Ποια είναι τα συστατικά των τροφίμων Galle; Πώς να ετοιμάσετε ένα πιάτο με μελιτζάνα;
μικροαντικείμενα / / April 04, 2023
Η μελιτζάνα, η οποία καλλιεργείται κυρίως στην περιοχή της Μεσογείου της Τουρκίας, είναι ένα πολύ δημοφιλές λαχανικό. Το λαχανικό, που δεν τελειώνει με την καταμέτρηση των οφελών, έχει επίσης πολύ καλή γεύση. Για το λόγο αυτό, πολλά πιάτα έχουν παρασκευαστεί από τη μελιτζάνα, η οποία έχει σταθεροποιήσει τη θέση της στην τουρκική κουζίνα. Είναι επίσης ευεργετικό για την υγεία, χάρη στο λάδι που χρησιμοποιείται σε ελάχιστες ποσότητες κατά το τηγάνισμα.
Το καλύτερο της μελιτζάνας γαλέρα Ο ουρανίσκος σας θα ενθουσιαστεί με το γεύμα του. Το φαγητό που μπορείτε να επιλέξετε σε δίαιτες με την τεχνική μαγειρέματος είναι και πολύ νόστιμο και υγιεινό. Είμαστε εδώ με ένα πιάτο που μπορούν να προτιμήσουν όλοι από επτά έως εβδομήντα, χάρη στην ορεκτική του εμφάνιση ενώ το σερβίρουμε μετά το μαγείρεμα. Πώς να μαγειρέψετε τη μελιτζάνα με τον καλύτερο τρόπο. Ποια είναι τα συστατικά των τροφίμων Galle; Πώς μαγειρεύεται το Galle; Μπορείτε να βρείτε τις απαντήσεις στις ερωτήσεις σας παρακάτω.
Κρεμμύδι-μελιτζάνα-πιπεριά
ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΑΛΕ:
ΥΛΙΚΑ
7 λεπτές μελιτζάνες
5 πράσινες πιπεριές
3 μέτρια κρεμμύδια
5 σκελίδες σκόρδοΤηγανίζω;
Υγρό λάδι
1 κουταλιά της σούπας πελτέ ντομάτας
1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι
1 κουταλάκι του γλυκού αλεσμένο πιπέρι
1 φλιτζάνι ζεστό νερό
1 πρέζα μαϊντανό
ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΠώς να φτιάξετε κεμπάπ Abant; Η πιο πρακτική συνταγή κεμπάπ Abant
ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΜΑ
Αρχικά πλένετε και καθαρίζετε καλά όλα τα λαχανικά.
Κόβουμε τις μελιτζάνες στο μήκος του αντίχειρα και τις στα τέσσερα.
Χοντροκόβουμε τα υπόλοιπα λαχανικά.
Τηγανίζουμε τις μελιτζάνες στο τηγάνι μέχρι να μαλακώσουν.
Βάλτε τη μελιτζάνα σε ένα πιάτο. Στην ίδια κατσαρόλα βάζουμε και άλλα λαχανικά ψιλοκομμένα.
Σκεπάζουμε την κατσαρόλα και αφήνουμε τα λαχανικά να ψηθούν.
Βάζουμε τον πελτέ ντομάτας, το αλεσμένο πιπέρι, αλάτι και νερό στα μαγειρεμένα λαχανικά, ανακατεύουμε και αφήνουμε να βράσουν.
Προσθέτουμε στην κατσαρόλα τις μελιτζάνες που τηγανίσαμε προηγουμένως και τις αφήνουμε να βράσουν.