Ποια είναι τα οφέλη της Μάλτας (Νέος κόσμος); Για ποιες ασθένειες είναι καλή η μαλτέζικη;

Το δαμάσκηνο της Μάλτας, γνωστό ως ο νέος κόσμος μεταξύ των ανθρώπων, έχει πολλά οφέλη για την ανθρώπινη υγεία. Ποια είναι λοιπόν τα οφέλη του δαμάσκηνου της Μάλτας; Για ποιες ασθένειες είναι καλή η μαλτέζικη; Έχουμε συγκεντρώσει για εσάς όσους ενδιαφέρονται για την καλύτερη βιταμίνη Α δαμάσκηνου στη Μάλτα. Στις λεπτομέρειες των ειδήσεων, μπορείτε να βρείτε τα πάντα για τα δαμάσκηνα βύνης που είναι αποτελεσματικά στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης.

Ανήκει στην οικογένεια των rosaceae loquat Αν και η πατρίδα της είναι γνωστή ως Κίνα, καλλιεργήθηκε για πρώτη φορά στην Ιαπωνία. Αργότερα εξαπλώθηκε στις μεσογειακές και ευρωπαϊκές χώρες. Καλλιεργείται στην περιοχή της Μεσογείου στη χώρα μας. Το δαμάσκηνο μπορεί να παραμείνει πράσινο το καλοκαίρι και το χειμώνα. Επιπλέον, αυτό το δέντρο δεν ρίχνει φύλλα. Ο μούστας φρούτων που μεγαλώνει στο δέντρο γίνεται κίτρινο καθώς ωριμάζει μετά από πράσινο χρώμα. Το ξινό γλυκό έχει μικτή γεύση. Όταν τα φασόλια στα φρούτα βράζονται και καταναλώνονται, ρυθμίζουν το οξύ του στομάχου. Χαλαρώνει την πέψη. Η Μάλτα, η οποία έχει περισσότερες από 800 ποικιλίες στην Ανατολική Ασία, μοιάζει με ένα μικρό αχλάδι σε σχήμα. Το μαλτέζικο χρησιμοποιείται σε κέικ και σάλτσες. Επιπλέον, το loquat καταναλώνεται κάνοντας σαλάτες, μαρμελάδες και σιρόπι ζάχαρης. Συνιστάται να πλένετε και να καταναλώνετε καλά τα μαλτέζικα.

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΗΣ ΜΑΛΤΑΣ ΜΑΣΤΑ;

- Το μαλτέζικο με χαμηλές θερμίδες είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες και πηκτίνη. Η πηκτίνη μαλακώνει τις στήλες, διευκολύνοντας την αφόδευση του φαγητού. Χάρη σε αυτό το χαρακτηριστικό, αποτρέπει επικίνδυνες ασθένειες όπως ο καρκίνος του παχέος εντέρου.

- Προστατεύει επίσης την υγεία των ματιών χάρη στην ισχυρή βιταμίνη Α. Καλύπτει το 50 τοις εκατό των αναγκών του σώματος. Χάρη στην υψηλή αντιοξειδωτική του περιεκτικότητα, αποτρέπει ιούς στα μάτια. Εξισορροπεί το επίπεδο των βιταμινών στο μάτι.

- Η βιταμίνη Α ωφελεί όχι μόνο το μάτι, αλλά και άλλα όργανα του σώματος. Σε έρευνες, η βύνη, πλούσια σε φλαβονοειδή, αποτρέπει τη μετάλλαξη των κυττάρων στους πνεύμονες και τις κοιλότητες του στόματος. Έτσι, μειώνει τον κίνδυνο όγκου και καρκίνου.

- Η Μάλτα μειώνει το σάκχαρο στο αίμα. Αυτό μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη. Οι ειδικοί συστήνουν τσάι μαλτέζου για τη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα σε ασθενείς με διαβήτη. Για αυτό, το τσάι μπορεί να παρασκευαστεί με βράσιμο των φύλλων ή των φασολιών μούστας. Ο πυρήνας της Μάλτας ρυθμίζει τα επίπεδα ινσουλίνης και γλυκόζης.

- Είναι πολύ πλούσιο σε σίδηρο και χαλκό αφού μεγαλώνει σε πήλινο έδαφος. Ο σίδηρος αυξάνει τα κύτταρα του αίματος. Συνιστάται σε άτομα με ανεπάρκεια σιδήρου να καταναλώνουν πολλά. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Η έλλειψη σιδήρου εξαλείφεται τρώγοντας 5 βύνες την ημέρα.

Στην κινεζική εναλλακτική ιατρική, τα φύλλα μούστας βράζονται μαζί με τους σπόρους τους. Αυτό το έτοιμο νερό καθαρίζει τη μόλυνση στους λαιμούς. Είναι ένα ισχυρό αποχρεμπτικό. Αφαιρεί επίσης ιούς στους πνεύμονες.

Η χρόνια αϋπνία γίνεται πιο συχνή σήμερα. Για την πρόληψη αυτής της ασθένειας, οι ειδικοί συνιστούν την κατανάλωση φυσικών μειγμάτων πριν από τα φάρμακα. Για έναν άνετο ύπνο, αρκεί να καταναλώνετε 3 δαμάσκηνα βύνης κατά τον ύπνο.

- Πλούσιο σε βιταμίνη Κ, το δαμάσκηνο βύνης ενισχύει την υγεία των οστών και των μυών. Μειώνει τον κίνδυνο ασθενειών όπως η οστεοπόρωση σε μεγαλύτερες ηλικίες.

ΠΩΣ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΑΙ Η ΑΝΤΛΙΑ ΜΑΛΤΑ;

Δεδομένου ότι ο φλοιός της βύνης, του οποίου το κρέας είναι αρκετά γλυκό, είναι μαλακό, ξεφλουδίζεται εύκολα. Δεδομένου ότι περιέχει υψηλές ποσότητες βιταμίνης Α, ωφελεί την ταλαιπωρία, όπως κόπωση και πονοκέφαλο. Συνιστάται στους ειδικούς να αναμιγνύονται με μάνγκο και πορτοκάλι για να αυξήσουν την αντοχή του σώματος ειδικά κατά τη μετάβαση από την άνοιξη στο καλοκαίρι. Επιπλέον, μπορεί να καταναλωθεί κάνοντας μαρμελάδα και σιρόπι.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΠώς να φτιάξετε το πιο εύκολο κέικ που κλαίει; Συνταγή κέικ με νόστιμη σάλτσα σοκολάτας

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΗ αλήθεια για το Chaos Class είναι εκπληκτική ...