Λόγια επαίνου από τον Canan Karatay για το χυμό γογγύλι!
Υγιεινή ζωή Ζωή ο Canan Karatay σχολιάζει Κανάν καρατάι νέα ποιος είναι ο Canan Karatay Kadin / / April 05, 2020
1. Ο Canan Karatay, ο οποίος συμμετείχε στο Φεστιβάλ Υγείας της Adana, ήρθε στην ημερήσια διάταξη και πάλι με τις προειδοποιήσεις που έδωσε. Μιλώντας για να μην φάει το Şırdan τις προηγούμενες μέρες, ο Karatay συνέστησε τον έπαινο του χυμού γογγύλι και συνέστησε να καταναλωθεί άφθονα.
Άδανα Δήμαρχος του Μητροπολιτικού Δήμου και υποψήφιος της Συμμαχίας Cumhur, Hüseyin Sözlü και η σύζυγός του Zeynep Sözlü, 1. Άδανα υγεία Καθηγητής Εσωτερικής Ιατρικής και Καρδιολογίας, ένας από τους φιλοξενούμενους του Φεστιβάλ. Ο Δρ Κανάν Καρατάι Έκπληξε όλους με τις δηλώσεις του. καθηγητής Ο Δρ Ο Canan Karatay εξηγώντας τα προβλήματα υγείας της κατανάλωσης μελιτζάνας και πιπεριού τους χειμερινούς μήνες, "Είμαι ενάντια στην κατανάλωση μελιτζάνας και πιπέρι το χειμώνα" είπε.
Ο δήμαρχος της πόλης Adana Hüseyin Sözlü και η σύζυγός του Zeynep Sözlü, Καθ. Ο Δρ Ακανά κεμπάπ, κεμπάπ συκιάς, χυμός γογγύλι, ραπανάκι, μικτή τουρσί, είδη σαλάτας, Canan Karatay ο επισκέπτης στο τραπέζι με γιαούρτι, φαλακρόγαλο, βούτυρο, κατσικίσιο τυρί και πρόβειο τυρί Εκείνος.
Το Karatay, που εξήρε τον εθνικό χυμό γογγυλιών ποτών της Adana, συνέστησε να καταναλωθεί άφθονα ο φυσικά ζυμωμένος χυμός γογγύλιου, το φυσικό γιαούρτι και οι μαριναρισμένες ποικιλίες που έγιναν στο σπίτι. Υπενθυμίζοντας ότι η σεροτονίνη, μια ορμόνη ευτυχίας, σχηματίζεται στα έντερα, Karatay, "Τα σωστά τρόφιμα για την παραγωγή σεροτονίνης είναι σπιτικά τουρσιά, φυσικά ζυμωμένο χυμό γογγύλι, ξύδι και γιαούρτι. Το λάχανο, το ραπανάκι, το μπρόκολο, το κρεμμύδι, το σκόρδο, το φυσικό βούτυρο, το ελαιόλαδο, το κατσικίσιο τυρί και τα πρόβατα παρέχουν επίσης σεροτονίνη. Το γεμάτο νερό, ο χυμός γογγυλιών που παρασκευάζεται με παραδοσιακές μεθόδους είναι τα πιο υγιεινά ποτά " μίλησε.