Apple Fitness + FAQ: Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη νέα υπηρεσία

Νέα

ΜεΜάικλ Μπράιαντ

Τελευταία ενημέρωση στις15 Δεκεμβρίου 2020

Πρώτα παρουσιάστηκε νωρίτερα αυτό το έτος, το Apple Fitness + είναι τελικά διαθέσιμο και διατίθεται σε πολλές συσκευές, όπως το Apple Watch, το iPhone, το iPad και το Apple TV. Διαθέτοντας κατάλογο προπονήσεων βίντεο, η υπηρεσία είναι διαθέσιμη μέσω διαφόρων προγραμμάτων συνδρομής, όπως Apple One, η οποία ξεκίνησε επίσης φέτος. Δείτε τι πρέπει να γνωρίζετε για το Fitness + και πώς μπορείτε να το αποκτήσετε δωρεάν για περιορισμένο χρονικό διάστημα.

Τι είναι το Apple Fitness +;

Από το πρώτο Apple Watch που κυκλοφόρησε το 2015, ο κατασκευαστής iPhone διαδραμάτισε ολοένα και πιο ενεργό ρόλο στη συνολική αγορά υγείας και ευεξίας. Με τόσους πολλούς από εμάς να διατηρούμε σε μεγάλο βαθμό στο σπίτι κατά τη διάρκεια της πανδημίας, δεν πρέπει να εκπλήσσει το γεγονός ότι η εταιρεία φέρνει τώρα προπονήσεις βίντεο-οδηγών στις μάζες.

Το Fitness + είναι μια συνδρομητική συνδρομητική υπηρεσία που προσφέρει έναν κατάλογο προπονήσεων σε διάφορες κατηγορίες. Μεταξύ αυτών είναι η ποδηλασία, η δύναμη, ο διάδρομος και η γιόγκα. Μετρήσεις όπως ο καρδιακός ρυθμός και οι θερμίδες που καίγονται διατηρούνται μέσω του Apple Watch. Όταν ολοκληρωθεί η προπόνηση, οι πληροφορίες προστίθενται στα καθημερινά δεδομένα δραστηριότητάς σας. Με άλλα λόγια, το Apple Fitness + παρέχει έναν ακόμη τρόπο για να κλείσετε τα δαχτυλίδια σας!

Απαιτήσεις

Μπορείτε να παρακολουθήσετε τα βίντεο μέσω iPhone, iPad και Apple TV. Θα χρειαστείτε ένα Apple Watch Series 3 ή μεταγενέστερη έκδοση για να χρησιμοποιήσετε την υπηρεσία. Από την πλευρά του λογισμικού, οι συσκευές σας πρέπει να χρησιμοποιούν iOS 14.3, WatchOS 7.2, iPadOS 14.3 και tvOS 14.3. Σε κάθε συσκευή εκτός από το iPad, το Fitness + εγκαθίσταται αυτόματα στις συσκευές σας με τις απαιτούμενες ενημερώσεις. Πρέπει να πραγματοποιήσετε μη αυτόματη λήψη της δωρεάν εφαρμογής Apple Fitness + για iPad από το App Store.

Κόστος

Κατά το λανσάρισμα, το Fitness + κοστίζει 9,99 $ ανά μήνα ή 79,99 $ ετησίως. Όσοι χρησιμοποιούν πρόγραμμα Οικογένειας Apple μπορούν να μοιραστούν την ιδιότητα μέλους με έως και έξι μέλη της οικογένειας.

Για να ενθαρρύνουν τη δειγματοληψία, οι υπάρχοντες χρήστες του Apple Watch λαμβάνουν έναν δωρεάν μήνα Fitness +; Οι νέοι αγοραστές της Apple Watch λαμβάνουν δωρεάν τρεις μήνες. Μια συνδρομή 29,95 $ ανά μήνα στην Apple One Premier περιλαμβάνει το Fitness +. Σε αυτό το επίπεδο συμμετοχής, έχετε επίσης Apple Music, Apple TV +, Apple Arcade, Apple News +και 2 TB αποθήκευσης iCloud.

Η τιμή Amazon.com ενημερώθηκε στις 2020-12-15 - Ενδέχεται να κερδίσουμε προμήθεια για αγορές χρησιμοποιώντας τους συνδέσμους μας: περισσότερες πληροφορίες

Προσφορές

Υπάρχουν τρεις τρέχουσες και επερχόμενες προσφορές που περιλαμβάνουν το Apple Fitness +.

