Συνταγές για υγιεινά σφηνάκια που ομορφαίνουν το δέρμα! Τι είναι το Ginger Shot και πώς γίνεται;

Το σφηνάκι τζίντζερ, το οποίο συναντάμε συχνά στις πλατφόρμες των social media τον τελευταίο καιρό, θεωρείται θαύμα. Το Ginger Shot, το οποίο μπορεί να γίνει πρακτικά στο σπίτι και είναι πολύ υγιεινό, εξαλείφει την ακμή και τα προβλήματα ακμής. Τι είναι λοιπόν το Ginger Shot;

Όσον αφορά την ομορφιά και τη φροντίδα, πολλές διαφορετικές τάσεις έρχονται στο μυαλό, χάρη στην επιρροή των social media. Στις μέρες μας, καθημερινά προστίθενται νέες τάσεις. Ginger Shot προστέθηκε. Τα οφέλη του Ginger Shot, τα οποία συναντάμε συχνά σε πλατφόρμες όπως το Instagram και το Pinterest, ειδικά στον ιστότοπο κοινής χρήσης Tiktok, είναι αμέτρητα. Ενώ εξαλείφει τα προβλήματα ακμής και σπυριών για όσους έχουν δερματικά προβλήματα, υποστηρίζει επίσης εκείνους που βρίσκονται σε διαδικασία απώλειας βάρους.

Μελόψωμο, τα οποία είναι ποτά που παρασκευάζονται από συμπυκνωμένες ποσότητες ρίζας τζίντζερ (Zingiber officinale) Τα ποτά υποστηρίζουν ότι βοηθούν στην πρόληψη ασθενειών και ενισχύουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Εγινε. Αν και τα φίλτρα τζίντζερ έχουν γίνει πρόσφατα δημοφιλή στην κοινότητα της υγείας, τα φίλτρα τζίντζερ έχουν χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία ποικίλων παθήσεων από την αρχαιότητα.

ΠΙΝΤΖΙΝΕΡ ΣΟΤ ΟΦΕΛΗ:

• Το διατροφικό περιεχόμενο του τζίντζερ περιλαμβάνει βιταμίνες C και K, μαγνήσιο και κάλιο. Ένα από τα σημαντικότερα οφέλη αυτής της τροφής, που προσφέρει πολλά οφέλη στην υγεία των ανθρώπων, είναι ότι βοηθά στην πέψη.
• Το τζίντζερ εμφανίζεται ως αντιφλεγμονώδες και αντιβιοτικό που προσφέρει η φύση με το συστατικό τζίντζερόλη που περιέχει. Αυτό το φυτό, γνωστό για τις αναλγητικές του ιδιότητες, παίζει ενεργό ρόλο στην ανακούφιση του πόνου.
• Το τζίντζερ είναι ο μεγαλύτερος βοηθός των ατόμων στη διαδικασία απώλειας βάρους. Το σφηνάκι τζίντζερ, ειδικά που καταναλώνεται το πρωί με άδειο στομάχι, διεγείρει τον μεταβολισμό και συμβάλλει στην ανάπτυξη των μυών.
• Αρκετές μελέτες αποκαλύπτουν την ικανότητα των συμπληρωμάτων τζίντζερ να μειώνουν το σάκχαρο στο αίμα. Εκτός από αυτό, βελτιώνει επίσης τα επίπεδα αιμοσφαιρίνης A1c, η οποία είναι ένας δείκτης του μακροπρόθεσμου ελέγχου του σακχάρου στο αίμα.

ΠΩΣ ΝΑ ΦΤΙΑΞΕΤΕ ΣΟΤ GINGER;

ΥΛΙΚΑ ΚΑΙ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ

2 πορτοκάλια
2 λεμόνια
Τζίντζερ στο μισό μέγεθος του δείκτη σας
1 κουταλάκι του γλυκού κουρκουμά
1/2 κουταλάκι του γλυκού μαύρο πιπέρι
500 ml νερό

Όλα τα περνάμε από το μπλέντερ, τα φιλτράρουμε, τα βάζουμε σε μπουκάλια και τα βάζουμε στο ψυγείο.

Σας εύχομαι καλή ίαση και καλή όρεξη... :) 

Μπουσενούρ ΚαρακαγιάYasemin.com - Συντονιστής εκδόσεων και υπεύθυνος περιεχομένου

Σχετικά με τον Συντάκτη