Πώς να φτιάξετε την πιο εύκολη κολοκυθόπιτα; Πρακτική συνταγή για κολοκυθόπιτα

Αν ψάχνετε για μια νόστιμη συνταγή ζαχαροπλαστικής που μπορείτε να καταναλώσετε με τσάι και γιαούρτι αντί για κύρια πιάτα για δείπνο κάποιες μέρες, η κολοκυθόπιτα θα είναι ιδανική. Η κολοκυθόπιτα, που μπορείτε να μαγειρέψετε εύκολα τις μέρες των γυναικών, θα είναι μία από τις αγαπημένες σας συνταγές.

Οι πίτες με κιμά, πατάτες, τυρί και σπανάκι αγαπιούνται από όλους. Μοιραζόμαστε μαζί σας μια πρακτική γεύση που θα είναι μια εναλλακτική λύση σε αυτά τα δημοφιλή γλυκά. Χάρη στις αντιοξειδωτικές του ιδιότητες, βρίσκει τη θέση του σε πολλές συνταγές όπως κολοκυθάκια, σούπα κολοκυθιού και κολοκυθάκι, το οποίο επιτρέπει στον οργανισμό να καθαριστεί από τις τοξίνες. Αυτή η τροφή, η οποία είναι πλούσια σε βιταμίνη C, είναι επίσης αποτελεσματική στη ρύθμιση της πέψης. Τα κολοκυθάκια, τα οποία χρησιμοποιούνται επίσης σε συνταγές ζαχαροπλαστικής, υποστηρίζουν την ανάπτυξη των οστών. Ο συνδυασμός κολοκυθιών, καρότων και σάλτσας σόγιας μετατρέπεται σε μια θαυματουργή γεύση. Συνταγή για λαχταριστή κολοκυθόπιτα ΝέαΜπορείτε να μάθετε από τα στοιχεία μας.

Συνταγή για κολοκυθόπιτα:

ΥΛΙΚΑ

1 πακέτο ζύμη σφολιάτας
5 κολοκυθάκια
1 καρότο
1 κρεμμύδι
1 κουταλάκι του γλυκού μαύρο πιπέρι
1 πρέζα αλάτι
1 κουταλάκι του γλυκού σάλτσα σόγιας

Να διακοσμήσω;

1 αυγό
1 κουταλιά της σούπας ηλιόσπορους

Συνταγή για κολοκυθόπιτα

ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΜΑ

Σε ένα μπολ, ξεφλουδίστε τα καρότα και τα κολοκυθάκια και τρίψτε τα καλά.

Στη συνέχεια κόψτε τα κρεμμύδια σε κύβους και προσθέστε τα.

Αφού ανακατέψετε με ένα κουτάλι, πιέστε το χυμό με το χέρι σας.

Αφού ξεπαγώσει η ζύμη σφολιάτας, πάρτε το τηγάνι στη σόμπα και ανάψτε τη φωτιά σε μέτρια.

Προσθέτουμε το λάδι για να ζεσταθεί. Αμέσως μετά τηγανίζουμε καλά το μείγμα του κρεμμυδιού.

Προσθέστε αλάτι και σάλτσα σόγιας και ανακατέψτε μέχρι να ψηθεί.

Τυλίξτε τη ζύμη σφολιάτας σε τετράγωνα αλευρώνοντάς την ελαφρά με έναν πλάστη.

Βάλτε το γουδί σας στη μία γωνία και καλύψτε το κονίαμα σας στην άλλη γωνία.

Τοποθετήστε τη ζύμη σε ένα ταψί στρωμένο με λαδόχαρτο.

Χτυπάμε τον κρόκο του αυγού και τον βουρτσίζουμε πάνω στη ζύμη.

Bήνουμε για περίπου 25 λεπτά μέχρι να ροδίσουν στους 165 βαθμούς.

Καλή όρεξη...

ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

νόστιμη συνταγή τηγανητού αυγού