Πώς να αποδυναμωθεί με το μέλι και το γιαούρτι γιαούρτι;

Έχουμε ετοιμάσει ένα γιαούρτι με μέλι και ρόδι, το οποίο είναι ένα εξαιρετικά υγιές μείγμα και διευκολύνει την τήξη του λίπους της κοιλιάς. Παραγωγή γιαουρτιού με μέλι και ρόδι, το οποίο είναι καλό για το περιφερειακό αδυνάτισμα...

Εφαρμοσμένος διατροφή Η κατανάλωση ιδανικών τροφίμων σε σνακ σας βοηθά να χάσετε βάρος με υγιείς τρόπους χωρίς να λιμοκτονείτε. Το ιδανικό μείγμα για αυτό είναι το μέλι και γιαούρτι με ρόδιτύπος. Η παρασκευή αυτής της συνταγής, η οποία βοηθά επίσης στην τήξη του λίπους της κοιλιάς, έχει ως εξής:

ΥΛΙΚΑ

2 φλιτζάνια φρέσκο ​​χυμό ροδιού
1 κουταλιά της σούπας μέλι
2 κουταλάκια του γλυκού χυμό λεμονιού
1,5 φλιτζάνι γιαούρτι

ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΜΑ

Βάλτε το μέλι στην κατσαρόλα με τους χυμούς ροδιού που έχετε πιέσει και μαγειρέψτε σε μέτρια φωτιά. Προσθέστε χυμό λεμονιού και διατηρήστε σε θερμοκρασία δωματίου.

Ανακατέψτε το γιαούρτι και το χυμό ροδιού μελιού σε ένα διαφορετικό μπολ. Ρίξτε το μείγμα στο γυάλινο δοχείο και αφήστε στον καταψύκτη για 5 ώρες. Αφού το αφαιρέσετε από τον καταψύκτη, ανακατέψτε το καλά και διαμορφώστε το με ένα κουτάλι και η θεραπεία σας είναι έτοιμη!

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΔιατροφή γιαουρτιού που σας κάνει να χάσετε 5 κιλά σε 3 ημέρες

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΕίναι το πόσιμο πολύ νερό επιβλαβές;