Μια βρασμένη διατροφή λεμονιού που λιώνει 10 κιλά το μήνα! Αδυνάτισμα φόρμουλα με βραστό λεμόνι

Μπορείτε να χάσετε 10 κιλά σε 1 μήνα με τη δημοφιλή βρασμένη διατροφή λεμονιών, η οποία μπορείτε εύκολα να χάσετε βάρος με γρήγορες και υγιεινές μεθόδους. Με το βραστό λεμόνι, το οποίο είναι επίσης γνωστό ότι είναι ωφέλιμο για την υγεία, μπορείτε να διατηρήσετε τη φόρμα σας και να έχετε ένα κατάλληλο σώμα. Τι είναι η βρασμένη διατροφή λεμονιών; Πώς να χάσετε βάρος με μια βρασμένη διατροφή λεμονιών; Ποια είναι η φόρμουλα για το αδυνάτισμα με τη βρασμένη διατροφή λεμονιών; Βραστό διατροφή λεμονιών που θα σας επιτρέψει να χάσετε βάρος φυσικά...

Πρόσφατα διατροφή Μια από τις πιο περιζήτητες δίαιτες της κατηγορίας της, η περίφημη βρασμένη φόρμουλα λεμονάδας-αδυνατίσματος είναι κατάλληλη για όλους εκείνους που θέλουν να λιώσουν το υπερβολικό βάρος τους. γυναίκαΠρος όφελος του. Οι γυναίκες που θέλουν να παραμείνουν αδύναμες όπως το βελονάκι αλλά δεν έχουν ιδέα πώς να το κάνουν αυτό, θα είναι χρήσιμες για τις γυναίκες διατροφή λεμονιώνόχι μόνο υποστηρίζει την υγιεινή διατροφή αλλά και καθιστά ευκολότερη την απώλεια βάρους. Με αυτή τη δίαιτα, όπου μπορείτε να πάρετε τις βιταμίνες και τα μέταλλα που χρειάζεται το σώμα σας από το λεμόνι, μπορείτε να ζήσετε την κορυφή ενός σώματος σε φόρμα. Είναι πολύ εύκολο να χάσετε βάρος με την βρασμένη έκδοση του λεμονιού που μπορείτε να αγοράσετε χάρη στο λεμόνι, το οποίο έχει υψηλή θρεπτική αξία. Εάν δεν θέλετε να παραμείνετε σε φόρμα το καλοκαίρι και να ανακτήσετε το βάρος σας σε σύντομο χρονικό διάστημα, μπορείτε να εφαρμόσετε μια βραστή διατροφή λεμονιού που σας δίνει 10 κιλά σε 1 μήνα. Μπορείτε να ακολουθήσετε αυτά τα βήματα για να καταναλώσετε λεμόνι που δεν τελειώνει με την καταμέτρηση τραυμάτων στη διατροφή.

Πριν από το πρωινό: 1 φλιτζάνι ζεστό νερό, μισό λεμόνι (με χυμό λεμονιού)
Πρωινό: 1 φέτα ψωμί σιταριού, 1 βραστό αυγό, χόρτα, 4-5 ελιές
Σνακ: 1 ποτήρι λεμονάδα
το μεσημέρι: 1 φλιτζάνι γιαουρτιού χωρίς λίπος, 5-7 καρύδια ή φουντούκια
Σνακ: 1 ποτήρι ζεστό νερό, μισό λεμόνι (το λεμόνι θα πιεστεί στο νερό)
Δείπνο: 1 μερίδα κρέατος κόκκινου κρέατος / κοτόπουλου / ψαριού, σαλάτα με ελαιόλαδο
Μια ώρα πριν πάτε για ύπνο: 1 φλιτζάνι ζεστό νερό, μισό λεμόνι (με χυμό λεμονιού)

ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΖΥΜΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ? ΠΩΣ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΖΑΧΑΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ?

ΚΛΙΚ ΔΙΑΒΑΣΤΕ: Αν σας αρέσουν οι μολύβδους των ...

