Σύμφωνα με έρευνα, μόνο το 4,8 τοις εκατό των Τούρκων αθλούνται τακτικά!

Μια έρευνα διεξήχθη από την ερευνητική εταιρεία Areda Survey, η οποία εξέτασε τι προσέχουν οι άνθρωποι στην Τουρκία για μια υγιή ζωή. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα, διαπιστώθηκε ότι το 34,2 τοις εκατό των συμμετεχόντων έδωσαν προσοχή σε μια υγιεινή διατροφή και το 29,3 τοις εκατό δεν έκανε τίποτα για μια υγιεινή ζωή.

Η κατανάλωση κατάλληλων τροφών στη διατροφή και η ενεργός ζωή αποτελούν τη βάση μιας υγιεινής ζωής στην καθημερινή ζωή. Αυτές οι δραστηριότητες είναι πολύ σημαντικές όχι μόνο για τη σωματική αλλά και για την ψυχική και συναισθηματική υγεία. Ενώ αποκαλύπτει τα μυστικά της υγιούς ζωής των ανθρώπων με αυτό το θέμα, το οποίο συζήτησε η Areda Survey στην έρευνά της, Τι γίνεται για μια υγιή ζωή στην Τουρκία, τι εξετάζεται;

ανθυγιεινή ζωή

1 ΣΤΟΥΣ 4 ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ ΔΕΝ ΚΑΝΟΥΝ ΤΙΠΟΤΑ ΓΙΑ ΜΙΑ ΥΓΙΕΙΝΗ ΖΩΗ

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας για την υγιεινή ζωή, το 34,2 τοις εκατό των συμμετεχόντων έχουν τα περισσότερα για μια υγιή ζωή. Ενώ διαπιστώθηκε ότι έδιναν προσοχή στην υγιεινή διατροφή, το 31,7 τοις εκατό από αυτούς έκαναν μια βόλτα για μια υγιεινή ζωή. εμφανίστηκε. Το 4,8 τοις εκατό συμμετέχει τακτικά σε γυμναστήριο, κολύμπι, πυγμαχία, πάλη, ποδόσφαιρο ή βόλεϊ.

ΑθλημαΕνώ είπαν ότι κάνουν γυμναστήρια, κάποιοι από τους συμμετέχοντες δήλωσαν ότι δεν κάνουν καμία προσπάθεια για μια υγιή ζωή με ποσοστό 29,3 τοις εκατό.

Το ποσοστό των νέων που αθλούνται είναι μεγαλύτερο από τους ηλικιωμένους

ΟΙ ΝΕΟΙ ΚΑΝΟΥΝ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΘΛΗΜΑΤΑ ΑΠΟ ΟΙ ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΟΙ

Από την ερευνητική εταιρεία, η οποία διαπίστωσε ότι ο νέος πληθυσμός ηλικίας 18-34 ετών αθλείται τακτικά σε σύγκριση με τους ηλικιωμένους. Παρατηρήθηκε ότι το 29,7 τοις εκατό των νέων έκανε τακτικά μια βόλτα, ενώ το 8,5 τοις εκατό από αυτούς αφιέρωσε χρόνο για αθλητικές δραστηριότητες όπως η γυμναστική, η κολύμβηση, η πυγμαχία και η πάλη. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας, διαπιστώθηκε ότι παράλληλα με την αύξηση του μορφωτικού επιπέδου, δόθηκε μεγαλύτερη σημασία στον αθλητισμό για μια υγιή ζωή.

οι γυναίκες κάνουν λιγότερη άσκηση από τους άνδρες

ΟΙ ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΚΑΝΟΥΝ ΛΙΓΟΤΕΡΑ ΑΘΛΗΜΑΤΑ ΑΛΛΑ ΤΡΕΦΟΥΝ ΠΙΟ ΥΓΙΕΙΝΗ 

Στη μελέτη, διαπιστώθηκε ότι οι γυναίκες κάνουν λιγότερη άσκηση από τους άνδρες, αλλά τρέφονται υγιεινά.

οι γυναίκες δίνουν μεγαλύτερη προσοχή στην υγιεινή διατροφή

Παρατηρήθηκε ότι το 3 τοις εκατό των γυναικών και το 6,6 τοις εκατό των ανδρών αθλούνται τακτικά. Με 44,4 τοις εκατό, οι γυναίκες είναι πιο προσεκτικές και σχολαστικές από τους άνδρες όσον αφορά την υγιεινή ζωή.

οι γυναίκες είναι λιγότερο πιθανό να ασκηθούν

Οι γυναίκες μέσης ή μεγαλύτερης ηλικίας δίνουν μεγαλύτερη προσοχή στην υγιεινή διατροφή σε σύγκριση με τους νέους, παράλληλα με την αύξηση του μορφωτικού επιπέδου. Βγήκε το συμπέρασμα ότι οι γυναίκες ηλικίας 34-55 ετών τρέφονται υγιεινά και ασκούνται τακτικά σχεδόν στο ίδιο επίπεδο.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑ

Η Merve Özbey γίνεται μητέρα για δεύτερη φορά!