Καθ. Δρ. Μέθοδος αδυνατίσματος με κεράσι από İbrahim Saraçoğlu! Διατροφή κερασιού

Γνωρίζατε ότι το μίσχο κερασιών που προτείνουν οι ειδικοί εξασθενεί επειδή παίρνει το νερό στο σώμα όταν καταναλώνεται πριν από την εμμηνορροϊκή περίοδο; Συγκεντρώσαμε τα οφέλη και την κατανάλωση του κερασιού, όπου μπορείτε να δείτε ξεκάθαρα ότι χάσατε βάρος όταν το καταναλώνετε τακτικά για 3 εβδομάδες. Μήπως το κεράσι μίσχος εξασθενεί το τσάι, πώς να φτιάξετε κεράσι αποτοξίνωση; Πώς να φτιάξετε τσάι με κεράσι; Μέθοδος αδυνατίσματος με κεράσι μίσχο από τον ahimbrahim Saraçoğlu

Στην παιδική μας ηλικία, δεν υπάρχει κανένας που δεν του αρέσει τα κεράσια, τα οποία συλλέγουμε από τα κλαδιά μας και κάνουμε σκουλαρίκια για τα αυτιά μας. Το κεράσι, το οποίο είναι πολύ νόστιμο και πολύ χρήσιμο και είναι ένα από τα πιο όμορφα καλοκαιρινά φρούτα, είναι ένα ξεχωριστό στέλεχος θεραπείας. Ο πυρήνας του φρούτου, τον οποίο συχνά αγνοούμε, είναι μια μεγάλη ευλογία για εμάς να επωφεληθούμε περισσότερο από τα οφέλη αυτού του φρούτου. Τονίζοντας ότι τα κεράσια δεν πρέπει σίγουρα να πάνε στα σκουπίδια. Δρ. Ο ahimbrahim Saraçoğlu είπε ότι το τσάι που παρασκευάζεται με αυτά τα στελέχη απελευθερώνει άμεσα το οίδημα που συσσωρεύεται στο σώμα και

γυναίκαΕπισημαίνει ότι εάν πίνεται 3-5 ημέρες πριν από την εμμηνορροϊκή περίοδο, είναι σε λειτουργία απολύμανσης. Κεράσι μίσχοςΕπειδή το πιο σημαντικό χαρακτηριστικό του είναι γνωστό ως εξουθενωτικό και αφαίρεση οιδήματος, όσοι το δοκίμασαν και το βίωσαν προσωπικά έκαναν θετικές εξελίξεις. Εκείνοι που ενοχλούνται από το υπερβολικό βάρος τους διατροφήΜπορείτε να χάσετε αποτελεσματικά το βάρος σας σε σύντομο χρονικό διάστημα στο θαύμα του κερασιού, το οποίο μπορεί να υποστηρίξει αυτό με τσάι μίσχο κερασιάς. Εν τω μεταξύ, φυσικά, πρέπει να προσέχετε την τακτική άσκηση και την υγιεινή διατροφή και δεν πρέπει να ξεχνάτε ότι πρέπει να είστε υπομονετικοί. Θα σας προτείνουμε να κάνετε αίτηση με την έγκριση του διαιτολόγου σας και να χρησιμοποιήσετε τη μέθοδο απώλειας βάρους με μίσχο κερασιάς από το Saraçoğlu. ΝέαΜπορείτε να δείτε τις λεπτομέρειες του βιβλίου μας ...

ΜΗΝ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ CHERRY ΒΑΡΟΣ; ΠΩΣ ΝΑ ΠΑΡΕΤΕ ΤΟ KIRO DETOX που δίνει βάρος;

Το κεράσι είναι μια πηγή επούλωσης από την άποψη των βιταμινών A, E, C και K, με αποθήκευση βιταμινών και ανόργανων συστατικών. Περιέχει κατά μέσο όρο 160 mg καλίου από κεράσι, που είναι αποτελεσματικό στην αναζωογόνηση του ήπατος. Η θερμιδική αξία ενός μικρού μπολ κερασιού είναι τόσο χαμηλή όσο 50 kcal, και όταν καταναλώνεται με τις φυτικές ίνες και ιδιαίτερα με τη φλούδα του, έχει ένα χαρακτηριστικό κορεσμού στα σνακ.

