Εάν ρίχνετε βραστό νερό κατά την παρασκευή τσαγιού βοτάνων ...

Ο Δρ Ο Ekrem Sezik δήλωσε ότι κατά την παρασκευή τσαγιού από βότανα θα πρέπει να χρησιμοποιείται νερό γύρω στους 80 βαθμούς.

Γιατί να μην βράσει ζεστό νερό;

Ο Δρ Διαισθητικό, βότανο τσάιΔήλωσε ότι υπάρχουν σημαντικές λεπτομέρειες που πρέπει να ληφθούν υπόψη κατά την προετοιμασία. Sezik, όπως χαμομήλι, φασκόμηλο, μέντα όταν το βραστό νερό χρησιμοποιείται σε φυτικά προϊόντα στην ποσότητα αιθέριου ελαίου που μεταφέρει αποτελεσματικές ουσίες έχασε, οπότε δεν βράζει για τσάι βοτάνων Νερό σε περίπου 80 μοίρες πρότεινε τη χρήση του.

Ο Δρ Sezik, δυσπεψία και αέριο μοιράζονται χρήσιμους τύπους τσαγιού για. Η συνταγή του τσαγιού που συνιστά η Sezik μετά τα γεύματα έχει ως εξής:

Η παρασκευή του τσαγιού έχει ως εξής: Αφήνουμε μια τσαγιέρα πορσελάνης, 1 φακελάκι χαμομήλι, 1 φακελάκι δυόσμο, 1 κουταλάκι του γλυκού τριμμένη τζίντζερ (ή 1 φακελάκι τζίντζερ), 3-4 σκελίδες ζεστό νερό. Η ποσότητα του νερού πρέπει να είναι αρκετή για να προετοιμάσει 2-3 φλιτζάνια τσάι. Αφού περιμένετε για 5-10 λεπτά, πιείτε με άλλα μέλη της οικογένειας.

Για εκείνους που ενοχλούνται από το υπερβολικό αέριο: Αφήνουμε να τοποθετήσουμε 1 φακελάκι χαμομήλι, 1 σακουλάκι μάραθο, 1 φακελάκι φασκόμηλο, 1 φακελάκι δυόσμο, μερικά κομμάτια κανέλας στην τσαγιέρα και προσθέτουμε ζεστό νερό χωρίς βρασμό. Αφήστε το ποσό του νερού να είναι αρκετό για να πίνετε 2-3 φλιτζάνια τσάι. Ας περιμένουμε 5-10 λεπτά και καταναλώνουμε.

Ο Sezik δήλωσε ότι αυτή η συνταγή θα χαλαρώσει τόσο το πεπτικό σύστημα όσο και τις υγρές ανάγκες του σώματος.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΤο τσάι γιασεμιού χάσει βάρος;