Συνταγή γιαούρτι μηλίτη μηλίτη που λιώνει την κοιλιά και το ισχίο! Μυστικά αδυνατίσματος Quickie

Αδυναμία θεραπεία γιαουρτιού / by admin / May 14, 2020

Βλέπουμε ότι οι πιο συχνά εφαρμοζόμενες κινήσεις στο περιφερειακό αδυνάτισμα είναι η τήξη της κοιλιάς και του ισχίου. Έχουμε καταρτίσει για εσάς τις συνταγές θεραπείας που θα βοηθήσουν τις γυναίκες να πάρουν πετρέλαιο στομάχου και ισχίου. Χάρη σε αυτήν τη θεραπεία, όπου συναντώνται ξύδι μηλίτη και γιαούρτι, μπορείτε να χάσετε 20 κιλά σε μια περίοδο 1 μήνα. Πώς λιώνει η κοιλιά και το ισχίο; Τι πρέπει να γίνει για να ξεκινήσουν τα αιθέρια έλαια; Εδώ είναι η πιο αποτελεσματική συνταγή θεραπείας που λιώνει τα λάδια της κοιλιάς και του ισχίου...

Ποιος θέλει να χάσει βάρος γυναίκαγιατί s διατροφή Όταν εξετάζουμε τι θέλουν να εφαρμόσουν, πολλοί παραπονούνται για τον ομφαλό και τους γοφούς τους. Αν και είναι δύσκολο να διαλυθούν αυτά τα λίπη στην κοιλιά και το ισχίο, όπου παρατηρείται άμεση λίπανση στη μικρότερη απόδραση, αυτό δεν είναι αδύνατο! Τακτική, το πιο σημαντικό κόλπο για την απώλεια βάρους με γρήγορο και υγιή τρόπο Αθλημα και οι θεραπείες αδυνατίσματος σας βοηθούν να αποκτήσετε μια λεπτή εμφάνιση σε σύντομο χρονικό διάστημα. Οι γυναίκες που προσπαθούν να κάνουν περιφερειακές κινήσεις αδυνατίσματος και να κάψουν λίπος στο σπίτι πρέπει επίσης να καθαρίσουν το σώμα τους τρώγοντας υγιεινά. Έχουμε αναφέρει τις ειδικές συνταγές θεραπείας που μπορείτε να επιλέξετε για την τήξη του υπερβολικού λίπους στο σώμα. Λοιπόν, πώς να απαλλαγείτε από λάδια κοιλιάς και ισχίου; Εδώ είναι σημαντικές προτάσεις που πρέπει να γίνουν γνωστές στην τήξη της κοιλιάς και του ισχίου ...

20 ΒΑΡΟΣ ΣΕ 1 ΜΗΝΑ! BELLY ΚΑΙ BASIN ERITEN ΒΙΝΓΑΡΙΑ ΓΙΑΓΟΥΡΡΙΑ

Για όσους θέλουν να απαλλαγούν από το λίπος τους στην περιοχή του ισχίου και της κοιλιάς, μπορείτε να πάρετε την εμφάνιση που θέλετε με μια θεραπεία γιαουρτιού ξιδιού που είναι πανάκεια. Γιαούρτι με ξύδι που αποδυναμώνει 20 κιλά σε 1 μήνα ...

ΥΛΙΚΑ:

- 3 κουταλιές γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά ή χωρίς λιπαρά

- 1 κουταλιά της σούπας ξύδι μήλου

- 1 κουταλάκι του γλυκού πάπρικα

ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΜΑ:

Βάλτε 3 κουταλιές γιαούρτι που παίρνετε στο μπολ ανάμειξης. Προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας ξίδι μηλίτη μήλου και 1 κουταλάκι του γλυκού κόκκινο πιπέρι στην κορυφή και ανακατέψτε καλά.

Εφαρμογή:

Όταν καταναλώνεται μισή ώρα πριν πάτε για ύπνο το βράδυ τακτικά για 2 εβδομάδες, μπορείτε να χάσετε 20 κιλά σε 1 μήνα με αυτό το μείγμα που λιώνει το λίπος στην κοιλιά και την κοιλιά.

ΠΩΣ ΛΕΙΤΕΙΤΑΙ Ο ΛΕΥΚΟΣ; ΒΑΣΙΚΗ ΕΙΔΙΚΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΣΑΙ

Παραγωγή τσαγιού από βότανα που αφαιρεί τα αιθέρια έλαια:

1 κουταλάκι του γλυκού πράσινο τσάι

1 πρέζα δεντρολίβανο

1 πρέζα φύλλα θάμνων

Μαϊντανός με 2-3 μίσχους

1 πρέζα καλαμποκιού

1 τζίντζερ τριμμένο με ρίζα

1 ποτήρι νερό

Κατασκεύασμα:

Προσθέστε συστατικά σε 1 φλιτζάνι νερό και βράστε. Στη συνέχεια, πάρτε το από τη σόμπα και περιμένετε λίγο. Πιέστε μια φέτα λεμονιού μέσα και πιείτε 2 φορές την ημέρα χωρίς ζάχαρη

ΜΟΝΙΜΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΤΑΛΟΓΟΣ ΠΟΥ ΕΞΑΡΤΕΙ ΤΟ ΛΕΒΟ

Η λίπανση, η μόνιμη συνεδρίαση και η καθιστική ζωή είναι οι κύριες αιτίες του κοινού προβλήματος των Τούρκων γυναικών. Ευτυχώς, μπορούμε να ξεπεράσουμε αυτό το πρόβλημα ακολουθώντας δίαιτες που λιώνουν τα πόδια.

Λίστα διατροφής τήξης λεκανών

ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ:

Πράσινο τσάι χωρίς ζάχαρη

Μια λεπτή φέτα ψωμί σίκαλης

2 μικρές καυτερές πιπεριές

3-4 αποξηραμένα δάχτυλα φρέσκο τυρί

Μαϊντανός με 3-4 μίσχους

Πρόχειρο φαγητό:

1 φλιτζάνι τσάι από βότανα βοηθώντας να λιώσει το ισχίο

Απόγευμα:

1 φέτα ψωμί σίκαλης, 3-4 κουταλιές πιλάφι πλιγούρι

1 πιάτο με φασόλια ελαιολάδου

Νύχτα:

Μισό ποτήρι τσάι από ρεβίθια

1 μικρό ποτήρι αποβουτυρωμένο γάλα (βρασμένο με τζίντζερ)

ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΜΕ ΤΖΑΚΙ

Υλικά:

4 κουταλιές γιαούρτι
Ένα κουταλάκι του γλυκού τζίντζερ
Ένα κουταλάκι του γλυκού κανέλα
Ένα κουταλάκι του γλυκού κουρκούμη

Κατασκεύασμα:

Ανακατέψτε όλα τα υλικά προσθέτοντάς τα στο γιαούρτι. Προσέξτε να το καταναλώσετε μετά το δείπνο. Εφαρμόστε αυτή τη θεραπεία μόνο 2 φορές την εβδομάδα.