Η φακή σούπα παράγει αέριο στα βρέφη; Η συνταγή της σούπας φακής είναι πολύ εύκολη για τα μωρά

Έχουμε καταρτίσει για εσάς την ευκολότερη και πιο νόστιμη έκδοση της σούπας φακής, η οποία μπορεί να προτιμηθεί μεταξύ των πρόσθετων συνταγών σούπας περιόδου φαγητού! Πώς να φτιάξετε φακή σούπα για μωρά; Η φακή σούπα παράγει αέριο στα βρέφη; Μέτρα που μπορούν να ληφθούν για την παραγωγή αερίου...

Μετά τους πρώτους έξι μήνες, υπάρχουν πολλά πιάτα που μπορούν να δοκιμάσουν οι μητέρες που αναζητούν μια πρακτική και νόστιμη συνταγή. Είναι ένα σημαντικό ζήτημα να συμπεριληφθούν τα κατάλληλα υλικά κατά την περίοδο ανάπτυξης του μωρού. Για παράδειγμα, μετά από ειδικούς που επισημαίνουν ότι είναι άβολο για τα μωρά να ταΐζουν μέλι πριν από το 1 έτος. Εάν η κατανάλωση μελιού περιλαμβάνεται στη συμπληρωματική συνταγή τροφής πριν από την ηλικία του 1, αυτός ο τύπος σίτισης είναι λανθασμένος στα μωρά. Συμβαίνει. Φακή σούπα, η οποία είναι τόσο απλή και πρακτική στην παρασκευή και νόστιμη γεύση, είναι για εσάς. ΝέαΈχουμε συμπεριλάβει στο δικό μας. Φακές σούπα για μωρά μπορεί να καταναλωθεί σε μωρά κατά την περίοδο των 9 μηνών, καθώς είναι ένας τύπος σούπας που μπορεί να λατρεύεται όσο και οι ενήλικες. Μπορείτε να διαβάσετε τα νέα μας για σούπα φακών για μωρά ...

Η ΦΑΓΗ ΚΑΝΕΙ ΑΕΡΙΟ ΣΕ ΜΩΡΑ;

Παρά τις φήμες μεταξύ των ανθρώπων, οι φακές είναι ένα από τα τρόφιμα που οι μητέρες ανησυχούν να δώσουν στα μωρά τους. Οι φακές, οι οποίες δεν συνιστώνται καθώς μπορούν να προκαλέσουν το πρόβλημα του αερίου, μπορούν εύκολα να καταναλωθούν μετά από μια συγκεκριμένη περίοδο. Ωστόσο, εάν εξακολουθείτε να μην θέλετε οι φακές να στερηθούν τα οφέλη, μπορείτε να ξεκινήσετε με κόκκινες φακές ως απάντηση στον κίνδυνο κολικού. Μπορείτε να φτιάξετε πουρέ ή σούπες από κόκκινες φακές που είναι πιο μαλακές και ευκολότερες στο μαγείρεμα από τις άλλες.

Μία από τις εφαρμογές που μπορείτε να κάνετε για να μην παράγουν φακές αέριο είναι να μουλιάσετε τις φακές στο νερό όσο χρειάζεστε.

ΓΙΑ ΜΩΡΑ ΠΩΣ ΝΑ ΠΑΡΕΤΕ ΤΟ ΦΑΚΕΛΟ ΣΟΥΠΑ? ΣΥΝΤΑΓΗ ΦΑΓΗΤΗΣ ΣΟΥΠΑ ΓΙΑ ΜΩΡΟ 9 ΜΗΝΩΝ

ΥΛΙΚΑ:

1 φλιτζάνι κόκκινες φακές
1 μικρή πατάτα
1 μικρό καρότο
2 κουταλιές έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
4 - 5 φλιτζάνια νερό

ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΜΑ:

Αφού πλύνετε καλά τις φακές, ξεφλουδίστε και ψιλοκόψτε τα καρότα και τις πατάτες. Βάλτε πατάτες, καρότα και φακές στο νερό της κατσαρόλας και περιμένετε να βράσει. Πάρτε τον αφρό που προκαλείται από το βράσιμο με ένα κουτάλι. Μετά το βράσιμο, διατηρείτε τα καρότα και τις πατάτες μαγειρεμένες σε χαμηλή φωτιά μέχρι να μαλακώσουν. Στη συνέχεια, σβήστε τη σόμπα και βάλτε ελαιόλαδο. Αφού τα λαχανικά συνθλίβονται καλά, τα φέρετε στη συνοχή της σούπας στο μπλέντερ.

Εάν υπάρχει πρόβλημα με κολικούς, μπορεί να είναι χρήσιμο να στραγγίζετε τη σούπα και να καθαρίζετε τις φακές.

στο ΜΩΡΟ Ικανοποιητική συνταγή σούπας φακής

ΥΛΙΚΑ:

1 λίτρο κόκκινων φακών λείπουν 3 δάχτυλα
3 κουταλιές της σούπας ρύζι
1 μικρή πατάτα
1 μικρό κρεμμύδι
1 καρότο
3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
1 κουταλάκι του γλυκού πάστα ντομάτας
Μέντα

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΤΟΥ:

Κόβουμε τα κρεμμύδια, τις πατάτες και τα καρότα και τα βάζουμε στην κατσαρόλα. Προσθέστε ρύζι και φακές και μαγειρέψτε προσθέτοντας ζεστό νερό. Αφού βράσει καλά, ζεσταίνουμε λάδι και τοματοπολτό σε ξεχωριστό τηγάνι για σάλτσα. Προσθέστε μέντα σε ποσότητα 1 κουταλάκι του γλυκού και προσθέστε τη σάλτσα στη σούπα. Χτυπάμε καλά με το μπλέντερ.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΠώς να προετοιμάσετε ένα πρωινό μωρού; Εύκολες και θρεπτικές συνταγές για επιπλέον πρωινό

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΠόσο πρέπει να χορηγείται τσάι μάραθου στα μωρά; Τα οφέλη του μάραθου στα κολικά μωρά

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΗ πιο πρακτική κατασκευή χεριών μαντήλι! Πώς να φτιάξετε μαντηλάκια στο στόμα του μωρού; Μωρό σκουπίζει δαντέλα με βελόνα

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΠώς να κατανοήσετε τις αλλεργίες στα μωρά; Τι είναι καλό για την τροφική αλλεργία σε βρέφη και παιδιά;