Πώς να φτιάξετε το πιο εύκολο πιάτο με αρακά; Συμβουλές για ένα πλήρες πιάτο με μπιζέλια

Ο αρακάς είναι ένα λαχανικό που μπορεί να μαγειρευτεί καλοκαίρι ή χειμώνα και ταιριάζει πολύ με το ρύζι. Ο αρακάς, που αποθηκεύεται εύκολα στην κατάψυξη, μπορεί να συνοδεύσει το βραδινό σας ως ένα υπέροχο ζουμερό πιάτο. Πώς να μαγειρέψετε λοιπόν τα μπιζέλια; Για τη συνταγή, μπορείτε να δείτε τις λεπτομέρειες των ειδήσεων μας.

Ένα από τα πιο σημαντικά τρόφιμα σε μια υγιεινή διατροφή, ο αρακάς παίρνει τη θέση του στους πάγκους την άνοιξη και το καλοκαίρι. Γενικά γυναίκαΟ αρακάς που αγοράζεται από πολλούς και διατηρείται στην κατάψυξη δεν λείπει από τα τραπέζια καλοκαίρι και χειμώνα. Ο αρακάς είναι ένα λαχανικό πλούσιο σε φυτικές ίνες και πρωτεΐνες και περιέχει περισσότερη βιταμίνη C από άλλα όσπρια. Ο αρακάς, που είναι ένα πολύ χρήσιμο προϊόν, μπορεί να καταναλωθεί με πολλούς διαφορετικούς τρόπους. Κρέας με μαρέγκα? Ένα νόστιμο πιάτο που βγαίνει με την αρμονία του κομμένου κρέατος, της πατάτας, του καρότου και του αρακά. Έχετε ήδη ετοιμάσει ένα υπέροχο μενού με ένα λαχταριστό ρύζι για συνοδεία! Πρέπει οπωσδήποτε να δοκιμάσετε αυτό το καταπληκτικό πιάτο συνοδευόμενο από πατάτες και καρότα. Θα λατρέψετε το γεύμα με την κρεατική μαρέγκα με την εμφάνιση και τη γεύση της. Σε αυτό το άρθρο, σας δίνουμε τη συνταγή για ένα υγιεινό, χορταστικό και νόστιμο πιάτο με αρακά.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΠώς να φτιάξετε τον πιο εύκολο αρακά παγωτό; Τρόποι αποθήκευσης του αρακά στην κατάψυξη!

ΣΥΝΤΑΓΗ ΑΡΙΚΟΥ

ΥΛΙΚΑ

1 κιλό φρέσκο ​​αρακά
1 κρεμμύδι
1 μέτρια πατάτα
1 καρότο μεσαίου μεγέθους
200 γραμμάρια μοσχαρίσιο κιμά
1 κουταλιά της σούπας πελτέ ντομάτας
1 κουταλιά της σούπας πάστα τσίλι
2 κουταλάκια του γλυκού αλάτι
1 κουταλάκι του γλυκού κύμινο
πιπέρι κατόπιν αιτήματος
4 κουταλιές της σούπας λάδι
2 σκελίδες σκόρδο

μπιζέλια

ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΜΑ

Προσθέστε το λάδι και τα ψιλοκομμένα κρεμμύδια σε μια βαθιά κατσαρόλα. Αφού τσιγαριστεί καλά, προσθέτουμε τον πελτέ ντομάτας και τον τηγανίζουμε.

Στη συνέχεια τηγανίζουμε τον κιμά. Συνεχίστε τη διαδικασία ψησίματος προσθέτοντας τα γεννημένα λαχανικά σε αυτό.

Προσθέστε 5 ποτήρια νερό στο σκεύος όπου προσθέστε τα μπαχαρικά και το αλάτι.

Μπορείτε να το σερβίρετε ζεστό αφού βράσει.

Καλή όρεξη...