Πρακτικές κινήσεις χορού που είναι καλές για την πλήξη, δραστηριότητες χορού που είναι εύκολο να γίνουν στο σπίτι

Οι πολίτες ήταν κλειστοί για τα σπίτια εξαιτίας της επίδρασης της επιδημίας του κοροναϊού. Οι γυναίκες που επιθυμούν να μετακινηθούν στο σπίτι θα ανακαλύψουν ποιους τύπους χορού μπορούν να αξιολογήσουν με πρακτικό και εύκολο τρόπο σε αυτό το περιεχόμενο. Εδώ είναι τα χορευτικά γεγονότα που είναι καλά για την πλήξη...

Μείνετε ακόμα κατά τη διάρκεια της ημέρας, αθλητισμός δεν ήθελε να πάει στο γυμναστήριο τους και ποτέ δεν ήθελε να κάνει αθλήματα γυναίκαΕίναι πολύ δύσκολο για. Είναι δύσκολο να βγείτε και να περπατήσετε κατά τη διάρκεια των ημερών απομόνωσης. Σε τέτοιες περιπτώσεις, έρχεται στο μυαλό μια διασκεδαστική και δραστήρια δραστηριότητα που θα κάνουν οι γυναίκες στο σπίτι. Αυτοί οι τύποι χορού που σας κάνουν να χάσετε βάρος εύκολα και είστε καλοί στην πλήξη μπορεί να είναι ένας καλός φίλος για τις ημέρες καραντίνας σας. Μπορείτε να έχετε εύκολη πρόσβαση σε οποιοδήποτε διηγημένο βίντεο πληκτρολογώντας το όνομα του τύπου χορού που θέλετε να μάθετε στο Youtube. Ας ρίξουμε μια ματιά στις χορευτικές δραστηριότητες που θα σας πάρουν την πλήξη που έχουμε ετοιμάσει για σας ...

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ ΧΟΡΟΣ ΓΙΑ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΖΩΝΕΣ

Το Zumba, ο πιο ενεργός και αγαπημένος χορός των τελευταίων χρόνων, λειτουργεί σχεδόν κάθε μυς. Μπορείτε να βρείτε πολλά βίντεο του zumba χορού στο YouTube στο σπίτι.

Εάν είστε καλοί στο να τεντώσετε το σώμα σας, συνιστούμε να δοκιμάσετε τις τεχνικές μπαλέτου στο σπίτι. Θα αφιερώσετε το χρόνο σας στη δραστηριότητα του μπαλέτου και θα βελτιώσετε τον εαυτό σας να γίνει μπαλαρίνα. Υπάρχουν πολλά βίντεο που μπορείτε να βρείτε τεχνικές μπαλέτου στο διαδίκτυο.

Οι σύζυγοι που μένουν στο σπίτι καθ 'όλη τη διάρκεια της καραντίνας μπορούν να περάσουν το χρόνο τους μαθαίνοντας τον χορό salsa. Ο χορός Salsa μπορεί να πάρει το πρόβλημα σας όλη την ημέρα και να έχει ευχάριστες στιγμές με τον σύντροφό σας ζωήμπορούν να επωφεληθούν από τις παχιές. Μπορείτε να βρείτε τις βασικές μορφές του χορού salsa στο Youtube και μπορείτε να συνεργαστείτε με τη σύζυγό σας με τη δική σας χορογραφία.

Τα χρόνια δεν μπορούν να φθαρούν, Ένας πολύ αγαπημένος χορός στη δεκαετία του '90 Το Mezdeke είναι ένας τύπος χορού από τον αιγυπτιακό πολιτισμό. Ο Mezdeke, ένας διασκεδαστικός τύπος μουσικής και χορού, βρίσκεται στον κατάλογο των χορευτών που θα πάρουν την ανία σας. Θα έχετε την ευκαιρία να κρατήσετε το ρυθμό της μουσικής Mezdeke εύκολα, κάνοντας κρόσσια τα ισχία και την κοιλιά σας.