Νίκησε το πρόβλημα της δισκοκήλης κάνοντας σπορ!

Ο Nezaket Akmercan (50), ο οποίος εδώ και χρόνια παλεύει με τα προβλήματα της υπέρβαρης ολίσθησης της μέσης και της κήλης του δίσκου, ξεπέρασε αυτή την πάθηση κάνοντας σπορ.

Για χρόνια, παλεύοντας με τα προβλήματα του υπερβολικού βάρους της μέσης ολίσθησης και της κήλης του δίσκου Ευγενική παραχώρηση Akmercan (50), άθλημα Ξεπέρασε την ασθένειά του. Δήμος Bagcilar Αθλητικό Κέντρο Πολιτιστικού Κέντρου Μάρτυρος Εισαγγελέα Mehmet Selim Kiraz Ανέκτησε την υγεία του στο τέλος του 1ετούς προγράμματος υπό την επίβλεψη ειδικού εκπαιδευτή.

Ευγενική παραχώρηση Akmercan

Απαλλάχθηκε από την ταλαιπωρία του κάνοντας αθλήματα

Ο Nezaket Akmercan (50), αυτοαπασχολούμενος στο Bağcılar, άρχισε να παίρνει βάρος γρήγορα από το 2001. Μαζί με το αυξανόμενο βάρος, το σώμα του Akmercan υπέφερε επίσης από κήλη δίσκου και ολίσθηση στη μέση. Ο Akmercan, ο οποίος συνεχίζει τη θεραπεία του στο νοσοκομείο, αποφάσισε να ξεπεράσει την ασθένειά του κάνοντας αθλήματα.

Ευγενική παραχώρηση Akmercan

Με τη συμβουλή των φίλων του, πήγε στο γυμναστήριο της Διεύθυνσης Υπηρεσιών Νεολαίας και Αθλητισμού στο Πολιτιστικό Κέντρο Martyr Savcı Mehmet Selim Kiraz του δήμου Bağcılar. Η αθλητική προπονήτρια Ayşe Aydın, που άκουσε τον Akmercan, της ετοίμασε ένα ειδικό πρόγραμμα που αποτελείται από 3 σετ. Μετά από περίπου ένα χρόνο προπόνησης, ο Akmercan έχασε 20 κιλά και έπεσε στα 95 κιλά και απαλλάχθηκε από την κήλη δίσκου και την ολίσθηση της μέσης.

Ευγενική παραχώρηση Akmercan

"ΑΝΑΚΑΙΝΙΣΑ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΟΥ"

Ο Akmercan είπε ότι είχε δυσκολίες τις πρώτες μέρες του αθλήματος του αλλά το συνήθισε με τον καιρό. «Τα τελευταία χρόνια τα προβλήματά σας έχουν αρχίσει να αυξάνονται. Λόγω των παθήσεων μου, δεν μπορούσα να βγω έξω και να κάνω τη δουλειά μου στο σπίτι. Μετά από περίπου 1 χρόνο αθλητισμού επέστρεψα στις υγιείς μέρες μου. Μόλις ανανεώθηκα. Τώρα είμαι όλη μέρα ξύπνιος, περπατάω, κάνω τη δουλειά μου, αλλά δεν κουράζομαι» είπε. Προσκαλώντας όσους σαν αυτόν να ασχοληθούν με τον αθλητισμό, ο Akmercan ευχαρίστησε επίσης τον δήμαρχο του Bağcılar, Abdullah Özdemir, ο οποίος παρείχε αυτήν την υπηρεσία.

ΒΙΝΤΕΟ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΣΑΣ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΕΙ.

Έκανε τέχνη σπάζοντας το ποτήρι!

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑ

Εκπληκτική πτυχή του φύλλου αλουμινίου! Αν το βάλεις στο σημείο που πονάς...