Ποιοι είναι οι τρόποι να χάσετε βάρος με το μαϊντανό;

Έχουμε καταγράψει 3 συνταγές με μαϊντανό που μπορούν να γίνουν από ανθρώπους με δίαιτα για το πιο σημαντικό και ποτέ μη ληφθέν πρωινό γεύμα στα προγράμματα διατροφής. Συνταγές μαϊντανού που μπορείτε να προετοιμάσετε πρακτικά...

Έχουμε συνδυάσει 3 συνταγές για να προετοιμάσετε το μαϊντανό, το οποίο δεν λείπει από τα προγράμματα διατροφής, με αποτέλεσμα το οίδημα να ρίχνει ανάμεσα στα χόρτα για να το καταναλώσετε σωστά στο πρωινό σας.

μαϊντανός ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΥΝΔΕΣΗ OMLET

Τι γίνεται με την παραγωγή μιας ομορφιάς ομελέτας με μαϊντανό, που καταναλώνεται με το μακράς διαρκείας ευχάριστο χαρακτηριστικό του; Εδώ είναι η συνταγή ...

συστατικά: 3 αυγά, 2 κλαδάκια μαϊντανό, φέτα, βούτυρο, πιπέρι, αλάτι

προετοιμασία: Αφού χτυπήσετε τα αυγά καλά, προσθέστε το μαϊντανό και το τυρί και ρίξτε το αλάτι και το πιπέρι και προσθέστε το μείγμα. Μαγειρέψτε προσθέτοντας ένα κουταλάκι του γλυκού βουτηγμένο στο τηγάνι.

ΜΑΪΔΑΝΟΖΟΜΕΝΕΣ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΕΣ ΠΟΥΛΙΩΝ

Μπορείτε επίσης να καταναλώσετε αυτή τη συνταγή, η οποία είναι πιο υγιεινή από τις τηγανισμένες και μαγειρεμένες πατάτες, ως κρύο στήθος.

συστατικά: Πατάτες ανάλογα με τον αριθμό των ανθρώπων, 1-2 τροφή κουτάλι βούτυρο, 1 μάτσο μαϊντανό, κόκκινη πιπεριά, αλάτι, πιπέρι.

προετοιμασία: Βράζουμε τις πατάτες λίγο σκληρά και τα κόβουμε σε κύβους. Πάρτε το βούτυρο που λιώνει στο τηγάνι. Όταν πατάτε σοταρισμένες πατάτες, προσθέτετε μαϊντανό και μπαχαρικά και τηγανίζετε για άλλα δύο λεπτά.

ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ ΜΑΪΔΑΝΟΖ ΓΙΑΝΓΚΟΥΡΤΖ ΜΑΖΙ

συστατικά: 1 φλιτζάνι ψιλοκομμένο μαϊντανό, 2 φλιτζάνια φυσικό στραγγιστό γιαούρτι, 1 κουταλάκι, αλάτι, πιπέρι.

προετοιμασία: Αναμείξτε τα συστατικά που αναφέρονται παραπάνω και τα φάτε σε ολόκληρο το σιτάρι ή με βραστές πατάτες.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΠοια είναι τα οφέλη του κουσκούς; Θαύμα τροφίμων για την πρόληψη της οστικής απώλειας

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑΠώς να φτιάξετε μια δίαιτα πατάτας; Δείγμα λίστα διατροφής! Διατροφή γιαουρτιού με βραστές πατάτες