Πώς να κάνετε αντηλιακό στο σπίτι; Κάνοντας το πιο πρακτικό και αποτελεσματικό αντηλιακό

Καθίσταται υποχρεωτική η χρήση αντηλιακού, ειδικά με την άφιξη των καλοκαιρινών μηνών. Πώς να κάνετε αντηλιακό στο σπίτι; Ποια συστατικά χρησιμοποιούνται στο φυσικό αντηλιακό; Εδώ είναι 3 φυσικές σπιτικές αντηλιακές συνταγές που θα προστατεύσουν το δέρμα σας από τις επιβλαβείς ακτίνες του ήλιου:

Το καλοκαίρι έχει έρθει και ο καιρός γίνεται πιο ζεστός και ο ήλιος έχει αρχίσει να δείχνει περισσότερο το πρόσωπό του. Αν και οι ακτίνες του ήλιου είναι απαραίτητες για το σώμα μας όσον αφορά τη βιταμίνη D, είναι πλέον γνωστό ότι πολύ μεγάλο μέρος του είναι επιβλαβές. Αν και οι ζημιές που προκαλούνται από τον ήλιο αυξάνονται σταδιακά, οι ειδικοί γιατροί συνιστούν πάντα να χρησιμοποιούμε αντηλιακό το καλοκαίρι και το χειμώνα. Η έκθεση στο φως του ήλιου προκαλεί πρόωρη γήρανση του δέρματος. Το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του και τα σημάδια γήρανσης επιταχύνονται ανάλογα. Προκαλεί επίσης πολλή δυσφορία. Η διαδικασία γήρανσης του δέρματος εξαρτάται από την παραγωγή κολλαγόνου. Η παραγωγή κολλαγόνου στο δέρμα μας επιβραδύνεται μετά από μια ορισμένη ηλικία και η ελαστικότητα μειώνεται λόγω αυτής της διαδικασίας. Ανάλογα με αυτήν την κατάσταση, σημάδια γήρανσης εμφανίζονται στο δέρμα μας. Τα περισσότερα από τα αντιγηραντικά προϊόντα περιέχουν χημικές ουσίες στο περιεχόμενό τους, καθώς επίσης αυξάνουν την παραγωγή κολλαγόνου. Ενώ οι προστατευτές που θα προμηθευτούμε από έξω μας προστατεύουν, θα σας δώσουμε σύντομες πληροφορίες για όσους θέλουν να κάνουν αυτήν την προστασία φυσικά.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΠότε εφαρμόζεται το αντηλιακό; Πώς να εφαρμόσετε αντηλιακό;

Υπάρχουν εκατοντάδες αντηλιακά στην αγορά. Συχνά μπερδεύουμε όταν λέμε ποιο είναι πιο φυσικό και ποιο καλύτερη. Γι 'αυτό ακριβώς μοιραζόμαστε μαζί σας αντηλιακά που μπορείτε να ετοιμάσετε στο σπίτι με φυσικά συστατικά.

• Όταν εξετάζετε τα αντηλιακά, μπορεί να αναρωτιέστε ποιος είναι ο κωδικός "SPF". Αυτός ο κωδικός είναι το πρώτο γράμμα των λέξεων «Sun Protection Factor». Οι αριθμοί δίπλα σε αυτά τα γράμματα εκφράζουν το βαθμό που σας προστατεύει από το φως του ήλιου. Ενώ το 20-30 SPF προστατεύει λιγότερο από τον ήλιο, τα αντηλιακά πάνω από 50 SPF προστατεύουν από τον ήλιο για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Οι συνιστώμενες αντηλιακές συστάσεις για παιδιά και μωρά πρέπει να είναι SPF 50+.