Καθηγητής Δρ. Με την πρόταση του Ahmet Marank, έχουμε συντάξει για να φτιάξετε το κεράσι αποτοξίνωσης που μπορείτε να καθαρίσετε το σώμα σας σε 3 ημέρες. Εδώ είναι η αποδυναμωμένη αποτοξίνωση κερασιών:

ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ: Όσοι ζυγίζουν λιγότερο από 70 κιλά είναι 500 γραμμάρια, όσοι ζυγίζουν πάνω από 70 κιλά είναι 1000 γραμμάρια κεράσι και 3 ποτήρια τσάι βοτάνων χωρίς ζάχαρη.

Μεσημέρι: Όσοι ζυγίζουν λιγότερο από 70 κιλά είναι 500 γραμμάρια, όσοι ζυγίζουν πάνω από 70 κιλά είναι 1000 γραμμάρια κεράσι και 3 ποτήρια τσάι βοτάνων χωρίς ζάχαρη.

Απόγευμα: Όσοι ζυγίζουν λιγότερο από 70 κιλά είναι 500 γραμμάρια, όσοι ζυγίζουν πάνω από 70 κιλά είναι 1000 γραμμάρια κεράσι και 3 ποτήρια τσάι βοτάνων χωρίς ζάχαρη.

ΠΡΟΣΟΧΗ: Τουλάχιστον 3 φλιτζάνια κατανάλωση πράσινου τσαγιού και μικρά κιτρινωπά μικρά κεράσια ανά γεύμα ...

CORN TASSEL ΚΑΙ CHERRY SAPI ΣΥΝΤΑΓΗ ΣΤΗΝ ΑΜΥΛΗ:

CORN TASSEL CHERRY SAPI TEA:

ΥΛΙΚΑ:

20-30 γραμμάρια αποξηραμένης φούντας καλαμποκιού

15-20 μίσχοι κερασιών

1 λίτρο νερού

ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΜΑ:

Βράζουμε τη νιφάδα καλαμποκιού και το μίσχο κερασιάς σε 1 λίτρο νερού. Αφού βράσει για 10 λεπτά, αφαιρέστε το μείγμα τοποθετώντας το σε γυάλινη φιάλη στο ψυγείο. Τρώτε περισσότερα από 3 φλιτζάνια την ημέρα, μισή ώρα πριν ή 2 ώρες μετά το φαγητό.

ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ 1 ΒΑΡΟΣ 3 ΗΜΕΡΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΠΑΡΑΔΕΙΓΜΑ ΛΙΣΤΑ!

Πρωί:

2 φλιτζάνια ζεστό νερό

1 φλιτζάνι κεράσι

ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ:

100 γρ. τυρί

1 φέτα ψωμί πίτουρου

Πρόχειρο φαγητό:

Μισό λίτρο νερού

1 φλιτζάνι κεράσι

Μεσημέρι:

Σαλάτα τυριών

1 φέτα ψωμί σίκαλης

Βουτυρόγαλα

Πρόχειρο φαγητό:

Μισό λίτρο νερού

1 φλιτζάνι κεράσι

Απόγευμα:

Μισό λίτρο νερού

Τοστ με άπαχο τυρί

Απόγευμα:

4 κουταλιές λαχανικών ελαιόλαδου

1 μπολ γιαούρτι

Αδύνατη σαλάτα

Κάντε ένα διάλειμμα πριν πάτε για ύπνο:

Μισό λίτρο νερού

2 φλιτζάνια κεράσια

ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ:

