερβολικό τσάι, ο καφές, το πράσινο τσάι, τα ανθρακούχα και όξινα ποτά. Είναι επίσης δύσκολο να αφομοιωθεί. από πολύ λιπαρά και βαριά τρόφιμα, κόκκινο κρέας, αποφλοιωμένο κρέας κοτόπουλου, γρήγορο φαγητό και υπερβολικά πικάντικο η αποφυγή της τροφής θα ελαχιστοποιήσει την έκκριση οξέων και την καύση του στομάχου και θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε Θα παρέχει.

Εκτός από αυτά, τα άτομα με λακτόζη και δυσανεξία στη γλουτένη πρέπει να αποφεύγουν τα τρόφιμα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα που περιέχουν γλουτένη. Αυτές οι τροφές, που προκαλούν δυσπεψία στο στομάχι, θα σας ενοχλήσουν περισσότερο.

Ένας άλλος παράγοντας που ενεργοποιεί την καούρα είναι να πάρει ένα κρύο και ιδιαίτερα το στομάχι και την πλάτη. Η έκθεση σε ρεύματα βροχής και άνεμος προκαλεί υπερβολική καούρα. Επιπλέον, το κάπνισμα και ο ανεπαρκής ύπνος μπορεί να προκαλέσουν καούρα.

Οι συχνότερες περίοδοι καούρας και παλινδρόμησης είναι οι νυκτερινές ώρες. Ο λόγος για αυτό είναι να ξαπλώσετε ή να ξαπλώσετε μόλις το φαγητό τρώγεται. Για το λόγο αυτό, δεν πρέπει να ξαπλώνουν για τουλάχιστον δύο ώρες μετά το φαγητό. Ομοίως, η άσκηση αμέσως μετά το φαγητό επίσης αυξάνει την κοιλιακή πίεση και προκαλεί καούρα. Εάν πρέπει να γίνει άσκηση, συνιστάται να το κάνετε αυτό 2 ώρες μετά το φαγητό.

Πώς θεραπεύεται η καούρα;

Η θεραπεία της καούρας, η οποία δεν φθάνει σε σοβαρές διαστάσεις, είναι συνήθως αντιοξέος, η οποία αποτρέπει την έκκριση οξέων και εξουδετερώνει το οξύ στο στομάχι. Ωστόσο, αυτά τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα πρέπει να χρησιμοποιούνται σε συνεννόηση με τον γιατρό και υπό την επίβλεψη του γιατρού. Ταυτόχρονα, πολλές ενδοσκοπικές επεμβάσεις μπορούν να γίνουν για τη θεραπεία της υπερβολικής καούρας και της παλινδρόμησης.

Κάντε τα αμέσως μόλις το στομάχι σας καίει!

Πιείτε μερικές γουλιά γάλακτος

Μετά το κάψιμο του γάλακτος, το οποίο είναι ενδιαφέρον για την καούρα, είναι απαραίτητο να πιείτε μερικές γουλιές. Ενώ το γάλα απαλλαγμένο από λακτόζη συνιστάται για άτομα με δυσανεξία στη λακτόζη, τα άτομα με έλκη δεν πρέπει να καταναλώνουν γάλα μακροπρόθεσμα.

Για το ανθρακούχο νερό

Ένα κουταλάκι του γλυκού ανθρακούχου νερού που διαλύεται σε ένα ποτήρι νερό θα μειώσει την επίδραση του υδροχλωρικού οξέος στο στομάχι, μειώνοντας έτσι γρήγορα την καύση.

Χαμομήλι, γλυκόριζα ή θυμάρι τσάι μετά το γεύμα

Η κατανάλωση χαμομηλιού και τσαγιού αμέσως μετά το φαγητό θα αποτρέψει τα οξέα των τροφίμων και θα αποτρέψει την καύση στο στομάχι. Το τσάι θυμαριού χαλαρώνει το στομάχι διευκολύνοντας την πέψη.

Μέλι τζίντζερ ή τσάι τζίντζερ

Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού φρέσκια ή αποξηραμένη πιπερόριζα σε ένα κουταλάκι του γλυκού μελιού και καταπιείτε το. Ή πιείτε τζίντζερ και μέλι σε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Θα δείτε τη διαφορά ...

Μασήστε τα ούλα

Η τσίχλα, η οποία μειώνει την επίδραση του στομαχικού οξέος και ανακουφίζει την πέψη, για μισή ώρα μετά τα γεύματα (ειδικά χωρίς ζάχαρη) θα αποτρέψει την καούρα και θα μειώσει την επίδρασή της αν είναι.

Μια κουταλιά μέλι κανέλας κάθε μέρα

Η ανάμειξη του παραδοσιακού μέλιτος που χρησιμοποιείται για το στομάχι και το έλκος με μια μικρή κανέλα θα σας χαλάσει το στομάχι.

Φάτε μπανάνες και πεπόνια

Έχει παρατηρηθεί ότι η κατανάλωση μπανάνας και πεπονιών μειώνει την επίδραση της καούρας.

Μασάζ το στομάχι σας ή πηγαίνετε για μια βόλτα

Εάν η καούρα προκαλείται από το αέριο, μπορείτε να καθίσετε και να κρατήσετε την πλάτη σας ευθεία και να μασάζ το στομάχι σας με κυκλική κίνηση. Ή μπορείτε να χαλαρώσετε περπατώντας αργά και ήρεμα.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΟ Yavuz Bingöl έγινε νοσοκομείο!