ΣΥΝΤΑΓΗ 4-ΥΛΙΚΟΥ ΚΡΕΜΑ:

ΥΛΙΚΑ

1/4 φλιτζάνι λάδι καρύδας (οργανικό)
1/4 φλιτζάνι κερί μέλισσας
2 κουταλιές λάδι βατόμουρου
1/4 φλιτζάνι βούτυρο shea (Μπορείτε επίσης να το βρείτε ως βούτυρο shea στην αγορά.)
2-3 κουταλιές της σούπας οξείδιο του ψευδαργύρου (προαιρετικό)

ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΜΑ

Πρώτα, βάλτε το κερί μέλισσας σε μπολ και λιώστε σε διπλό λέβητα. (Μπορείτε επίσης να λιώσετε στο φούρνο μικροκυμάτων εάν το επιθυμείτε.) Προσθέστε το λάδι καρύδας, το βατόμουρο και το βούτυρο καριτέ στο λιωμένο κερί μέλισσας και ανακατέψτε με ένα μίξερ. Όταν το μείγμα έχει πυκνωθεί, προσθέστε οξείδιο του ψευδαργύρου και χτυπήστε ξανά με ένα μίξερ. Μπορείτε να χτυπήσετε ελαφρά το μείγμα έως ότου έχει σκούρο χρώμα και λευκό χρώμα. Βάλτε το έτοιμο μείγμα σε ένα αποστειρωμένο γυάλινο βάζο με καπάκι. Αφού κλείσετε το καπάκι, τοποθετήστε το στο ψυγείο. Μπορείτε να διατηρήσετε αυτήν την κρέμα για έως και 6 μήνες σε δροσερό μέρος και να την εφαρμόσετε στο σώμα σας πριν βγείτε.

Δεν είναι απαραίτητο να τοποθετήσετε το οξείδιο του ψευδαργύρου στην τιμή, αλλά αυτό το υλικό καθορίζει τον παράγοντα της κρέμας. Το αντηλιακό 4 υλικών παρέχει περίπου 25-30 προστασία παράγοντα.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΠώς πηγαίνει το sunspot; Μάσκα για κηλίδες μετά από διακοπές

ΣΥΛΛΟΓΗ ΗΛΙΟΥ ΓΙΑ ΟΛΟ ΤΟ ΔΕΡΜΑ:

ΥΛΙΚΑ

2 κάψουλες βιταμίνης Ε
4 κουταλιές τζελ αλόης βέρα
2 κουταλιές της σούπας κερί μέλισσας
5 κουταλιές της σούπας οξείδιο του ψευδαργύρου
1 κουταλιά της σούπας εκχύλισμα γκρέιπφρουτ
1 φλιτζάνι λάδι καρύδας

ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΜΑ

Πάρτε το λάδι καρύδας σε μια μικρή κατσαρόλα και λιώστε το σε χαμηλή φωτιά. Προσθέστε κερί μέλισσας στο λιωμένο λάδι. Στη συνέχεια, σβήστε τη φωτιά και σπάστε τις κάψουλες βιταμίνης Ε στο ταψί. Προσθέστε το οξείδιο του ψευδαργύρου και το πήκτωμα αλόης βέρα. Στη συνέχεια, προσθέστε το εκχύλισμα γκρέιπφρουτ και ανακατέψτε όλα τα συστατικά με ένα ξύλινο κουτάλι. Βάλτε το μείγμα που έχετε προετοιμάσει σε ένα μπολ με καπάκι. Απλώστε το στο σώμα σας πριν βγείτε στον ήλιο και περιμένετε το σώμα να απορροφήσει την κρέμα. Φυλάσσετε το μείγμα που έχετε προετοιμάσει σε σκοτεινό και δροσερό μέρος. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε 2 φορές την ημέρα.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΤα πιο αποτελεσματικά και καλύτερα αντηλιακά 2021

ΣΥΝΤΑΓΗ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΟΥ ΚΡΕΜΑ ΗΛΙΟΥ:

ΥΛΙΚΑ

1 φλιτζάνι λάδι αβοκάντο
1 κουταλιά της σούπας κακάο
5 κουταλιές της σούπας οξείδιο του ψευδαργύρου

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΠώς γίνεται η φροντίδα μετά την ηλιοθεραπεία; Μετά από περιποίηση δέρματος

ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΜΑ

Προσθέστε όλα τα συστατικά στο μπλέντερ και ανακατέψτε. Όταν το μείγμα αρχίσει να πυκνώνει, γεμίστε το σε γυάλινο βάζο ή μπουκάλι ψεκασμού. Μπορείτε να προστατεύσετε το δέρμα σας εφαρμόζοντας το μείγμα που έχετε προετοιμάσει, ειδικά πριν κολυμπήσετε. Θυμηθείτε να περιμένετε μέχρι το δέρμα να απορροφήσει την κρέμα.