Όταν ξυπνήσετε: 2 ποτήρια ζεστό νερό, περίπου ένα ποτήρι κεράσι
Πρωινό: 1 λεπτή φέτα ψωμί ολικής αλέσεως, 100 g. άπαχο τυρί
Σνακ: Περίπου ένα ποτήρι κεράσι, μισό λίτρο νερό
Μεσημεριανό: Σαλάτα με εποχιακά χόρτα με άπαχο τυρί, 1 λεπτή φέτα ψωμί σίκαλης, 1 ποτήρι βουτυρόγαλα
Σνακ: Περίπου ένα ποτήρι κεράσι, μισό λίτρο νερό
Απόγευμα: Skim τυρί, μισό λίτρο νερό
Βράδυ: 1 φλιτζάνι άπαχο γιαούρτι, άπαχη σαλάτα, 4 κουταλιές λαχανικών ελαιόλαδου
Τελευταίο σνακ: περίπου 2 φλιτζάνια κεράσι, μισό λίτρο νερό

ΚΡΑΤΗΣΕΙ ΤΟ CHERRY ΒΑΡΟΣ; ΠΩΣ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΤΕ ΤΟ CHERRY HANDLE ΝΑ ΑΚΡΙΒΕΤΕ

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΕΣ ΕΠΙΔΡΑΣΕΙΣ ΤΟΥ CHERRY HANDLE:

- Βοηθά στην απομάκρυνση του νερού που συσσωρεύεται σε ορισμένα μέρη του σώματος, δηλαδή στο οίδημα.

- Απομακρύνει τη βρωμιά από τα νεφρά.

- Αποτρέπει το σχηματισμό κυτταρίτιδας, η οποία έχει ανεπιθύμητη εμφάνιση.

- Αποτρέπει τη δυσπεψία βοηθώντας τα πεπτικά προβλήματα.

- Είναι γνωστό ότι βοηθά το μεταβολισμό να λειτουργεί γρήγορα.

ΠΩΣ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ CHERRY SAPI TEA; ΚΑΡΕΡΑΣ ΣΑΠΙ ΤΣΑΙ ΣΥΝΤΑΓΗ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ

ΚΑΤΑΣΚΕΥΗ CHERRY SAPI TEA ΑΠΟ SARAÇOĞL:

Υλικά:

Μισό λίτρο νερού
30 γραμμάρια ξηρών ή φρέσκων μίσχων κερασιών

Κατασκεύασμα:

Για να προετοιμάσετε το τσάι με κεράσι, βράστε πρώτα μισό λίτρο νερό. Στη συνέχεια προσθέστε τα κεράσια και αφήστε το να βράσει για 10 λεπτά. Είναι χρήσιμο να καταναλώνετε το τσάι με κεράσι, το οποίο θα πίνετε σε 3 φλιτζάνια την ημέρα, με άδειο στομάχι.

ΠΩΣ ΝΑ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΕΤΕ ΤΟ ΤΣΕΑ ΧΕΡΙΟΥ ΧΕΡΙΟΥ ΓΙΑ ΝΑ ΔΕΙΤΕ ΒΑΡΟΣ;

Το τσάι με κεράσι, το οποίο πρέπει να καταναλώνετε όταν ξυπνάτε το πρωί και πριν το φαγητό, πρέπει να εφαρμόζεται τακτικά για 3 εβδομάδες, διευκολύνοντας την απώλεια βάρους. Μετά από 3 εβδομάδες, θα παρατηρήσετε την αλλαγή στο σώμα σας.

ΣΗΜΕΙΩΣΗ:Μην δοκιμάσετε χωρίς την έγκριση του διαιτολόγου σας ...

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΑποδυναμώνει το χορτάρι πείνας; Πώς πρέπει να χρησιμοποιείται το τσάι πείνας;

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΤοποθετήστε την κοιλιά σε 3 κινήσεις! Οι πιο αποτελεσματικές κοιλιακές κινήσεις που μπορείτε να κάνετε στο νερό

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΜήπως το hulahop αραιώνει τη μέση; Μέθοδος αδυνατίσματος με ασκήσεις Hulahop (γυρίζοντας τον κύκλο)

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΤι είναι οι μεταξωτές βλεφαρίδες και οι βλεφαρίδες ανύψωσης, επιτρέπεται; Η ανύψωση των βλεφαρίδων έχει νερό; Ψεύτικες βλεφαρίδες ..