Πώς να φτιάξετε ένα αναζωογονητικό μέντα με μέντα

Μοιραζόμαστε μαζί σας μια υπέροχη συνταγή που θα σας δροσίσει το καλοκαίρι και θα εξαλείψει όλες τις ασθένειες του στομάχου. Όσοι καταναλώνουν το βουτυρόγαλα μέντας δεν θα καταναλώνουν το κλασικό βουτυρόγαλα. Λοιπόν, πώς να φτιάξετε μέντα στο σπίτι;

Το βουτυρόγαλα λαμβάνεται αραιώνοντας το γιαούρτι με νερό και προσθέτοντας αλάτι σε αυτό. Το Ayran καταναλώνεται άφθονα το καλοκαίρι, καθώς είναι και δροσιστικό και ορεκτικό. Εκτός από τις αναζωογονητικές και αναζωογονητικές του ιδιότητες, είναι πολύ χρήσιμο από την άποψη της υγείας. Αυτό το νόστιμο ποτό, το οποίο είναι από τα παλαιότερα ποτά της τουρκικής κουζίνας, περιέχει μέταλλα όπως ασβέστιο, κάλιο, καθώς και βιταμίνες όπως οι Α, Β2, Β6 και Β12. Το Ayran, το οποίο καταναλώνεται από την αγάπη, έχει καταναλωθεί με μέντα τα τελευταία χρόνια. Το νομισματοκοπείο Ayran, που δεν είναι κλασικό, σπάζει ρεκόρ πωλήσεων σε καφετέριες. Πώς γίνεται λοιπόν το μένυρας μέντας;

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΠΡΟΣΦΟΡΩΝ ΕΚΠΤΩΣΗΣ

ΥΛΙΚΑ

2 φλιτζάνια γιαούρτι
4 φλιτζάνια νερό
5 κλαδάκια φρέσκιας μέντας
1 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένη μέντα
1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ

Βάλτε το γιαούρτι και ένα ποτήρι νερό σε ένα βαθύ μπολ. Στη συνέχεια ανακατέψτε το με ένα πιρούνι μέχρι να γίνει λείο.

Στη συνέχεια, προσθέστε τη λεπτή θρυμματισμένη μέντα και προσθέστε στο γιαούρτι. Συνεχίστε την ανάμιξη.

Τέλος, ανακατέψτε το αλάτι προσθέτοντας το υπόλοιπο νερό. Μπορείτε να το σερβίρετε με ξηρό δυόσμο.

Απολαύστε το γεύμα σας ...

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΠώς να καθαρίσετε θήκες τηλεφώνου; Ο πιο πρακτικός τρόπος καθαρισμού της θήκης του τηλεφώνου

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΤι είναι η σούπα Muradiye; Πώς να φτιάξετε σούπα Muradiye;

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΕύκολη συνταγή τηγανίτας από lavash σε 5 λεπτά! Πώς να φτιάξετε την ευκολότερη τηγανίτα;

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΤι είναι καλό για την τριχόπτωση; Προκαλεί τριχόπτωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά τον τοκετό;