Πώς να φτιάξετε ένα δροσιστικό βουτυρόγαλα μέντας; Κόλπα βουτυρογάλακτος μέντας

Μοιραζόμαστε μαζί σας μια υπέροχη συνταγή που θα σας δροσίσει τους καλοκαιρινούς μήνες και θα εξαλείψει όλες τις ασθένειες του στομάχου. Όσοι καταναλώνουν δυόσμο βουτυρόγαλα δεν θα καταναλώνουν κλασικό βουτυρόγαλα. Λοιπόν, πώς να φτιάξετε μέντα βουτυρόγαλα στο σπίτι;

Το Ayran λαμβάνεται αραιώνοντας το γιαούρτι με νερό και προσθέτοντας αλάτι σε αυτό. Το Ayran καταναλώνεται από όλους τους καλοκαιρινούς μήνες γιατί είναι και δροσιστικό και ορεκτικό. Εκτός από τις δροσιστικές και αναζωογονητικές του ιδιότητες, είναι επίσης πολύ ευεργετικό για την υγεία. Αυτό το νόστιμο ποτό, που είναι από τα παλαιότερα ποτά της τουρκικής κουζίνας, περιέχει βιταμίνες όπως τα Α, Β2, Β6 και Β12, καθώς και μέταλλα όπως το ασβέστιο και το κάλιο. Το ayran που καταναλώνεται στοργικά έχει καταναλωθεί σε μορφή μέντας τα τελευταία χρόνια. Εκτός από τα κλασικά, το βουτυρόγαλα μέντας σπάζει ρεκόρ πωλήσεων σε καφετέριες. Πώς γίνεται λοιπόν το βουτυρόγαλα μέντας;

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΠώς να φτιάξετε το βουτυρόγαλα Susurluk; Η ευκολότερη συνταγή βουτυρογάλακτος

ΣΥΝΤΑΓΗ ΜΙΝΤ ΑΥΡΑΝ:

ΥΛΙΚΑ

2 ποτήρια γιαούρτι
4 ποτήρια νερό
5 κλαδάκια φρέσκιας μέντας
1 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένη μέντα
1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΡυθμιστής ύπνου: Ποια είναι τα οφέλη του βουτυρογάλακτος; Τι συμβαίνει εάν πίνετε ένα ποτήρι βουτυρόγαλα κάθε μέρα;

ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΜΑ

Πάρτε το γιαούρτι και ένα ποτήρι νερό σε ένα βαθύ μπολ. Στη συνέχεια, ανακατέψτε το με ένα πιρούνι μέχρι να φτάσει σε μια ομαλή σύσταση.

Στη συνέχεια, συνθλίβουμε λεπτά τη μέντα και προσθέτουμε στο γιαούρτι. Συνεχίστε την ανάμιξη.

Τέλος, ανακατέψτε το αλάτι προσθέτοντας το υπόλοιπο νερό. Μπορείτε να το σερβίρετε με αποξηραμένη μέντα.

Καλή όρεξη...