Πώς περνά ο πόνος της ημικρανίας; Φυτικά διαλύματα για την ημικρανία

Η ημικρανία είναι ένας συχνά αδιάλυτος πόνος που μερικές φορές έρχεται σε σοβαρή και μερικές φορές ήπια. Δεν υπάρχει γνωστή θεραπεία για την ημικρανία. Ωστόσο, είναι δυνατόν να το φωτίσετε με φυτικές λύσεις. Εδώ είναι βότανα λύσεις για τη θεραπεία της ημικρανίας...

ημικρανία τι είναι ο πόνος, γιατί;

Ο πόνος της ημικρανίας είναι σοβαρός και ασθένεια κεφαλαλγίας που εμποδίζει τις φυσιολογικές δραστηριότητες του ατόμου. Η ημικρανία, η οποία συνήθως έρχεται σε επιθέσεις, μπορεί να διαρκέσει από 4 ώρες έως 72 ώρες. Αυτός ο πόνος παρέχει ένα φαινόμενο σφύξης και βρίσκεται στη μία πλευρά του κεφαλιού. Αποκαλύπτει αποτελέσματα όπως ναυτία, έμετο, ευαισθησία στο φως ή τον ήχο, μειωμένη όραση και πονοκέφαλο.

Πόνο ημικρανίας σε σύγκριση με τους άνδρες γυναίκαΕίναι μια πιο κοινή ασθένεια στο s. Η ημικρανία παρατηρείται σε 3 στις 4 γυναίκες. Ο λόγος για αυτό είναι συνήθως ο εμμηνορροϊκός κύκλος. Εκτός από αυτό, το στρες, η ανθυγιεινή διατροφή, η αϋπνία, οι αλλαγές του καιρού και το αλκοόλ μπορεί να προκαλέσουν ημικρανία. Είναι πιο συνηθισμένο στους ανθρώπους που ζουν σε πολυσύχναστες πόλεις από ό, τι οι άνθρωποι που ζουν σε χωριά και πόλεις.

Ποια είναι τα συμπτώματα της ημικρανίας;

Η ημικρανία συχνά συγχέεται με άλλους πονοκεφάλους και την ιγμορίτιδα. Το πιο εμφανές σύμπτωμα της ημικρανίας είναι το σφύζον χαρακτηριστικό της. Αυτός ο παλμός είναι τέτοιος που μπορεί να διακρίνει την ημικρανία από άλλους πονοκεφάλους. Πριν ξεκινήσει ο πόνος της ημικρανίας, αρχίζουν να εμφανίζονται συμπτώματα όπως ευερεθιστότητα, ένταση, μυϊκοί πόνοι, αλλαγές της όρεξης, αυξημένη ούρηση και ρίγη.

Ποιες είναι οι πιο συχνές αιτίες της ημικρανίας;

• Διαταραχές του πεπτικού συστήματος

• Ορμονικές διαταραχές

• Προβλήματα οφθαλμών

• Τέντωμα σιαγόνας

• Οδοντικές λοιμώξεις

• Σπονδυλική απόφραξη

• υπέρταση

• αναιμία

• Νεφρικά προβλήματα

• ιγμορίτιδα

Παρανοήσεις σχετικά με τον πόνο της ημικρανίας

• Πιστεύουμε ότι η νόσος της ημικρανίας δεν θα παρατηρηθεί στα παιδιά. Στην πραγματικότητα, αυτή η ασθένεια είναι μια κατάσταση που μπορεί να παρατηρηθεί στα παιδιά.

• Η ημικρανία δεν είναι μεταδοτική. Η κατάσταση της ημικρανίας μιας μητέρας δεν σημαίνει ότι θα έχει παιδί.

• Υπάρχουν εκείνοι που λένε ότι δεν υπάρχει θεραπεία για ημικρανία, είναι λανθασμένες πληροφορίες. Υπάρχει μια θεραπεία για τη νόσο της ημικρανίας.

