Μια θεραπεία για χιλιάδες προβλήματα: Πώς να προετοιμάσετε ένα σπρέι αρωματοθεραπείας; Τι είναι το λάδι αρωματοθεραπείας;

Η αρωματοθεραπεία που συνδυάζεται με 11 λάδια μπικίνι γίνεται με λάδι και σπρέι Αυτό το θαυμαστικό μείγμα, που ωφελεί ιδιαίτερα τις ψυχικές ασθένειες, είναι επίσης μια φυσική θεραπεία για προβλήματα υγείας, όπως πόνοι στο σώμα και συμφόρηση κόλπων. Χάρη στα ισχυρά φυτά που περιέχει, ενισχύει τα νεύρα λειτουργώντας ταυτόχρονα και τα πέντε αισθητήρια όργανα. Λοιπόν, πώς να προετοιμάσετε το σπρέι Αρωματοθεραπείας; Τι είναι το λάδι αρωματοθεραπείας;

Οι ειδικοί, που λένε ότι το μυστικό μιας υγιούς ζωής είναι ένα καλά ξεκούραστο σώμα, προτείνουν την αρωματοθεραπεία που παρασκευάζεται από φυσικά έλαια στο σπίτι. Χάρη στα φυτικά έλαια που περιέχει, βοηθά στη χαλάρωση τόσο πνευματικά όσο και διανοητικά. Σκέφτηκε να ανακαλυφθεί από τους Αιγύπτιους πριν από 6000 χρόνια, η αρωματοθεραπεία χρησιμοποιείται από τους Κινέζους για αιώνες στην εναλλακτική ιατρική. Η αρωματοθεραπεία προετοιμάζεται με δύο τρόπους, καθώς οι ειδικοί της εναλλακτικής ιατρικής ανακαλύπτουν τις ηρεμιστικές και ανακουφιστικές τους επιπτώσεις στην έρευνά τους στα φυτά. Βασιλικός, περγαμόντο, μαύρο πιπέρι, γαρίφαλο, δέντρο τσαγιού, τριαντάφυλλο, γιασεμί, λεβάντα, δεντρολίβανο, σανδαλόξυλο, λεμόνι, φλούδα πορτοκαλιού, Σπρέι αρωματοθεραπείας σε νερό που παρασκευάζεται μετά το βράσιμο και το ντύσιμο της ξηράς μορφής μέντας, βασιλικού, ευκαλύπτου και τζίντζερ που ονομάζεται. Το λάδι αρωματοθεραπείας παρασκευάζεται συνδυάζοντας τα έλαια των ίδιων βοτάνων και ανακατεύοντας τα. Επιπλέον, φτιάχνεται και χρησιμοποιείται ως κερί και θυμίαμα. Χάρη στις ισχυρές ουσίες που περιέχουν, αυτά τα φυτά αφήνουν ένα ωραίο άρωμα. Αυτό το άρωμα προσφέρει ψυχική χαλάρωση.

ΠΩΣ ΝΑ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΕΤΕ ΑΠΟ ΑΡΩΜΑΘΕΡΑΠΕΙΑ;

Προσθέστε 5 φρέσκες φλούδες πορτοκαλιού και ένα λίτρο νερό στην κατσαρόλα. Ταυτόχρονα, ένας χυμός λεμονιού συμπιέζεται σε αυτό το νερό. Προστίθενται επίσης κελύφη. Στο βραστό νερό, προστίθεται μια πρέζα μαύρο πιπέρι, αποξηραμένη λεβάντα, γιασεμί, δεντρολίβανο, βασιλικό και ένα κουταλάκι του γλυκού μέντα αντίστοιχα. Το κάτω μέρος της κατσαρόλας, το οποίο συνεχίζει να βράζει σε χαμηλή φωτιά, είναι κλειστό μετά από 5 λεπτά κατά μέσο όρο. Στη συνέχεια προστίθενται δύο φέτες τζίντζερ, έξι φύλλα φρέσκου βασιλικού, 4 φύλλα ξηρού ευκαλύπτου και τσαγιού. Μετά από βύθισμα για 15 λεπτά, βράζει για 3 ακόμη λεπτά. Παίρνεται από τη σόμπα. Το κρύο νερό προστίθεται σε ένα δοχείο ψεκασμού. Θα πρέπει να αναμιγνύεται με κάθε χρήση. Επιπλέον, είναι πιο κατάλληλο να διατηρείται σε θερμοκρασία δωματίου. Όσοι θέλουν να χρησιμοποιήσουν το νερό ως συμπίεση μπορούν να το βάλουν σε μια σακούλα πάγου και να το χρησιμοποιήσουν ως πάγο. Ή μπορεί να διατηρηθεί στο ψυγείο με ένα άμεσο δοχείο ψεκασμού.

