Πώς να αποβάλει την κακή αναπνοή στο Ραμαζάνι;

Ο οδοντίατρος Pertev Kökdemir εξήγησε ότι φυτά όπως μαϊντανός, μέντα, τζίντζερ και κανέλα που καταναλώνονται σε σάουρ και iftar αποτρέπουν την κακή αναπνοή.

Ραμαζάνι θα διαρκέσει 17 ώρες μέσα γρήγορα διαδικασία οδηγεί σε ξηροστομία και οσμή. Οδοντίατρος Περτέβ Kökdemir, αΈκανε κάποιες συστάσεις για να αποτρέψει τη μυρωδιά του στόματος.

Ιφτάρ και SahurΑποτυχία να βουρτσίζετε τα δόντια αφού προκαλέσει τα υπολείμματα τροφίμων να μυρίσουν στο στόμα. Στο στόμα, που δεν καθαρίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, η ουλίτιδα αρχίζει και αυτό προκαλεί οσμή στη φλεγμονή. Για να αποφευχθούν τα υπολείμματα τροφίμων στο στόμα, τα δόντια πρέπει να βουρτσιστούν για 2-3 λεπτά, χρησιμοποιώντας οδοντικό νήμα και γαργάρου.

Ένα ποτήρι κρύο σε Sahur γάλα

Ο Kökdemir είπε:Δίπλα στο γάλα κακή αναπνοήγια να αποφευχθεί φυτόΜπορείτε επίσης να επωφεληθείτε. Μαϊντανός, μέντα, τζίντζερ, άνηθο, φασκόμηλο, κανέλα, πράσινο τσάι, ευκάλυπτος, κάρδαμο και κόλιαντρο είναι επίσης καλοί για κακή αναπνοή. Αποτρέπει την κακή αναπνοή όταν κάποια από αυτά τα φυτά μασούν ωμά και μερικά παρασκευάζονται και πίνουν με τη μορφή τσαγιού. Το να πιείτε ένα ποτήρι γάλα στο σέουρο μειώνει επίσης την οσμή

Το στόμα μπορεί να αναταραχθεί με την προϋπόθεση ότι δεν καταπίνεται νερό.

Τα στοματικά πλύματα με αλκοόλ αυξάνουν το ξηρό στόμα. Τα στοματικά πλύματα που χρησιμοποιούνται χωρίς να βουρτσίζετε τα δόντια είναι εξαιρετικά λανθασμένα. Αυτή η μέθοδος προκαλεί περισσότερη οσμή αντί να απομακρύνει κακή αναπνοή. Οδοντίατρος Pertev Kökdemir, "Το ξέπλυμα του στόματος κατά τη διάρκεια της ημέρας, ενώ δεν καταπιεί το νερό κατά τη νηστεία, μειώνει επίσης τα βακτήρια και την κακή αναπνοή"Είπε.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΠροσοχή στη γρήγορη κορεσμό κατά τη διάρκεια του Ραμαζανιού!