Πλούσιο σε μαγνήσιο, κάλιο, σίδηρο και ασβέστιο, το λεμόνι είναι μια ιδανική πηγή αντιοξειδωτικού και μπορεί να καταναλωθεί με τις ίνες του. Όταν καταναλώνεται με άδειο στομάχι, δημιουργεί ένα αποτοξινωτικό αποτέλεσμα, εξαλείφει κακόηθες βακτήρια στο έντερο και εξασφαλίζει το σώμα να είναι έντονο. Για να επιταχύνετε τη διαδικασία καύσης λίπους και να αδυνατίσετε το σώμα με λεμόνι, το οποίο χρησιμοποιείται για την απομάκρυνση επιβλαβών τοξινών:

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ:

5 λεμόνια
5 σκελίδες σκόρδου
Ένα κομμάτι τζίντζερ
2 λίτρα νερού

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ:

Ξεφλουδίστε τα λεμόνια των φρεσκοκομμένων λεμονιών και πιέστε καλά το χυμό. Στη συνέχεια, αφαιρέστε τον λεμονό πολτό από το σκόρδο και μπλέντερ τζίντζερ. Μετά το βράσιμο του νερού στην κατσαρόλα, προσθέστε το χυμό λεμονιού, τον πολτό, το τζίντζερ και το σκόρδο. Μετά από 10 λεπτά βρασμού, καταναλώνετε το κρύο με άδειο στομάχι το πρωί.

ΣΥΣΚΕΥΗ ΑΛΛΑΓΗΣ ΜΕ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΖΑΧΑΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗΣ

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ:

6 λεμόνια

Φυσικό μέλι

Μισό λίτρο νερό

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ:

Ξεκινήστε την εφαρμογή της βρασμένης διατροφής λεμονιών με το κόψιμο των λεμονιών. Στη συνέχεια, προσθέστε το νερό στο δοχείο και βράστε. Αφού βράσει το νερό, μπορείτε να βάλετε το μέλι κατόπιν ζήτησης, στη συνέχεια ανακατέψτε καλά το λεμόνι και το νερό και καλύψτε το κάτω μέρος της σόμπας. Αφού ξυπνήσετε το πρωί, καταναλώστε 1 φλιτζάνι.

ΠΟΙΕΣ ΕΙΝΑΙ ΤΑ Οφέλη του βρασμένου λεμονιού;

Μπορείτε να κάνετε αποτοξίνωση του σώματος με βραστά λεμόνια που μπορείτε να καταναλώσετε με άδειο στομάχι, αλλά επίσης να επιτρέψετε στα κύτταρα να αναγεννηθούν. Το Λεμόνι, το οποίο είναι εξαιρετικά αποτελεσματικό έναντι της πληρωμής, είναι καλό για προβλήματα υγείας και διευκολύνει τη διαδικασία αδυνατίσματος.

ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΟΣ ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΛΕΜΟΝΙΟΥ ΠΟΥ ΔΙΕΥΚΡΙΝΕΙ 10 ΒΑΡΟΣ ΣΕ 2 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ

1. ΗΜΕΡΑ

1 λεμόνι + 1 ποτήρι πόσιμο νερό

2. ΗΜΕΡΑ

2 λεμόνια + 2 ποτήρια πόσιμου νερού

3. ΗΜΕΡΑ

3 λεμόνια + 3 ποτήρια πόσιμου νερού

4. ΗΜΕΡΑ

4 λεμόνια + 4 ποτήρια πόσιμου νερού

5. ΗΜΕΡΑ

5 λεμόνια + 5 ποτήρια πόσιμου νερού

6. ΗΜΕΡΑ

6 λεμόνια + 6 ποτήρια πόσιμου νερού

7. ΗΜΕΡΑ

3 χυμό λεμονιού + 10 ποτήρια καθαρού νερού (για κατανάλωση κατά τη διάρκεια της ημέρας προσθέτοντας 1 κουταλιά της σούπας μέλι)

8. ΗΜΕΡΑ

6 λεμόνια + 6 ποτήρια πόσιμου νερού

9. ΗΜΕΡΑ

5 λεμόνια + 5 ποτήρια πόσιμου νερού

10. ΗΜΕΡΑ

4 λεμόνια + 4 ποτήρια πόσιμου νερού

11. ΗΜΕΡΑ

3 λεμόνια + 3 ποτήρια πόσιμου νερού

12. ΗΜΕΡΑ

2 λεμόνια + 2 ποτήρια πόσιμου νερού

13. ΗΜΕΡΑ

1 λεμόνι + 1 ποτήρι πόσιμο νερό

14. ΗΜΕΡΑ

3 χυμοί λεμονιού + 10 ποτήρια πόσιμου νερού (για κατανάλωση κατά τη διάρκεια της ημέρας προσθέτοντας 1 κουταλιά της σούπας μέλι)

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΧάστε 20 κιλά σε 1 μήνα με βραστό διατροφή λεμονιών!

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΥπέροχη ιστορία για τη σημασία της προσευχής από τον συγγραφέα Hayati Inanc

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΠοιες είναι οι εξουθενωτικές φόρμουλες; Φυσικές συνταγές θεραπείας που χάνουν 5 κιλά την εβδομάδα