ΠΟΥ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΑΙ ΑΡΩΜΑΘΕΡΑΠΕΙΑ ΨΕΚΑΣΜΑ;

Το σπρέι χρησιμοποιείται συνήθως για τον ψεκασμό του περιβάλλοντος. Ωστόσο, μπορεί επίσης να εφαρμοστεί σε κουρτίνες, μαξιλάρια και παπλώματα. Επίσης, το νερό στο σπρέι μπορεί να προστεθεί στο νερό μπάνιου. Βάλτε το χέρι σε ένα κουβά για πόδια. Είναι το πιο φυσικό νερό που χρησιμοποιείται κατά τη φροντίδα του σώματος. Επιπλέον, μπορεί να βράσει και να εισπνευστεί για να ανοίξει οι κόλποι που φράσσονται κατά τη διάρκεια ασθενειών του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος. Μια πετσέτα βυθίζεται σε βραστό νερό και τοποθετείται στο λαιμό και το στήθος για να χαλαρώσει αυτές τις περιοχές μέσω του ιδρώτα. Η ίδια μέθοδος μπορεί να χρησιμοποιηθεί για πόνους στο σώμα.

ΠΩΣ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΑΙ ΑΛΛΑ ΑΡΩΜΑΘΕΡΑΠΕΙΑ;

Όσοι βιώνουν συχνά άγχος και κόπωση αλλάζουν τη μυρωδιά στο περιβάλλον καίγοντας κεριά και θυμίαμα που παρασκευάζονται από την αρωματοθεραπεία στο σπίτι. Σε αυτό το περιβάλλον, το μυαλό ηρεμεί πιο γρήγορα. Ηρεμεί τα νευρικά κύτταρα. Επιπλέον, ο ευκάλυπτος και το γαρίφαλο στο περιεχόμενο του κάνουν τις ορμόνες να λειτουργούν πιο υγιείς. Έτσι, το άτομο κοιμάται πιο άνετα. Τα κεριά, τα σπρέι, το λάδι ή το θυμίαμα που λαμβάνονται από την αρωματοθεραπεία χρησιμοποιούνται γενικά στα δωμάτια θεραπείας και στα δωμάτια ασθενών σε ψυχιατρικά νοσοκομεία. Είναι επίσης απαραίτητο σε αίθουσες μασάζ και μπανιέρες.

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΣΤΟ ΛΑΔΙ ΑΡΩΜΑΘΕΡΑΠΕΙΑΣ;

Εκτός από αυτό που αναφέραμε παραπάνω, το λάδι jojoba προστίθεται στο λάδι. Το λάδι χρησιμοποιείται συχνά στη φροντίδα του δέρματος. Συγκεκριμένα, παρέχει υγιή νύχια για ανάπτυξη. Όταν ρίχνετε το λάδι αρωματοθεραπείας στη θήκη και το εφαρμόζετε στο σώμα σας, επιτρέπει στους πόρους να ανοίγουν. Βοηθά στην απομάκρυνση της περίσσειας τοξινών από το σώμα μέσω του ιδρώτα. Αυτό το μείγμα, το οποίο περιέχει έλαια μενθόλης όπως μέντα και βασιλικό, ανακουφίζει από τη δυσπεψία όταν εφαρμόζεται στην κοιλιακή περιοχή. Μειώνει τον πόνο στους μύες και τις αρθρώσεις. Βοηθά στη χαλάρωση του σώματος μειώνοντας την αρτηριακή πίεση.