• Εκείνοι που προσπαθούν να ξεπεράσουν τον πόνο της ημικρανίας χωρίς να παίρνουν φάρμακα! Η ημικρανία δεν είναι μια ασθένεια που μπορεί να αντιμετωπιστεί χωρίς φαρμακευτική αγωγή.

Βότανα για πόνο της ημικρανίας

Εάν δεν θέλετε να χρησιμοποιήσετε χημικά φάρμακα για να ανακουφίσετε τον πόνο της ημικρανίας, υπάρχουν μερικά βότανα που μπορούμε να σας προσφέρουμε.

Ένα από τα πιο σημαντικά βήματα της νόσου ημικρανίας είναι η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε μαγνήσιο. Η έλλειψη ορυκτών μαγνησίου είναι ένα στοιχείο που ενεργοποιεί την ημικρανία. Από τα φασόλια μέχρι τις φακές και τα φασόλια, όλα τα αποξηραμένα όσπρια, το σπανάκι και τα καρύδια είναι όλα πλούσια σε μαγνήσιο. Αλλά εάν υπάρχει υψηλότερο επίπεδο ανεπάρκειας μαγνησίου, είναι ευεργετικό να λαμβάνετε ένα συμπλήρωμα μαγνησίου.

τζίντζερ?

Έχει υψηλές θρεπτικές τιμές από φρέσκο ​​πιπέρι, βιταμίνη Β6, βιταμίνη C, ασβέστιο, σίδηρο, μαγνήσιο, φώσφορο, κάλιο, μαγγάνιο και ίνες. τζίντζερ? ανακουφίζει από τον πόνο και καταπολεμά τη ναυτία, η οποία συχνά συνοδεύει επιθέσεις ημικρανίας. Όταν τα δύο αυτά αποτελέσματα συναντιούνται, το τζίντζερ είναι μια ολοκληρωμένη αντιμικροβιακή δύναμη.

Προσπαθήστε να φάτε ένα κομμάτι τζίντζερ κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης. Σύμφωνα με μια μελέτη, οι συμμετέχοντες που έλαβαν σκόνη τζίντζερ κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης ημικρανίας αισθάνθηκαν τα αποτελέσματα ανακούφισης του πόνου τους. Έχει παρατηρηθεί από τους ειδικούς ότι έχει παρόμοιο αποτέλεσμα με τα ναρκωτικά της ημικρανίας.

Τζίντζερ και λεμονιά για τον πόνο της ημικρανίας

υλικά?

• 50 γραμμάρια φρέσκιας φρέσκιας τζίντζερ

• 2 λεμόνια (με δέρμα)

• 2 λίτρα νερού

• Καθαρό εκχύλισμα χόρτου

παρασκευή?

Κόψτε τα λεμόνια με μια μεσαίου μεγέθους φλούδα και προσθέστε τα στο μίξερ. Στη συνέχεια, προσθέστε τα κομμάτια τζίντζερ. Αφού προστεθεί νερό και εκχύλισμα ζάχαρης, κτυπήστε με ένα μεσαίο αναδευτήρα για 2 λεπτά. Μπορείτε να πιείτε μετά το φιλτράρισμα.

Πρέπει να πίνετε αυτό το μείγμα 2 φλυτζάνια το πρωί, 3 φλιτζάνια το απόγευμα, 3 φλιτζάνια το απόγευμα και 1 φλιτζάνι πριν τον ύπνο.

Κάθε φορά που εκτίθεστε σε ημικρανία, εφαρμόστε αυτή τη θεραπεία μέχρι να βελτιωθούν τα συμπτώματά σας. Προληπτικά, εφαρμόστε αυτή τη θεραπεία κάθε 3 μήνες για 15 ημέρες.

δενδρολίβανο

Η ημικρανία δενδροειδών είναι μια μέθοδος που έχει χρησιμοποιηθεί συχνά από τους αρχαίους χρόνους στη θεραπεία του πόνου. Χάρη στην ευχάριστη οσμή του δεντρολίβανου, το ανθρώπινο σώμα χαλαρώνει και χαλαρώνει μετά από λίγο. Ως εκ τούτου, δεντρολίβανο είναι ένα καλό φάρμακο για εκείνους που υποφέρουν από αϋπνία. Χάρη σε αυτό το χαρακτηριστικό του δεντρολίβανου, οι ασθενείς με ημικρανία μπορούν επίσης να απαλλαγούν από τον πόνο.

