Τι ασθένειες προκαλεί η ανεπάρκεια βιταμίνης Α στα παιδιά, πώς μπορεί να γίνει κατανοητό;

Τα παιδιά πρέπει επίσης να λαμβάνουν βιταμίνες που χρειάζονται οι ενήλικες και πρέπει να λαμβάνουν σε διαφορετικές μονάδες. Ενώ ορισμένες βιταμίνες παράγονται από τον ίδιο τον οργανισμό, μερικές λαμβάνονται με εξωτερική υποστήριξη. Οι ειδικοί εστίασαν στις ασθένειες που προκαλούνται από ανεπάρκεια βιταμίνης Α, η οποία είναι μία από τις βιταμίνες που πρέπει να λαμβάνεται. Λοιπόν, ποιες ασθένειες προκαλεί η ανεπάρκεια βιταμίνης Α στα παιδιά;

Από τη μήτρα στη βρεφική ηλικία στη βρεφική ηλικία παιδίΟι βιταμίνες που πρέπει να υπάρχουν στο σώμα κάθε ατόμου μέχρι την παιδική και την ενηλικίωση έχουν τις δικές τους συγκεκριμένες εργασίες. Η ανεπάρκεια ενός από αυτά μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία του ατόμου προκαλώντας διαφορετικές αντιδράσεις. Ως εκ τούτου, ορισμένες βιταμίνες που πρέπει να έχει ένα άτομο παρέχονται από την παραγωγή του ίδιου του οργανισμού, ενώ άλλες σχετίζονται με το τι τρώει και πίνει το άτομο. Με την τακτοποίηση των συμπληρωμάτων βιταμινών από την παιδική ηλικία, θα διασφαλιστεί ότι τόσο το ανοσοποιητικό σύστημα είναι ισχυρό όσο και η περίοδος ενηλίκων θα είναι αρκετά άνετη και παραγωγική. Ειδικοί ειδικά στις βιταμίνες που πρέπει να παίρνουν τα παιδιά

Βιταμίνη Α στάθηκε πάνω του. Αυτό ΝέαΣτο άρθρο μας, γράψαμε για τις ασθένειες που προκαλούνται από ανεπάρκεια βιταμίνης Α στα παιδιά. Εδώ είναι οι ασθένειες που προκαλούνται από ανεπάρκεια βιταμίνης Α στα παιδιά:

Η έλλειψη βιταμίνης Α μπορεί να προκαλέσει απώλεια όρασης στα παιδιά.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΤι προκαλεί τη μετατόπιση των ματιών στα μωρά, πώς περνάει; Το σταυρωμένο μάτι στα μωρά υποχωρεί από μόνο του;

ΠΟΙΑ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ ΠΡΟΚΑΛΟΥΝ ΕΛΛΕΙΨΗ ΒΙΤΑΜΙΝΗΣ Α ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ;

Οι ειδικοί λένε ότι το ανοσοποιητικό σύστημα ενισχύεται χάρη στην υγιεινή και τακτική διατροφή. Δήλωσε ότι μειώθηκε η πιθανότητα να κολλήσετε γρίπη και άλλες μολυσματικές ασθένειες. Σε αυτό το σημείο, ειδικοί που επέστησαν την προσοχή στην υγεία των ματιών υπογράμμισαν τη ζωτική σημασία της κατανάλωσης βιταμίνης Α, ειδικά για τα παιδιά. Οι ειδικοί που αξιολόγησαν τα αποτελέσματα των ερευνών και ενημέρωσαν το κοινό προς αυτή την κατεύθυνση, δήλωσαν ότι λόγω ανεπάρκειας βιταμίνης Α. Κάθε χρόνο, από 250 έως 500 χιλιάδες παιδιά είναι τυφλά και τα παιδιά που χάνουν την όρασή τους πεθαίνουν μέσα σε ένα χρόνο. εξήγησε.

Αρνητικές επιπτώσεις της ανεπάρκειας βιταμίνης Α στα παιδιά

Οι ειδικοί απαρίθμησαν μερικές από τις ασθένειες και άλλες αρνητικές καταστάσεις που εμφανίζονται όταν η βιταμίνη Α δεν επαρκεί στον οργανισμό ως εξής:

• Οπτικές διαταραχές, αδυναμία στα μαλλιά και τα νύχια, ξηροδερμία, αδυναμία λόγω μειωμένης ανοσίας, πληγές στα χείλη, ερυθρότητα της γλώσσας, μείωση της ποσότητας αίματος, μόλυνση, μάτι λόγω μειωμένης παραγωγής δακρύων ξηρότητα.

Ποιες τροφές είναι πλούσιες σε βιταμίνη Α;

ΤΡΟΦΙΜΕΣ ΠΛΟΥΣΙΕΣ ΣΕ ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α

Δηλώνοντας ότι η ανάγκη για βιταμίνη Α μπορεί να καλυφθεί από φρούτα και λαχανικά, οι ειδικοί απαρίθμησαν τις τροφές πλούσιες στη σχετική βιταμίνη ως εξής:

• Γιαούρτι, ιχθυέλαιο, γάλα, τυρί, μαϊντανός, σπανάκι, φακές, πράσα, αυγά, πιπεριές, καρπούζι, πεπόνια, κολοκυθάκια, σέσκουλο, καρότα, αρακάς, πατάτες, μπρόκολο.