Λαχταριστή συνταγή γλυκού που θα σας δώσει ενέργεια! Πώς να φτιάξετε ενεργειακές μπάλες βρώμης;

Αν ψάχνετε για μια γρήγορη συνταγή γλυκού που θα τονώσει την ενέργειά σας, θα πρέπει να δοκιμάσετε αυτή τη μοναδική γεύση. Θα λατρέψετε τις ενεργειακές μπάλες βρώμης, οι οποίες προτιμώνται γιατί έχουν λίγα υλικά και φτιάχνονται γρήγορα. Ας φτιάξουμε μαζί αυτές τις νόστιμες μπάλες βρώμης που θα αναπληρώσουν την ενέργειά σας.

Με τον ερχομό του χειμώνα όλοι θέλουμε ελαφριά αλλά εύκολα σνακ που θα μας κρατήσουν γεμάτους ενέργεια με τον καφέ μας. Ενώ στο μυαλό μας τριγυρνούν οι σκέψεις για γλυκιά και πρακτική, η συνταγή με πλιγούρι που έχουμε γράψει για εσάς αυτόν τον μήνα είναι ενεργειακές μπάλεςΘα λατρέψετε τη γεύση του. Οι ενεργειακές μπάλες βρώμης, που θα γλυκάνουν το στόμα σας πίνοντας τον καφέ σας, γίνονται επίσης ένα χρήσιμο σνακ με τα υλικά μέσα. Αφήνουμε παρακάτω την αναλυτική συνταγή για ενεργειακές μπάλες βρώμης, που φτιάχνονται συνδυάζοντας καρύδια, αποξηραμένα βερίκοκα και λίγη κανέλα. Σας ευχόμαστε ένα μήνα γεμάτο ενέργεια!

ΣΥΝΤΑΓΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΕΣ ΜΠΑΛΕΣ ΒΡΩΜΗ:

ΥΛΙΚΑ

1 φλιτζάνι πλιγούρι βρώμης
5-6 καρύδια
10 αποξηραμένα βερίκοκα
λίγη κανέλα

Για τα παραπάνω?

Μαύρη σοκολάτα ή καρύδα

ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΜΑ

Βάλτε όλα τα υλικά στο ρομπότ και αλέστε τα.

Στη συνέχεια κυλήστε όλα τα υλικά σε μπαλάκια σε μέγεθος καρυδιού.

Διακοσμήστε το με καρύδα ή μαύρη σοκολάτα.

Καλή όρεξη...

Betül FiratYasemin.com - Συντάκτης

Σχετικά με τον Συντάκτη