Το δεντρολίβανο είναι καλό για πολλά νευρολογικά προβλήματα εκτός από την ημικρανία καθώς η απόφραξη στα εγκεφαλικά αγγεία τους αναγκάζει να ανοίξουν. Ωστόσο, δεν συνιστάται για ασθενείς με επιληψία. Επιπλέον, αισθάνεστε μια πνευματική ανακούφιση καθώς δίνει μια αίσθηση χαλάρωσης και ανακούφισης.

Τσάι δεντρολίβανου για πόνο ημικρανίας

Μια μισή κουταλιά της σούπας δεντρολίβανο, που προστίθεται σε 1 φλιτζάνι νερό, πρέπει να βράσει για περίπου 4 λεπτά. Αφού το τσάι είναι ζεστό, θα πρέπει να πιείτε χωρίς γλυκαντική ουσία.

1 και 2. Ετοιμάστε και πίνετε φρέσκα, 3 φορές την ημέρα, κάθε εβδομάδα.

2. Μετά από την εβδομάδα, θα πρέπει να προετοιμαστεί φρέσκο ​​μόνο 2 φορές την ημέρα και μεθυσμένος για ένα μήνα.

Και πάλι, συνιστάται η εφαρμογή για θεραπεία ημικρανίας να σταθεί στο μείγμα που λαμβάνεται με βρασμό λίγο νερό με δεντρολίβανο για λίγο και να τραβήξει τη μυρωδιά σε σας. Συνιστάται αυτή η πρακτική να επαναλαμβάνεται συχνά.

μέντα

Το νομισματοκοπείο έχει ένα αναζωογονητικό και χαλαρωτικό χαρακτηριστικό. Τα θρυμματισμένα φύλλα μέντας ή τσάι μέντας είναι καλό για προβλήματα κεφαλαλγίας, έχει ένα καταπραϋντικό χαρακτηριστικό.

Το Peppermint είναι ένα κατάστημα βιταμίνης Α και περιέχει άφθονο βιταμίνη Α, καθώς και βιταμίνη C. Επιπλέον, περιέχει μέντα, νερό λάδια ωμέγα-3, σίδηρο και φολάτες, ένα φυτό πλούσιο σε ασβέστιο, μαγνήσιο, κάλιο. Είναι δυνατόν να πούμε ότι είναι επίσης πλούσιο σε βιταμίνη C. Εκτός από αυτό, περιέχει πολλά διαφορετικά συστατικά που είναι πολύ ωφέλιμα για την υγεία.

Τσάι από μέντα για πόνο της ημικρανίας.

Το τσάι μέντας λαμβάνεται με βρασμένα φύλλα μέντας ή αφήνοντάς τα να παρασκευαστούν. Είναι μια μορφή κατανάλωσης που προτιμάται συχνά από εκείνους που δεν θέλουν να το καταναλώσουν άμεσα από το στόμα.

Το φαινόμενο menthol του τσαγιού μειώνει τον πυρετό. Έχει επίσης αντιπυρετικές ιδιότητες. Μπορεί να αντιμετωπίσει προβλήματα ναυτίας και εμέτου. Επιλύει αναπνευστικά προβλήματα, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Το τσάι με μέντα είναι ένα πολύ αποτελεσματικό είδος τσαγιού και είναι ένας αποτελεσματικός τύπος μενθόλη. Έτσι μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες σε μερικούς ανθρώπους. Επιπλέον, μπορεί να προκαλέσει το πρόβλημα σε άτομα με προβλήματα στο στομάχι. Επομένως, δεν πρέπει να είναι υπερβολική στην κατανάλωση. Τα άτομα με αλλεργίες πρέπει να επικοινωνούν με το γιατρό τους.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΜην υποτιμάτε την ιγμορίτιδα!