Αιτίες συσσώρευσης νερού στο σώμα; Φυσικοί τρόποι για την πρόληψη της κατακράτησης νερού ...

Η συσσώρευση νερού στο σώμα, η οποία είναι πιο συχνή στις γυναίκες, είναι μια διαταραχή που παραπονείται από 3 στα 4 άτομα. Η φλύκταινα για διάφορους λόγους μειώνει την ποιότητα ζωής ακόμα κι αν δεν είναι σοβαρή ασθένεια. Έχουμε συγκεντρώσει για εσάς όσους είναι περίεργοι για το δικαίωμα συλλογής νερού που παρατηρείται σε διάφορα μέρη του σώματος. Τι προκαλεί τη συσσώρευση νερού στο σώμα; Φυσικοί τρόποι για την πρόληψη της συσσώρευσης νερού...

Το μεγαλύτερο μέρος του ανθρώπινου σώματος αποτελείται από νερό. Το νερό και το οξυγόνο είναι δύο στοιχεία που διατηρούν την κανονική ροή του αίματος. Με αυτόν τον τρόπο, τα όργανα και τα κύτταρα στο σώμα λειτουργούν με υγιή τρόπο. Το νερό είναι ένα θρεπτικό συστατικό που πρέπει να συμπληρώνεται από το εξωτερικό. Καθώς μειώνεται η κατανάλωση νερού, σοβαρά προβλήματα υγείας εμφανίζονται στο σώμα. Το σώμα, του οποίου η ισορροπία νερού διαταράσσεται, αποθηκεύει νερό σε ορισμένες περιοχές, το οποίο συνήθως σχηματίζεται στα κάτω μέρη λόγω της βαρύτητας. Για παράδειγμα, η συσσώρευση νερού συμβαίνει στα χέρια, τα πόδια και τα γόνατα. Σε μερικούς ανθρώπους, εμφανίζεται επίσης στο στομάχι. Δεδομένου ότι το νερό δεν είναι ένα στερεό μέσο, ​​δεν συμπιέζεται, επομένως θεωρείται ως διογκωτικό από έξω. Μπορεί να αντιμετωπιστεί φυσικά στο σπίτι χωρίς να συμβουλευτείτε έναν ειδικό για εύκολη διάγνωση συλλογής νερού.

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΤΗΣ ΣΥΛΛΟΓΗΣ ΝΕΡΟΥ;

Καθώς τα συμπτώματα φαίνονται καθαρά, γίνονται κατανοητά σε σύντομο χρονικό διάστημα. Ωστόσο, μερικές φορές δεν ανιχνεύεται αμέσως σε άτομα που είναι υπέρβαρα. Επιπλέον, η έναρξη της συσσώρευσης νερού παρατηρείται επίσης με ορισμένα συμπτώματα. Η περιοχή συσσώρευσης νερού ποικίλλει από άτομο σε άτομο. Ξαφνικό οίδημα εμφανίζεται στα χέρια, τα πόδια, τους αστραγάλους, το στομάχι και το πρόσωπο. Η υφή του σώματος είναι πολύ απαλή. Μερικοί βιώνουν επίσης μυρμήγκιασμα και φαγούρα. Οι άνθρωποι που κάθονται συνεχώς βιώνουν επίσης συσσώρευση νερού στο μέρος του ισχίου. Το δέρμα ρυτίδες εύκολα κατά το μπάνιο. Το άτομο βιώνει συχνά καταστάσεις όπως αύξηση βάρους και απώλεια.

ΓΙΑΤΙ ΣΥΛΛΕΓΕΙ ΝΕΡΟ ΣΤΟ ΣΩΜΑ;?

Η ανισορροπία στην κατανάλωση νερού κατά τη διάρκεια της ημέρας προκαλεί συσσώρευση νερού στο σώμα. Όταν το σώμα χρειάζεται να συλλέξει νερό, συγκεντρώνει νερό σε ορισμένες περιοχές. Ωστόσο, αυτό το νερό δεν έχει καμία λειτουργικότητα. Αυτή η κατάσταση, η οποία επηρεάζει αρνητικά το σώμα, περιλαμβάνει επίσης υδατώδη φρούτα και λαχανικά που δεν καταναλώνονται σε επαρκείς ποσότητες. συσσώρευση νερού στο σώμαμπορεί να οδηγήσει σε. Το μειωμένο ασβέστιο και οι πρωτεΐνες στους ιστούς των οστών και των μυών χρειάζονται επίσης νερό. Αυτό το νερό, που συσσωρεύεται στα οστά και τους μύες που διατηρούν τις λειτουργίες τους χάρη στο νερό, μπορεί να προκαλέσει περαιτέρω ρευματισμούς. Ως εκ τούτου, οι ειδικοί τονίζουν ότι το νερό πρέπει να καταναλώνεται τακτικά από την παιδική ηλικία.

ΦΥΣΙΚΟΙ ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΛΗΨΗ ΤΟΥ ΝΕΡΟΥ ΣΤΟ ΣΩΜΑ ...

- Όταν τα φαρμακευτικά φάρμακα που περιέχουν αντιβιοτικά εφαρμόζονται στις περιοχές όπου συσσωρεύεται νερό, το νερό απλώνεται σε όλο το σώμα.

Το μπάνιο με μαύρο ή χαμομήλι αποτρέπει επίσης τη συσσώρευση. Χαλαρώνοντας το νευρικό και μυϊκό σύστημα του σώματος στο λουτρό με αυτά τα δύο τσάγια, τα οποία είναι ισχυρά αντιοξειδωτικά. Επιτρέπει τη διασπορά του συσσωρευμένου νερού.

- Τα μαξιλάρια που παρασκευάζονται με ξύδι ή νερό ξιδιού είναι αποτελεσματικοί φυσικοί τρόποι συσσώρευσης νερού στο βαμβάκι. Τα αυτοκόλλητα τακάκια που αγοράζονται από τα φαρμακεία βυθίζονται σε ξύδι μήλου ή σταφυλιού και κολλούν στα πέλματα των ποδιών. Αφαιρείται μετά από αναμονή μιας ώρας. Επιπλέον, προσθέστε ένα λίτρο ξύδι μηλίτη μήλου σε έναν κάδο μεσαίου μεγέθους, βάλτε ζεστό νερό πάνω του, βυθίστε τα πόδια σας σε αυτό το νερό για μισή ώρα και κάντε μασάζ περιστασιακά.

- Η τακτική κατανάλωση πράσινου και θυμαριού τσαγιού παρέχει απόρριψη τοξινών από το σώμα. Επιπλέον, οι κρέμες με έλαιο τσαγιού ή το ίδιο το λάδι επιτρέπουν την εύκολη αφαίρεση του νερού που συσσωρεύεται στο σώμα.