Θεραπευτικό μπαρμπούνι στον ουρανίσκο γυαλίστε το σώμα! Συνταγή με φασόλια φούρνου!

Όσοι αγαπούν το μπαρμπούνι που γιατρεύει τον ουρανίσκο και το σώμα, μαγειρεύουμε νόστιμο μπαρμπούνι στο φούρνο. Το μπαρμπούνι, που είναι γνωστό ότι είναι πολύ χορταστικό και τις περισσότερες φορές προτιμάται να ψήνεται στο φούρνο, είναι ένα υπέροχο γεύμα με τις χαμηλές θερμίδες και τα οφέλη για την υγεία. Έλα, ας βάλουμε την αγαπημένη σου συνταγή με μπαρμπούνι στο φούρνο.

Με τον ερχομό του Ιουλίου άρχισε να εμφανίζεται σε βαθιά νερά. μπαρμπούνιΕίναι γνωστό ως πλήρες κατάστημα θεραπείας. Το μπαρμπούνι, που έχει αμέτρητα οφέλη για την υγεία και προλαμβάνει πολλές ασθένειες, προλαμβάνει επίσης σοβαρά τη λήθη. Το μπαρμπούνι, το οποίο υποστηρίζει τη λειτουργία του εγκεφάλου στα μωρά και είναι καλό για καρδιαγγειακές παθήσεις, είναι από τα πιο προτιμώμενα ψάρια για κυνήγι. Αυτό το είδος ψαριού, που δεν φαίνεται να γεμίζει τα μάτια με το μικρό του μέγεθος, καταφέρνει να γεμίσει το στομάχι με το κρέας και το χορταστικό του. Το μαγείρεμα του μπαρμπούνι, το οποίο είναι μικρό από μόνο του και εξαιρετικό σε δεξιοτεχνία, στο φούρνο είναι από τους πιο προτιμώμενους τρόπους κατανάλωσης. Λοιπόν, πώς να φτιάξετε ψητά φασόλια στο φούρνο;

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΠώς να μαγειρέψετε μπαρμπούνι με τον πιο εύκολο τρόπο; Συμβουλές για το μαγείρεμα μπαρμπούνι

Συνταγή για μπαρμπούνι στο φούρνο

ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΓΑΝΙΜΩΝ BLACKBEIN ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ:

ΥΛΙΚΑ

2 κιλά καθαρισμένα φασόλια
1 κουταλάκι του γλυκού καλαμποκάλευρο
2 κουταλιές της σούπας κανονικό αλεύρι
1 κουταλάκι του γλυκού μαύρο πιπέρι
1 κουταλάκι του γλυκού κόκκινο τσίλι σε σκόνη
1 κουταλάκι του γλυκού γεμάτη αλάτι
Ηλιέλαιο

Συνταγή μπαρμπούνι

ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΜΑ

Ανακατεύουμε το αλεύρι, το κορν φλάουρ, το αλάτι, το πιπέρι, το κόκκινο πιπέρι σε σκόνη μαζί.

Ρίχνουμε τα καθαρισμένα φασόλια στο μείγμα και τα βυθίζουμε.

Στη συνέχεια, τοποθετήστε το στο ταψί και ρίξτε λάδι.

Ψήνουμε στο φούρνο στους 250 βαθμούς για 30 λεπτά με την πάνω και την κάτω ρύθμιση ανοιχτή.

Αν θέλετε να γίνει λίγο τραγανό, ανοίγετε την πάνω σχάρα και ψήνετε για άλλα 5 λεπτά.

Καλή όρεξη...