Τι είναι το σύνδρομο Imposter που βιώνει η διάσημη παρουσιάστρια Alexa Chung; Συμπτώματα & Θεραπεία

Η Βρετανίδα παρουσιάστρια και μοντέλο Alexa Chung ανακοίνωσε ότι έπασχε από το σύνδρομο Imposter, μια από τις σπάνια ψυχολογικές διαταραχές, σε ένα πρόγραμμα που παρακολούθησε τους τελευταίους μήνες. Ο Chung μίλησε για τις δυσκολίες που βίωσε και τις καταστάσεις που προκάλεσε η ασθένεια. Τι είναι λοιπόν το σύνδρομο απατεώνων; Ποια είναι τα συμπτώματα και η θεραπεία! Σας αναζητήσαμε το άγνωστο για το σύνδρομο απατεώνων, που σπάνια συναντάμε στον κόσμο.

Ανακαλύφθηκε για πρώτη φορά τη δεκαετία του 1970 από τις ψυχολόγους Suzanne Imes και Pauline Rose Clance. Διάσημοι ψυχολόγοι εξηγούν ότι οι άνθρωποι που βρίσκονται σε υψηλές θέσεις συνήθως παθαίνουν την ασθένεια. Αφού άκουσαν για την ασθένεια, οι περισσότεροι άνθρωποι ρωτούν αν τη βιώνω ο ίδιος. Οι επιτυχημένοι άνθρωποι πιστεύουν ότι δεν έφτασαν εκεί που βρίσκονται από δική τους επιτυχία, αλλά τυχαία. Οι άνθρωποι που πιστεύουν ότι αυτό είναι τυχαίο πιστεύουν ότι μια μέρα τα ψέματά τους θα αποκαλυφθούν. Αυτή η κατάσταση, που επιδεινώνεται από το άγχος και τον φόβο, προκαλεί κρίσεις στο άτομο. Σε αυτή την κατάσταση, που αρχίζει να εμφανίζεται ξαφνικά, κρατούνται μακριά από κοινωνικά περιβάλλοντα. Επειδή πιστεύουν ότι είναι αδαείς και ανεπαρκείς, προτιμούν να ζουν μια απομονωμένη ζωή. Καθώς αισθάνονται συνεχώς ανέντιμοι, μειώνουν επίσης την ποιότητα ζωής τους. Αυτό φαίνεται στα αστέρια του κόσμου

υγεία Εάν το πρόβλημα δεν παρέμβει έγκαιρα, μπορεί να οδηγήσει σε αυτοκτονία. πιο επιτυχημένοι από τους άνδρες γυναίκαΕίναι πιο συχνό πρόβλημα σε

ΛΟΙΠΟΝ ΠΩΣ ΠΡΟΚΥΠΤΕΙ ΤΟ ΣΥΝΔΡΟΜΟ IMPOSTER;

Η πιο συχνή πάθηση που προκαλεί δυσφορία στις έρευνες είναι το υποσυνείδητο του ατόμου. Οποιοδήποτε τραύμα βιώσα στην παιδική ηλικία μπορεί να προκαλέσει το σύνδρομο του απατεώνα μου. Η συνεχής προσδοκία επιτυχίας της οικογένειας από αυτόν κάνει το παιδί να αρχίσει να αμφιβάλλει για τις πράξεις του μετά από λίγο. Οι ειδικοί λένε ότι το άτομο που δεν αποδέχεται τα επιτεύγματά του αρχίζει να αμφιβάλλει για τις πράξεις του μετά από λίγο. Παρόλο που τα κατάφερε όλα, πιστεύει ότι η επιτυχία του οφείλεται σε εξωτερικούς παράγοντες. Αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να βιωθεί λόγω της κόπωσης του εγκεφάλου. Ενώ προσπαθεί να αποδείξει τον εαυτό του σε διαφορετικά θέματα, η υπερβολική επιτυχία προκαλεί τον εγκέφαλο να χάσει τις αισθήσεις του.

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΤΟΥ ΣΥΝΔΡΟΜΟΥ IMPOSTER;?

- αποφυγή κοινωνικών καταστάσεων

- αναρωτιούνται συνεχώς τι κάνουν

- Συνεχείς εφιάλτες λόγω υποσυνείδητου

- Αρχίζουν να αμφισβητούν την επιτυχία τους

- Νιώθετε σύγχυση με τα συναισθήματά σας

- Εάν αντιμετωπίζετε συμπτώματα όπως έλλειψη δεξιοτήτων και θεωρείτε τον εαυτό σας απατεώνα, είναι χρήσιμο να επισκεφτείτε έναν ειδικό.

ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝ ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΗ ΑΠΟ ΤΟ ΓΝΩΣΤΟ ΜΟΝΤΕΛΟ ALEXA CHUNG!

Η παρουσιάστρια και μοντέλο Alexa Chung, η οποία σηματοδότησε την τελευταία Εβδομάδα Μόδας του Λονδίνου, ανακοίνωσε σε συνέντευξή της ότι έπασχε από την ασθένεια της απατεώνας. Ο Chung, ο οποίος εξέθεσε την πρώτη του συλλογή, περιέγραψε την ασθένειά του με αυτά τα λόγια: «Δεν είναι απλώς θέμα μόδας, το νιώθω σε ό, τι κάνω. Το να γράφεις για τη Vogue είναι μια κύρια αιτία συνδρόμου... Πριν βγείτε ζωντανά στην τηλεόραση, "Είμαι εξοπλισμένος για να το κάνω αυτό;" Νομίζω. Το να έχεις αυτογνωσία είναι καλό γιατί σε κρατά ανοιχτό στη μάθηση. Εάν είστε εγωιστές και πιστεύετε ότι αξίζετε πλήρως εκεί που βρίσκεστε, θα είστε κλειστοί στην ανάπτυξη και τη μεταμόρφωση».

ΥΠΑΡΧΕΙ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΓΙΑ ΤΟ ΣΥΝΔΡΟΜΟ IMPOSTER;?

Οι ψυχολόγοι, που έχουν κάνει πολλές μελέτες για το σύνδρομο, θεώρησαν ότι το άτομο πρέπει πρώτα να συνειδητοποιήσει ότι έχει ένα πρόβλημα υγείας και να το ακολουθήσει. Δεδομένου ότι το να είσαι τελειομανής προκαλεί τη διάδοση της νόσου, συνιστάται στον ασθενή να μην αναζητά την τελειότητα σε αυτό που κάνει. Παράλληλα, τονίζεται ότι θα πρέπει να πιστεύουν στην επιτυχία τους και να σταθούν πίσω τους. Οι μεμονωμένες θεραπείες μπορούν επίσης να είναι πολύ αποτελεσματικές από αυτή την άποψη.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΤι είναι καλό για την τριχόπτωση; Τι προκαλεί την τριχόπτωση κατά την εγκυμοσύνη και μετά τον τοκετό;

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΠροσευχές και σούρες που διαβάζονται την Παρασκευή! Πώς να προσευχηθείτε την Παρασκευή το βράδυ; Σούρα Παρασκευή στα αραβικά

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΓρήγορη απώλεια βάρους με τη δίαιτα της μαμάς που θηλάζει! Αδυνατίζει κατά τον θηλασμό; Λίστα δίαιτας...

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΣε τι χρησιμεύει το Calgel Gel και ποια είναι η τιμή; Χρήση κρέμας Calgel!