7 παράγοντες που προκαλούν διαβήτη

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ανακοίνωσε το 2035 ότι η πιο κοινή ασθένεια θα είναι ο διαβήτης. Οι ειδικοί τονίζουν ότι πολλοί παράγοντες, από τον υποσιτισμό έως την αδράνεια, είναι αποτελεσματικοί στην ταχεία αύξηση του διαβήτη. Έτσι, ποιοι είναι οι παράγοντες που προκαλούν τον διαβήτη και πώς προλαμβάνεται ο διαβήτης;

Ο διαβήτης, ένα από τα σημερινά επικίνδυνα νοσήματα, είναι μια ασθένεια που εμφανίζεται με αυξημένη ζάχαρη στο αίμα και τα ούρα.

Οι ειδικοί ανακοίνωσαν ότι η πιο κοινή ασθένεια του μέλλοντος θα είναι ο διαβήτης. Εδώ είναι 7 παράγοντες που θα αυξήσουν το διαβήτη στο μέλλον.

ΑΔΡΑΝΕΙΑ

Η χαμηλή σωματική δραστηριότητα είναι ένας από τους σημαντικούς παράγοντες που αυξάνουν τον διαβήτη. Η τακτική άσκηση μειώνει όχι μόνο τον διαβήτη, αλλά και τον κίνδυνο πολλών ασθενειών.

ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΚΑΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΒΑΡΟΣ

Ένας από τους παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη είναι το υπερβολικό βάρος. Η περίσσεια λίπους επηρεάζει αρνητικά ορισμένες ορμόνες και μεταβολισμό, προκαλώντας διαβήτη.

ΣΦΑΙΡΙΚΕΣ ΔΙΑΚΟΠΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Τα τρόφιμα με ΓΤΟ (γενετικά τροποποιημένοι οργανισμοί) προκαλούν γρήγορο κέρδος βάρους. Αυτό μπορεί να προκαλέσει διαβήτη. Ως εκ τούτου, τα βιολογικά τρόφιμα θα πρέπει να καταναλώνονται.

ΥΨΗΛΟ ΕΠΙΠΕΔΟ ΣΤΡΟΥ

Το σώμα κάτω από το στρες αυξάνει την αντίσταση στην ινσουλίνη. Το αυξημένο επίπεδο ινσουλίνης επηρεάζει επίσης το ποσοστό της ζάχαρης στο αίμα, το οποίο μπορεί να προκαλέσει διαβήτη.

ΓΕΝΕΤΙΚΗ ΚΑΤΟΙΚΙΑ

Έχοντας ένα μέλος της οικογένειας με διαβήτη αυξάνει το ποσοστό συμβίωσης του διαβήτη σε άλλα άτομα. Τα άτομα με γενετική προδιάθεση πρέπει να πάνε για τακτικούς ελέγχους.

ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣΑΛΕΥΡΟ ΑΛΕΥΡΟ

Η διακοπή των κανονικών αθλημάτων προκαλεί το γρήγορο μεταβολισμό για να αρχίσει να καίει αργές θερμίδες. Αυτό αυξάνει τον κίνδυνο διαβήτη.

ΠΡΟΛΗΨΗ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΩΣΗΣ

Η συχνή εγκυμοσύνη αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη. Οι ειδικοί λένε ότι πρέπει να υπάρχουν τουλάχιστον δύο χρόνια μεταξύ δύο εγκυμοσύνων λόγω των διαφορετικών ορμονικών επιπέδων.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΛάχανο θεραπεία που αποτρέπει τον καρκίνο του παχέος εντέρου

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΠροκαλεί αιμορραγία στομάχου; Πώς είναι η θεραπεία;

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΤι είναι η νόσος υδροκεφαλίας; Ποια είναι τα συμπτώματα;