Πώς να κάνετε τα μωρά να κερδίσουν βάρος; Τρόφιμα και μέθοδοι που αυξάνουν το βάρος στα βρέφη

Δώσαμε προτεραιότητα στα τρόφιμα που θα καθοδηγούν τη διατροφή τους για τις μητέρες που είναι ανεπαρκείς όσον αφορά το βάρος και θέλουν το μωρό τους να κερδίσει το συντομότερο δυνατόν. Όταν προστέθηκε βάρος κατά τη διάρκεια της συμπληρωματικής περιόδου φαγητού, ερευνήσαμε τα τρόφιμα που έχασαν βάρος στα βρέφη. Πώς να κάνετε τα μωρά να κερδίσουν βάρος; Τι πρέπει να γίνει για να πάρει βάρος στα αδύναμα μωρά; Ποιες είναι οι μέθοδοι που αυξάνουν το βάρος στα βρέφη; Εδώ είναι η απάντηση...

Για μια υγιή ανάπτυξη, είτε σε παιδική ηλικία είτε σε ενηλικίωση, το ύψος και το βάρος πρέπει να είναι ανάλογες μεταξύ τους. Το σωστό βάρος, που ορίζεται ως το ιδανικό βάρος, είναι ένας μούστος για μια καλύτερη ποιότητα και υγιέστερη ζωή. Μερικές από τις ασθένειες που μπορεί να θεωρηθεί ότι είναι υπέρβαροι ή υποβαθμισμένες ανάλογα με το σώμα και την ανάπτυξη των μωρών ειδήσειςΊσως. Έτσι, μερικές από τις ανησυχούμενες μητέρες ανησυχούν για το υπερβολικό βάρος των μωρών τους. ενώ μπορεί να είναι, κάποια προσπάθεια να κερδίσει βάρος στα μωρά τους επειδή το βάρος τους είναι ανεπαρκές. Μπορεί να δείξει.

Έτσι πώς τα αδύναμα μωρά κερδίζουν βάρος; Τι πρέπει να κάνετε για να αυξήσετε το βάρος των μωρών; Ποιες είναι οι μέθοδοι για την αύξηση του βάρους στα βρέφη;

Εάν φοβάστε τον κίνδυνο να αρρωστήσετε λόγω της αδυναμίας του μωρού σας, μπορεί να ψάχνετε διάφορους τρόπους για να κερδίσετε βάρος. Για να γίνει αυτό, θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε τον γιατρό του μωρού σας και να μάθετε γιατί το βάρος του είναι ανεπαρκές και να σχεδιάσετε μια διαδρομή ανάλογα. Μπορείτε να διευκολύνετε το κέρδος βάρους, δίνοντας προτεραιότητα στη διατροφή σε υγιεινά και υψηλής θερμιδικής αξίας τρόφιμα.

ΚΛΙΚ ΔΙΑΒΑΣΗΣ: ΕΥΚΟΛΑ ΡΥΖΙ ΑΡΩΜΑΤΙΚΗ ΣΥΣΚΕΥΗ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΓΙΑ ΜΩΡΑ

ΤΡΟΦΙΜΑ ΠΟΥ ΜΟΡΦΑΝΟΥΝ ΒΑΡΟΣ ΣΤΑ ΜΩΡΑ

Το πιο σημαντικό πράγμα που μπορούμε να ζητήσουμε για υγιεινή διατροφή στα βρέφη είναι αναμφίβολα το μητρικό γάλα. Τα μωρά, τα οποία είναι πολύ ευάλωτα σε ασθένειες, ειδικά στη νεογέννητη περίοδο, παίρνουν όλες τις θρεπτικές αξίες που το σώμα τους θα χρειαστεί από το μητρικό γάλα. Δυστυχώς, σε ορισμένες περιπτώσεις, το μητρικό γάλα μπορεί να είναι ανεπαρκές ή ακόμα και αν είναι επαρκές, το μωρό μπορεί να μην φτάσει στο ιδανικό βάρος του.

Για αυτό, μπορείτε να βοηθήσετε το μωρό σας να τρέφει υγιεινά τρόφιμα και απώλεια βάρους κατά τη διάρκεια της συμπληρωματικής περιόδου διατροφής. Εδώ είναι τα τρόφιμα που κερδίζουν βάρος στα μωρά ...

