Πώς να φτιάξετε το πιο εύκολο τηγανητό μπάμιες; Συμβουλές για τηγάνισμα μπάμιας
Κύρια πορεία Κύρια συνταγή Κύρια μαθήματα συνταγή Okra Fries κάνοντας Okra Fries / / November 15, 2020
Αν ψάχνετε για μια υγιεινή συνταγή σνακ που θα κάνει όλους να λατρέψουν τα λαχανικά μπάμιες από μικρά έως μεγάλα, τότε τα τηγανητά μπάμιες είναι μόνο για εσάς. Πρέπει σίγουρα να ρίξετε μια ματιά στο άρθρο μας για να προετοιμάσετε τα τηγανητά μπάμιες, τα οποία θα αξίζουν το στόμα με τη σάλτσα του και θα αφήσουν ένα σημάδι στον ουρανίσκο με πρακτικό τρόπο.
Το Okra, ως φυτό μολόχας, είναι απαραίτητο μέρος των γευμάτων που μαγειρεύονται τον χειμώνα Αν και ενοχλεί πολλούς ανθρώπους ενώ τρώνε το κολλώδες υγρό στο περιεχόμενό του, μπορείτε να το μαγειρέψετε με διαφορετικό τρόπο. Το Okra, ένα από τα πιο προτιμώμενα βότανα σε πολλές χώρες, προτιμάται ως φαρμακευτικό φυτό καθώς και ως τροφή σε ασιατικές χώρες. Το Okra, το οποίο μπορεί να καλλιεργηθεί σε όλο τον κόσμο, είναι μια πλήρης πηγή αντιοξειδωτικών. Μπορείτε να εξαλείψετε το κολλώδες υγρό που βγαίνει χρησιμοποιώντας λεμόνι. Επιλέγοντας αυτά που δεν είναι πολύ ώριμα για να επιλέξετε την καλύτερη μπάμια θα διασφαλίσετε ότι τα γεύματα έχουν την ιδανική γεύση. Τι γίνεται με την προετοιμασία μιας νόστιμης κρύας έναρξης με μπάμιες;
BAMYA ΚΑΦΕ ΣΥΝΤΑΓΗ:
ΥΛΙΚΑ
Μακρά μπάμιες
Να βρω;
Αυγό
μαύρο πιπέρι
καυτερή πιπεριά
άλας
Για τζάκετ
καλαμποκάλευρο
Τηγανίζω;
Υγρό λάδι
Για υπηρεσία
Γιαούρτι και σκόρδο
ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΜΑ
Πλύνετε τα μπάμιες σε άφθονο νερό και κόψτε τους μίσχους.
Στη συνέχεια σπάστε το αυγό σε μια βαθιά πλάκα. Βάλτε το αλεύρι καλαμποκιού σε ξεχωριστή πλάκα.
Βυθίστε τα πλυμένα μπάμιες στο αυγό και στη συνέχεια σε αλεύρι καλαμποκιού και μαγειρέψτε σε ζεστό λάδι.
Μπορείτε να ρίξετε γιαούρτι σκόρδου στο μπάμιες που είναι έτοιμο για σέρβις.
Καλή όρεξη...
ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΠαράταση ζωής: Ποια είναι τα οφέλη της καυτερή πιπεριά; Τι συμβαίνει εάν καταναλώνετε τακτικά καυτές πιπεριές;
ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΠώς να φτιάξετε το πιο εύκολο αλβανικό συκώτι; Συμβουλές για την παραγωγή αλβανικών συκωτιών
ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΤο βραστό μπρόκολο αποδυναμώνει το νερό; Καθηγητής Δρ. Συνταγή curebrahim Saraçoğlu μπρόκολο