Ποια είναι τα τρόφιμα που βλάπτουν τα δόντια;

Γνωρίζατε ότι τα τρόφιμα και τα ποτά που λαμβάνονται κατά τη διάρκεια της ημέρας επηρεάζουν το κιτρίνισμα των δοντιών; Έχουμε ερευνήσει για εσάς ποιες τροφές είναι επιβλαβείς για τα δόντια και τις οποίες καταναλώνετε. Εδώ είναι οι λεπτομέρειες...

Μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα όπως το κιτρίνισμα και η χρώση των τροφίμων που καταναλώνονται κατά τη διάρκεια της ημέρας. Οξέα ποτά καταναλώνονται δίπλα στα γεύματα την οδοντιατρική υγείαδιαταράσσει. Εμπειρογνώμονες hΔηλώνει ότι αν θέλετε να έχετε υγιή δόντια, θα πρέπει να αποφύγετε κάποια τρόφιμα.

ΛΕΜΟΝΙΚΟ ΝΕΡΟ

Το λεμόνι προτιμάται ιδιαίτερα επειδή αυξάνει τις τοξίνες και βοηθά στην αποδυνάμωση. Λόγω του οξέος που περιέχεται σε αυτό, είναι απαραίτητο να καταναλώνουμε λεμόνι, το οποίο βλάπτει το σμάλτο των δοντιών. Όταν καταναλώνεται, συνιστάται να καταναλώνετε σε γεύματα.

ΚΑΦΕ

Οι κρεμώδες καφέδες έχουν το μεγαλύτερο αποτέλεσμα του κιτρίνισμα των δοντιών. Αν και υγεία Όσον αφορά τον καφέ, είναι απαραίτητο να καταναλώνετε καφέ 2 φορές την ημέρα, αλλά είναι πολύ επιβλαβές για την υγεία των οδοντιάτρων. Αν θέλετε να καταναλώσετε καφέ, βεβαιωθείτε ότι έχετε επιλέξει απλό καφέ. Επειδή ο καφές με γάλα ή κρέμα κάνει τα δόντια πιο κίτρινα. Αμέσως μετά την κατανάλωση καφέ, το κόμμι χωρίς ζάχαρη θα εμποδίσει το μασούρισμα να γίνει κίτρινο.

ΓΛΥΚΑ ΚΑΙ ΑΠΟΞΗΡΑΜΕΝΑ ΦΡΟΥΤΑ

Τα καραμέλα, η ζάχαρη στα αποξηραμένα φρούτα, οδηγούν σε φθορά των δοντιών, κιτρίνισμα και βλάβη στα δόντια. Λόγω της κολλώδους επίδρασης των αποξηραμένων φρούτων, βλάπτει τα δόντια όσο και άλλες ζαχαρούχες τροφές. Είναι απαραίτητο να βουρτσίζετε τα δόντια τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα, προκειμένου να ελαχιστοποιηθεί αυτό.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΆγνωστα οφέλη από δαμάσκηνο δαμάσκηνου

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΤι είναι η ασθένεια του άνθρακα; Πώς μεταδίδεται η ασθένεια του άνθρακα;

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΠώς να αποδυναμωθεί με την κατανάλωση πρωτεΐνης;