ΚΛΙΚ ΔΙΑΒΑΣΤΕ: ΜΗΝΕΤΑΙ ΤΟ ΡΥΖΙ ΑΛΕΥΡΟ ΣΕ ΒΑΡΟΣ;

1 - WALNUT

Το καρύδι είναι ένα από τα ιδανικά τρόφιμα που μπορείτε να δώσετε στο μωρό σας στην επιπλέον περίοδο φαγητού μετά τον έκτο μήνα. Μπορείτε να προσθέσετε τα καρύδια που έχουν αναμειχθεί ή χτυπηθεί στο κονίαμα σε κονιοποιημένα τρόφιμα και να τα δώσετε για πρωινό. Η κατανάλωση καρυδιού μπορεί να ξεκινήσει με το πρώτο μισό, αν η αλλεργική αντίδραση δεν δείχνει το σύνολο.

2- HURMA

Η παλάμη της ημερομηνίας, η οποία είναι μια από τις θαυματουργές τροφές στο Κοράνι, είναι αποτελεσματική στην απομάκρυνση της δυσκοιλιότητας και την ενίσχυση της ανοσίας στα μωρά καθώς και στην αύξηση του βάρους. Μετά τον έκτο μήνα, 1 παλάμη την ημέρα θα είναι αποτελεσματική στην αύξηση του σωματικού βάρους. Ενώ καταναλώνετε, μπορείτε να αφαιρέσετε τον πυρήνα της ημερομηνίας και να το χρησιμοποιήσετε ως πουρέ για το πρωινό του μωρού σας.

ΚΛΙΚ ΔΙΑΒΑΣΗΣ: ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΗ ΤΡΟΦΙΜΩΝ

3- YOGURT

Για την κατανάλωση γιαουρτιού πρέπει να δοθεί σημασία τόσο για την υγιεινή διατροφή όσο και για την αύξηση βάρους των μωρών. Ανάλογα με την μηνιαία κατάσταση του μωρού, πρέπει να καταναλώνεται το ποσό που θεωρείται κατάλληλο από το γιατρό. Ο χυμός γιαουρτιού μπορεί επίσης να δοθεί σε μικρές κλίμακες. Πρέπει να σημειωθεί ότι είναι απολύτως φυσικό.

4- AVOKADO

Αποσπάστε τα μισά από τα ώριμα φρούτα αβοκάντο που θα συμπεριλάβετε στη διατροφή του μωρού σας και θα εξομαλύνετε τα φρούτα με ένα πιρούνι. Μπορείτε να δώσετε στο μωρό σας αβοκάντο να κερδίσει βάρος κατά τη διάρκεια της συμπληρωματικής περιόδου φαγητού.

ΤΟ ΠΟΣΟ ΤΩΝ ΚΑΛΩΔΙΩΝ ΠΟΥ ΘΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΛΑΜΒΑΝΟΥΝ ΜΩΡΟΥΣ ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΙΣ ΠΕΡΙΟΔΟΙ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ:

ΠΕΡΙΟΔΟΣ NEWBORN: 90-140 θερμίδες

ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΟ ΒΑΡΟΣ ΣΕ 1-3 ΜΗΝΑ ΜΩΡΟ: 120 θερμίδες

ΜΕ 4-9 ΜΗΝΑ ΜΩΡΑ ΚΑΤΑ ΒΑΡΟΣ: 110 θερμίδες

ΜΕ 10-10 ΜΗΝΑ ΜΑΛΛΙΑ ΚΑΤΑ ΒΑΡΟΣ: 105 θερμίδες

Η υπέροχη συνταγή που κάνει το βάρος στα μωρά

ΥΛΙΚΑ

1 σούπας σούπας
1 μπανάνα
2 κουταλιές σούπας σπιτικό γιαούρτι
1 μελάσα κουταλιού της σούπας
1 κουταλιά της σούπας καρύδι

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ

Βράζουμε το σιμιγδάλι σε μια κατσαρόλα σε περίπου 5 λεπτά. Προσθέστε το γιαούρτι, την μπανάνα, τη μελάσα και τα καρύδια που προστίθενται στο βρασμένο σιμιγδάλι και ανακατεύουμε καλά.

Απολαύστε το γεύμα σας ...

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΠόσο εύκολα εκτελούνται τα μωρά; Σημάδια πεζοπορίας σε βρέφη

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΠοια είναι η καλύτερη σκόνη μωρών; Κάνοντας βοτανική σκόνη μωρών στο σπίτι

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΠώς πρέπει να χορηγείται μέλι στα μωρά; Τι δεν πρέπει να δοθεί πριν την ηλικία του 1 έτους