• Το Best Buy προσφέρει τρεις επιπλέον μήνες Fitness + σε οποιονδήποτε αγόρασε ένα Apple Watch Οι αγοραστές της σειράς 3 ή νεότεροι από τις 15 Σεπτεμβρίου, τους έδωσαν συνολικά έξι δωρεάν μήνες. Για όποιον διαθέτει ήδη Apple Watch και είναι Το καλύτερο μέλος μου, Το Best Buy σας δίνει έναν επιπλέον δωρεάν μήνα, εκτός από τον δωρεάν μήνα από την Apple.
• Η συνδρομή Wellness brand Life Time περιλαμβάνει πλέον το Fitness +. Είναι η πρώτη εταιρεία υγείας και φυσικής κατάστασης στις Ηνωμένες Πολιτείες που προσφέρει την υπηρεσία.
• Τέλος, από την 1η Ιανουαρίου, η UnitedHealthcare προσφέρει πέντε επιπλέον μήνες Fitness + χωρίς επιπλέον κόστος για τους εγγεγραμμένους στην UnitedHealthcare Motion με το Apple Watch. Μετά τη δωρεάν δοκιμή, οι εγγεγραμμένοι στην UnitedHealthcare Motion ενδέχεται να λάβουν κίνητρα για την κάλυψη του μηνιαίου κόστους συνδρομής Fitness +.

Apple Fitness +: Διαθεσιμότητα

Το Fitness + είναι διαθέσιμο στις Ηνωμένες Πολιτείες, τον Καναδά, την Αυστραλία, τη Νέα Ζηλανδία, την Ιρλανδία και το Ηνωμένο Βασίλειο κατά την κυκλοφορία, με άλλες χώρες και περιοχές να προστεθούν σύντομα.

Τι μπορείς να κάνεις

Εκπαιδευμένα άτομα με διάφορα υπόβαθρα καθοδηγούν κάθε μάθημα Fitness +. Σε αυτούς περιλαμβάνονται επαγγελματίες αθλητές, γιόγκι, προσωπικοί προπονητές, πολεμικοί καλλιτέχνες, προπονητές υγείας, γυμναστές και άλλα. Τα μαθήματα οργανώνονται ανά τύπο, εκπαιδευτή και δημοτικότητα. Την Ημέρα 1, τα μαθήματα περιλαμβάνουν προπόνηση διαστήματος υψηλής έντασης (HIIT), γιόγκα, πυρήνα, δύναμη, διάδρομο, ποδηλασία, κωπηλασία, χορό και προσεκτική επαναφόρτιση.

Κάθε μάθημα περιλαμβάνει μια προτεινόμενη μουσική επένδυση και συνδέσμους προς παρόμοιες τάξεις. Θα δείτε μετρήσεις απόδοσης σε πραγματικό χρόνο στην οθόνη κατά τη διάρκεια κάθε μαθήματος, συμπεριλαμβανομένου του καρδιακού σας ρυθμού, των θερμίδων που κάψατε, του χρόνου εκτέλεσης και των χαρακτηριστικών δαχτυλιδιών Apple Watch.

αξεσουάρ

Εκτός από το Apple Watch, δεν απαιτείται ειδικός εξοπλισμός για τη χρήση του Fitness +. Ωστόσο, η Apple επισημαίνει ήδη μια επιλεγμένη επιλογή αξεσουάρ γυμναστικής στον ιστότοπό του · μερικά χρησιμοποιούνται στα βίντεο γυμναστικής. Κάποιος πρέπει να αναμένει ότι αυτή η λίστα θα αυξηθεί σημαντικά με την πάροδο του χρόνου.

Apple Fitness +: Συμπέρασμα

Θα είναι ενδιαφέρον να δούμε πώς εξελίσσεται το Apple Fitness + με την πάροδο του χρόνου και αν επεκτείνεται για να προσφέρει προγράμματα για χρήστες εκτός Apple Watch. Για περισσότερες πληροφορίες και για να εγγραφείτε στο Fitness +, επισκεφτείτε το Ο ιστότοπος της Appleή επισκεφτείτε την εφαρμογή Fitness στο iPhone ή το Apple TV σας. Μπορείτε επίσης να κατεβάσετε την έκδοση iPad του Fitness μέσω του App Store.