Τι είναι καλό για τη ρινική συμφόρηση; Μια λύση χωρίς φάρμακα για τη ρινική συμφόρηση!

Τη μύτη βλέπουμε συχνά όχι μόνο σε κρύο καιρό, αλλά και σε εποχιακές μεταβάσεις, φθινοπωρινούς και καλοκαιρινούς μήνες. Η συμφόρηση είναι μια κατάσταση που δυσκολεύει την αναπνοή, διαταράσσει τα πρότυπα ύπνου και αποτρέπει μια ποιοτική μέρα. Λοιπόν, πώς να ανοίξετε τη ρινική συμφόρηση; ποια είναι η λύση? Ποιες είναι οι σπιτικές θεραπείες που θα είναι καλές για τη ρινική συμφόρηση;

Προκαλείται από τους φλεγμονώδεις αεραγωγούς και τα ιγμόρεια στη μύτη. ρινική συμφόρηση, είναι μια ενοχλητική κατάσταση. Ενώ οι απλές ρινικές αποφράξεις μπορούν να περάσουν σε σύντομο χρονικό διάστημα, συνιστάται να έχετε επίγνωση της ρινικής συμφόρησης που μπορεί να διαρκέσει για μεγάλο χρονικό διάστημα (χρόνια). Πολλοί άνθρωποι δεν χρειάζεται να πάνε στο γιατρό για ρινική συμφόρηση. Αντίθετα, προτιμά να χρησιμοποιεί φυσικές μεθόδους. Στη σημερινή εποχή, αυτό που οι αρχαίοι ονομάζουν λαϊκή ιατρική, αναζητείται λύση για τη ρινική συμφόρηση με μεθόδους που ονομάζονται εναλλακτική ιατρική. Οι φυσικές μέθοδοι είναι συχνά επιτυχείς στη ρινική συμφόρηση που δεν προκαλείται από τη φυσική δομή της μύτης.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΠράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη στη διατροφή των παιδιών το φθινόπωρο!

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ Η ΜΕΘΟΔΟΣ ΑΝΟΙΓΜΑΤΟΣ ΚΑΤΑΣΚΕΥΗΣ ΜΥΤΗΣ;

Τα συμπτώματα της λοίμωξης του ανώτερου αναπνευστικού όπως η γρίπη ή το κρυολόγημα, που παρατηρούνται συχνά σε αυτές τις περιόδους που άρχισαν οι εποχιακές μεταπτώσεις, άρχισαν να εμφανίζονται. Η περίοδος ανάρρωσης για άτομα με συμπτώματα γρίπης είναι γνωστή ως 1-2 εβδομάδες. Συνιστάται προσοχή στον έλεγχο των χρόνιων και μακροχρόνιων ρινικών αποφράξεων με διάφορες μεθόδους που μπορούν να εφαρμοστούν υπό την καθοδήγηση των γιατρών.

Τι πρέπει να κάνετε για να ανοίξετε μια βουλωμένη μύτη; Θα είναι να εισπνέετε με υγρασία. Η εισπνοή με υγρασία για τη διάσπαση των φλεγμονωδών ρινικών οδών και της βλέννας παίζει σημαντικό ρόλο στην απομάκρυνση της ρινικής συμφόρησης. Ωστόσο, εάν έχετε μια πάθηση όπως το άσθμα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Μπορείτε να μειώσετε ή να περάσετε τη ρινική συμφόρηση με μικρές ρουτίνες που μπορείτε να δημιουργήσετε στο σπίτι. Εδώ είναι αυτές οι μέθοδοι?

• Η κατανάλωση τσαγιού όπως το τζίντζερ, η μέντα και ο κουρκουμάς θα βοηθήσει στη μείωση της συμφόρησης.
• Μπορείτε να δώσετε λύση στο πρόβλημα συμφόρησης που αντιμετωπίζετε έχοντας ζεστό νερό ή μια μηχανή ατμού στο δωμάτιο ή όπου βρίσκεστε.
• Άφθονη κατανάλωση υγρών
• Μπορείτε να ανακουφίσετε τη ρινική συμφόρηση με μεθόδους όπως η ψηλή τοποθέτηση του μαξιλαριού ενώ κοιμάστε.
• Μπορείτε να μειώσετε τον ερεθισμό και να ανακουφίσετε τη ρινική συμφόρηση στάζοντας μισό κουταλάκι του γλυκού αλάτι διαλυμένο σε μισό ποτήρι ζεστό νερό στη μύτη σας. Το αλατόνερο θα βοηθήσει στην αποβολή της βλέννας και θα κάνει καλό στη ρινική συμφόρηση.
• Το μυρίζοντας λάδι μέντας μπορεί να είναι ευεργετικό για τη ρινική συμφόρηση. Το λάδι μέντας, το οποίο θα στάξετε σε ένα πανί, θα κάνει καλό στη βουλωμένη μύτη σας μυρίζοντας το συχνά.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑ

Μπορεί να εφαρμοστεί βαζελίνη στο πρόσωπο; Ποια είναι τα οφέλη της βαζελίνης για το δέρμα; Περιοχές χρήσης βαζελίνης

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑ

Τι είναι το κοινό κρυολόγημα; Ποιο τσάι από βότανα είναι καλό για το κρυολόγημα;

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑ

Ποιες είναι οι τιμές του αντιγριπικού εμβολίου; Πού θα πωλούνται τα εμβόλια της γρίπης; Ποιος θα κάνει το εμβόλιο της γρίπης;